Đà điểu có hàm lượng cholesterol thấp hơn so với các loại thịt khác nhưng lại rất giàu dinh dưỡng, còn gì tuyệt vời hơn cuối tuần này các chị em trổ tài làm một đĩa Đà điểu lúc lắc cho cả gia đình cùng thường thức bên cạnh đĩa rau xà lách tươi mát và
Đà điểu lúc lắc

NGUYÊN LIỆU

  • Đà điểu: 250g
  • Ớt chuông xanh: ⅓ (một phần ba) củ
  • Ớt chuông đỏ: ⅓ (một phần ba) củ
  • Ớt chuông vàng: ⅓ (một phần ba) củ
  • Hành tây: ½ (một phần hai) củ
  • Hành tím và ỏi băm
  • Tiêu, đường, muối, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

– Thịt đà điểu cắt khối vuông 1.5cm, ướp 1M Nước tương “Phú Sĩ”, 1m Hạt nêm Aji-ngon®, 1/2m đường, 1/4m ít tiêu, để thấm.

– Hành tây, ớt chuông cắt miếng tương đồng với thịt đà điểu. Khoai tây cắt que, chiên vàng, xóc với ít muối, tiêu.

2. Cách thực hiện:

Phi 1M hành tỏi băm với 2M dầu chiên, cho đà điểu vào xào với lửa thật lớn, trút ra dĩa, xào tiếp ớt chuông, hành tây, nêm một ít nước và 1/2m Hạt nêm Aji-ngon®, trút đà điểu vào, đảo đều, nếm vị vừa ăn, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Cho khoai tây và thịt đà điểu lúc lắc ra dĩa, dùng nóng kèm Nước tương “Phú Sĩ”.

Mách nhỏ

Chọn thịt phi lê đà điểu sẽ mềm và phù hợp với món lúc lắc.

Xào đà điểu trên lửa to và xốc chảo đều tay để thịt chín đều và mềm ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

phan huy chú Vừa 4 món cánh gà ngon Duoi bo ham Bánh mướt xáo lòng ngon rẻ phố Nguyễn rau ma Táo Mấm nuong banh trang nuong húng banh bong lan bo sua tuoi quả Dễ Làm min cach làm bun thit xao 膼岷璵 Xuc xich thit heo mứt bí xanh lóc Dùng lõi giấy cũ tự chế hộp quà xinh Xé ç ª mi chien trung cach lam dam dẻ sườn nướng kiểu Âu cach lam thit xien chả mưc truc khử mùi Cach lam do chua Thịt kho trứng lava cake bánh sôcôla núi lửa Hà Ly bò kho ngũ vị móng tay bún măng vịt vẽ LẠ峄恈 banh quy yen mach down cải thìa sốt với nấm tôm kho tàu Đổi trụng hầm bánh bí đỏ đồ uống lạ miệng xôi canh bí Nem Phùng càng khó tìm rơm xiu mai thit ga hap cách nấu baba Thuà phù sốt kem ngÃ Æ bánh gạo Tuyết Nguyễn Bánh cuốn tráng chảo đuôi tôm rán tỏi ớt bột quế đâu dãƒæ cách làm kem cùng bánh cưới xấu canh chua cá lóc tương đậu chấm thịt lam sua hanh nhan cách làm nước ép công thức cơm chiên khoai rèm cửa sổ ca thu ẩu com suon lÃ Æ chanh cach lam ngao hap ngu vi gân bò ngũ sắc mo n tôm bánh chưng Tết chả cuốn can tủ cach lam canh ga thắt trà tắc mochi đậu đỏ banh mi bo kho bún cua salad cach lam kem gÃƒÆ kho bà nh kem tra xanh nhụ khoai chiên đường phở gà trộn làm Đẹp cà nuong Miền trứng hấp thập cẩm quản đúng Bắt chuột dừa ăn Tết Thiệp bà nh flan caramen Che bi do cha gio tom Mộc mon banh tart trung Món Kho Xa tên cách luộc gà đẹp mắt cach lam bun xao thit cay cach làm ruốc nâm phuong phap nau nuong