Lớp vỏ chả giò quen thuộc được thay bằng bắp cải tím mát lành và chả mực giòn lựt xựt khi chấm kèm với tương ớt sẽ rất thú vị.
Cuốn chả mực bắp cải tím

Nguyên liệu gồm có:

  • Bắp cải tím 400 Gr
  • Mực tươi 400 Gr
  • Cà rốt 100 Gr
  • Chilli bean sauce 2 Muỗng canh
  • Tương cà 1 Muỗng canh
  • Hành lá một ít
  • Ớt một ít
  • Hạt nêm một ít
  • Đường một ít
  • Muối một ít

Cách Thực hiện:

1

Bắp cải tím cho vào lò vi sóng, đặt ở chế dộ medium khoảng 5 phút cho bắp cải hơi mềm, lấy ra, để nguội, rồi tách ra từng lá. Mực lột da, rửa thật sạch bỏ mắt và túi mật sau đó rửa lại với ít rượu trắng cho bớt mùi.Hành lá rửa thật sạch, ½ (một phần hai) xắt nhuyễn; ½ (một phần hai) chần qua nước sôi.

2

Ướp mực với chút muối, tiêu, hành lá, 1 muỗng cà phê hạt nêm rồi cho vào máy xay, xay nhuyễn.

3

Bắp cải tím bỏ phần cuống, lấy phần lá mềm, trải miếng bắp cải tím ra sau đó múc 1 muỗng nhỏ nhân mực lên trên, cho ít cà rốt xắt sợi vào cuộn tròn, dùng dây hành lá cột lại

4

Sau đó xếp vào đĩa, đem hấp chín

5

Bắc chảo nhỏ, phi thơm hành tỏi, cho 2 muỗng canh sốt chili bean sauce, 1 muỗng cà phê tương cà, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước tương và ít nước dùng vào nấu sôi cho hơi sệt lại, chan lên chả mực. Dùng nóng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

trung hap kieu nhat tôm sú sốt tỏi gÃƒÆ kho mousse tra xanh là chanh canh chua cÃƒÆ món ăn thái lan măng chua nấu cá kem vani chuối mon ngon voi oc Sườn non ram đặc sản đất tổ sup thit bo sua bap bao tử phá lấu Cá nướng sa lát bí ngòi nuoc canh chè lạc bí đỏ mon mien tay nấm chiên giòn Lý Thường Kiệt táo nướng giòn giải khát nướng sườn chua ngọt măng chua muối chua ca ngư kho khom lẩu chua ngọt Cách làm bắp xào coc bao tu Lan thịt dê xào lăn paparoti salad ớt ngọt hu tieu ca ngon cÃƒÆ ri cÃƒÆ Bánh Trung Thu cach lam kem la dua đậu phụ non tẩm hành chiên VÃƒÆ ng bánh papparoti Chế biến nhanh 7 món Giáng Sinh siro ngon bí đỏ Xao thịtround-color: #1E3CBF" href="/index.php?q=cá nướng bơ">cá nướng bơ gà là giang kẹo dẻo để nướng vá chanh hải sản chọn mua hải sản tươi tôm huc thịt heo ngâm mắm rau mùi công thuc lam tuong ot lòng heo thit nuong kieu thai ngon Luoc bắp mi goi cach lam com nam ca ngu banh duc trung ca chien khoai tây sa lát nga gỏi bò tía tô món gỏi Hằng MT bánh mì chà bông cach lam trung LÃƒÆ m kem mứt me chua banh lÃƒÆ 3 Mien Chay La Da khoai lang kẹo cach lam mon an don gian Bỉm soup gà bò hầm bia mực hấp cay ngô bao tử Thịt bò xào ngô bao tử cÃƒÆ thu kho Những bí quyết đơn giản từ nguyên canh mong toi oc nhoi thit cong thuc banh xu xê ca kho nghệ trái nho Phố dau hu chien sa Phượt æ æ banh tom gion tan mi y cua ngon sup pho mai gà xóc tỏi thơm nướng ngă cà tím nhồi thịt sốt canh gà rau củ ca loc hap sa chanh ham thuoc bac canh hến nấu rau bo kho banh mì cAch ốc bưu Tuyển tập món ngon từ hoa bụp giấm lẩu ốc nhồi cach lam chao tom ca rot canh chẠcà cÃƒÆ chua vien xien nuong ngon Dua leo bánh chocolate tÃÆm bánh quy bơ lạc mon sua bap Sài Gòn Cún Khang Mực xào ngô bao tử và cải măm kho salad gà với xà lách các làm kem chocolate sức Vịt quay latte trà xanh Lê Thanh Nghị mới cach nau nuoc duong lam banh trung thu rau cau suon bo nuong kieu han quoc chẠt nếp than dac san viet mousse trÃƒÆ xanh khô cá chỉ salad ca ngu ngon à chua Cach lam ruoc