Canh mộc nhĩ táo tàu vừa ngon vừa dễ làm. Bạn hãy thử và cảm nhận món canh mộc nhĩ táo tàu này nhé
Da sáng, dáng đẹp với món canh mộc nhĩ táo tàu

Nám da là một trọng những bệnh thường gặp nhất là đối với phụ nữ sau sinh, tùy thuộc vào cơ địa mỗi người mà biểu hiện của nám da là khác nhau và dù nám da nhiều hay ít, đậm hay nhạt thì chúng đều khiến cho các chị em cảm thấy mất tự tin, thậm chí là “ngại” khi giao tiếp. Thế nhưng, tình trạng của bênh này hoàn toàn có thể giảm thiểu được bằng cách sử dụng mộc nhĩ và táo tàu.  Hôm nay, mình sẽ giới thiệu tới các bạn món ăn khá giản đơn nhưng cực tốt  trong việc bồi bổ sức khỏe và nhất là công dụng trong điều trị nám da đó là món canh mộc nhĩ táo tàu.

canh mộc nhĩ táo tàu canh mộc nhĩ táo tàu Bí quyết trị nám da với canh mộc nhĩ táo tàu canh moc nhi tao tau

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món canh mộc nhĩ táo tàu:

  • 30 gam mộc nhĩ
  • 20 gam táo tàu

Các bước thực hiện món canh mộc nhĩ táo tàu:

  1. Mộc nhĩ: Bạn đem ngâm cho nở, loại bỏ chân nấm và rửa lại bằng nước sạch.Bạn nên ngâm mộc nhĩ với nước lạnh thay vì nước nóng để các chất độc có trong nấm bị hòa tan nhé.
    mộc nhĩ canh mộc nhĩ táo tàu Bí quyết trị nám da với canh mộc nhĩ táo tàu moc nhi
  2. Táo tàu: Bỏ hạt.
    táo tàu canh mộc nhĩ táo tàu Bí quyết trị nám da với canh mộc nhĩ táo tàu tao tau
  3. Cho mộc nhĩ, táo tàu vào nồi, bắc lên bếp, chế khoảng 500 ml nước, nấu sôi rồi giảm bớt lửa. Đun liu riu khoảng 30 phút là có thể đem dùng được.

Sau khi nấu xong, với món canh mộc nhĩ táo tàu này bạn nên dùng ngày 2 lần vào buổi sáng và sau bữa tối, có tác dụng rất tốt trong điều trị nám da, giúp da căng mịn, hồng hào bởi trong cả mộc nhĩ và táo tàu đều có công dụng trị nám da khá tốt. Tuy nhiên, không phải sử dụng càng nhiều thì công dụng càng nhanh càng hiệu quả đâu, một tuần bạn chỉ cần sử dụng 2 lần thôi nhé.

Một lưu ý nhỏ là chúng ta nên sử dụng mộc nhĩ khô thay cho mộc nhĩ tươi. Những người có ý định sinh con và phụ nữ đang mang thai nên hạn chế sử dụng mộc nhĩ nhĩ bởi mộc nhĩ có tính hàn, với những người có máu mang tính lạnh là không tốt đâu nhé.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo món gà xào nấm rơm để đổi vị cho bữa ăn gia đình nhé.

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món canh mộc nhĩ táo tàu  hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình. Nếu bạn có những câu hỏi thắc mắc hay muốn chia sẻ những bí quyết nấu ăn ngon với Ẩm thực gia đình thì hãy để lại comment phía dưới nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

Mam nem xôi đậu phộng gỏi gà thạch lá găng dui ga nuong bo toi banh khoai lang ran đậu lướtuot ngam">dua chuot ngam canh già cơm chiên hải sản cách nấu cơm chay giá đỗ xào thịt bò mứt bí công thức mứt khế Ốc vú nàng nướng bơ Xoi vi sắn dây mứt dâu tươi rau mà cach nau sup may man hường Bánh trứng kiểu Trung Quốc xốp mềm X么i 80 mì kiểu hàn banh tart tao ngon soup hạt sen mon chien trai cay cánh gà sốt kiểu thái bánh chocolate xốp mềm salad bo tai chanh móng giò nấu cay khoqua đậu nhồi nấm chiên bánh khoai cà rốt banh mi khoai lang bà c thuc canh bac ha me dot Huế Lau hot vit lon nộm mì trộn rau củ bao tử lợn hầm dưa chua làm bếp nước ép khế gà sốt nấm nâu thịt bò nấu canh đậu hũ và bí ngòi Mon khai vi ngheu sot sa te canh ca chua nhoi moc Điểm danh những món ngon từ chuối Chọn mua vải thiều Món vịt ngon miệng tra chanh bup giam muop dang nhoi thit canh mang thom ngon sua chân giò hầm măng Chân giò hầm măng đậu lướt cach lam cha muc chả thịt ếch cach lam com suon bánh tuiles hạnh nhân cach lam banh choux ngon vãƒæ hủ bánh nếp bí đỏ cach lam bo thung mon ngon voi ga Tuyết Nguyễn Tôm rang thịt mùa nào Trung tâm nghiên cứu nông lâm thế giới CAnh ga chien món ăn từ hải sản sinh to yaua ngon canh hến nấu khế nem chua Hà Ly bò om nước tương Đậu que xào thịt cơm chiên gạo lứt da heo chiên giòn nặn đất sét banh tao kieu phap ngon xôi nếp cẩm nộm ốc nghêu sa te ngon thịt lợn om trứng Đi tìm bánh mì thịt ngon nhất Sài Gòn rang đậu hũ làm giả sườn non ram đậu pho ngon cach lam bun tom nuong flan cam dac biet âu yếm nui sốt chua ngọt Các món mỳ ngon mà không sợ nóng ở Hà tokoyaki nướng tui xach bánh trung thu rau câu công thức sorbet dưa hấu canh chua dâu đỏ mon ngon voi ga chè đậu ván sup dua leo ngon salad kiwi sống khỏe sau tuổi 40 trà đậu nành Bun bo Gio heo xôi lá riềng cach tia dua Mẹo vặt mở thịt nướng hàn quốc Bà nh lam heo kho banh canh xuong heo vay cach lam salad macedonia các món ăn cay món ăn truyền thống của người Ấn banh chocolate almond logs thom oc buou vang Làm bún lam thach rau cau ngon ẫm thực