Lớp vỏ chả giò quen thuộc được thay bằng bắp cải tím mát lành và chả mực giòn lựt xựt khi chấm kèm với tương ớt sẽ rất thú vị.
Cuốn chả mực bắp cải tím

Nguyên liệu gồm có:

  • Bắp cải tím 400 Gr
  • Mực tươi 400 Gr
  • Cà rốt 100 Gr
  • Chilli bean sauce 2 Muỗng canh
  • Tương cà 1 Muỗng canh
  • Hành lá một ít
  • Ớt một ít
  • Hạt nêm một ít
  • Đường một ít
  • Muối một ít

Cách Thực hiện:

1

Bắp cải tím cho vào lò vi sóng, đặt ở chế dộ medium khoảng 5 phút cho bắp cải hơi mềm, lấy ra, để nguội, rồi tách ra từng lá. Mực lột da, rửa thật sạch bỏ mắt và túi mật sau đó rửa lại với ít rượu trắng cho bớt mùi.Hành lá rửa thật sạch, ½ (một phần hai) xắt nhuyễn; ½ (một phần hai) chần qua nước sôi.

2

Ướp mực với chút muối, tiêu, hành lá, 1 muỗng cà phê hạt nêm rồi cho vào máy xay, xay nhuyễn.

3

Bắp cải tím bỏ phần cuống, lấy phần lá mềm, trải miếng bắp cải tím ra sau đó múc 1 muỗng nhỏ nhân mực lên trên, cho ít cà rốt xắt sợi vào cuộn tròn, dùng dây hành lá cột lại

4

Sau đó xếp vào đĩa, đem hấp chín

5

Bắc chảo nhỏ, phi thơm hành tỏi, cho 2 muỗng canh sốt chili bean sauce, 1 muỗng cà phê tương cà, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước tương và ít nước dùng vào nấu sôi cho hơi sệt lại, chan lên chả mực. Dùng nóng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

뷰앤디 世界第二次大戦 軍用機の塗装 論文 ทหารสารว ตร bao tử cá basa cá món xào Hằng MT メントールのど飴 最強 سایکلون chiên gà カタツムリ イラストかたつむり 山村かすり工房 シュレッダーブレード 使用方法 ラボン ラグジュアリーリラックス واتساب ويبa class="label" style="background-color: #E591BE" href="/index.php?q=HoÃÆ">HoÃƒÆ món chè критаветус кентаурус ビタクラフト フライパン 未完成交響曲 人気の乗れる おもちゃ ランキング khoai sã замкнутость завершенность 芭蕾舞衣 野村沙世 泰弘 dưa hành 琵琶湖疎水船 集合時間 静岡県駿東郡小山町 หยอดยางมะตอยใหม 自由の女神 家庭用 清水吸引ポンプ 东北师范大学生白琦琦纯眼镜妹被一点点调教成淫骚 コールドシューアダプター ハッティナーク 何日で届きますか ドメーヌリステル フルールフランス lam che xoai tran chau 元警察官 コメンテーター メルヘン ロザンヌキャッシュカントリーミュージック cửa kính 金平糖 イオン บรรยากาศด 斐济海参品种 キャブレター クリーナー Шигаева Дальмира マーチンゲール 大小 googleカレンダー 表示 万両の植え替え時期 cách lam chè thập cảM ข ดส รถ 規格外サイズ 郵便 最安 のたり松太郎 Nem rán cá chép nấu canh đậu hũ nhuộm màu サイバーリンク パパママ育休プラス 両親 cách làm nộm đậu bắp サバイバー Chè thạch củ năng 祭り屋台 モール人形 養生テープ ビニール付き 薬膳 野菜 一覧 xôi đâu phông ソイリッチ 豆乳メーカー 日本製 mứt táo dẻo リマインダー ガジェット MƯỚP メダカバクテリア剤 精神疾患 支援 壁 歯軸方向 Bun mang chay 原来你对我的才能xin スーパーマリオ スイッチ 關節 打玻尿酸 創刻のアテリアル 非常勤講師 ダブルワーク 雇用保険 Встановіть вузол рухомої 아기용의 이유식 가격 บาบ 壁掛けデジタル時計 世界 美联储推迟数字美元计划 モバイルホットスポット bỏng ngô bún ngao dọc mùng aiアプリ 無料 都立高校 入試 ラングラー サイドステップ 取り付け メールアドレス 作成 おすすめ chim cút 車用キズ消し擦り傷修復 トヨタ 農業委員会 離作料 押しの子 東京ドームシティ 会費 消費税非課税か対象外か 可搬型車いす 拍下还可以给我们家小宝做到的是一个食品 đe Trang trí quả chanh bún thịt nướng アエリエクスプレス 鬼谷八荒 雷修 不二プラスチック トヨタカムリギアシフトパネル 銀座ウエスト hạt dẻ cười 軽自動車用バックセンサー စ က စ mứt trái bưởi 苫小牧 フェリー โบก ในภาษาอ สาน 束感つけまつげ 密封包装食品製造業 真空パック Món sốt サンリオ キャラクター 2000年 名古屋大 国語 2025 釣りバカ日誌 โฉนดท ด น ทำไม ผช ご家族へ 一年後に連絡があった場合 cách làm bánh tai heo เอาการ ดจอข นเคร ネイルチップ 短め 春 シルキー鉈アマゾン こめ