Hãy tranh thủ thời gian cuối tuần đổi món cho cả nhà bằng món nui hải hải đút lò bạn nhé!
Cuối tuần vào bếp làm món nui đút lò hải sản

Nguyên liệu

  • Nui ống luộc: 300g
  • Tôm sú: 100g
  • Mực ống: 200g
  • Cà chua: 2 trái
  • Hành tây: ½ (một phần hai) củ
  • Quế tây: 5 lá
  • Sữa tươi không đường: 200ml
  • Bột mì: 20g
  • Phô mai sợi: 100g
  • Xốt cà hộp, tỏi băm, bơ lạt
  • Muối, tiêu, rượu vang trắng, dầu chiên
  • Hạt nêm
  • Xốt Mayonnaise

cuoi-tuan-vao-bep-lam-mon-nui-dut-lo-hai-san

Nui đút lò hải sản

1. Sơ chế

- Tôm sú bóc vỏ, chẻ đôi lấy chỉ lưng. Mực cắt khoanh ngang dày 1cm. Ướp tôm và mực với 1m hạt nêm, 1/2m muối, 1/2m tiêu và 1m tỏi băm, để thấm 10 phút.

- Cà chua cắt nhỏ. Hành tây và lá quế tây băm nhuyễn.

2. Nướng

- Làm xốt sữa tươi: cho 2M bơ và bột mì vào chảo xào với lửa nhỏ khoảng 2 phút, cho từ từ sữa tươi vào quậy sệt, tắt lửa. để nguội bớt rồi trộn với 2M sốt mayonnaise

- nấu nóng bơ, cho nui vào xào rồi trút ra dĩa.

- Đun tiếp phần bơ, cho tôm, mực vào xào, rưới 1 ít rượu vang trắng vào để khử mùi tanh, trút ra dĩa.

- Thêm bơ vào xào thơm hành tây, ít tỏi, ít rượu, thêm xốt cà hộp, cà chua tươi và ½ (một phần hai) chén nước, nêm 1m hạt nêm, 1/2m muối và 1m đường, quế tây, cho nui, hải sản vào đảo đều.

- Cho nui vào khay sứ hoặc dĩa sâu lòng, chan xốt sữa tươi và rải phô mai sợi lên mặt, cho vào lò nướng đến khi phô mai cháy vàng.

3. Cách dùng

- Lấy nui nướng hải sản ra khỏi lò, dùng nóng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

Khi mang bầu mẹ có nên ăn nhiều trứng cach lam mi Y sot ngao Bổ sung đậu nành giúp cải thiện sức chà hoa cha bang nuong thom ngon thuá µ Gạo cach lam banh melting bánh madeleine banh bong cai nuong ê sốt trộn salad Dinh dưỡng cho bé Video cÃ Æ chua bưởi nướng bánh muffin cà rốt và chà là mắm thái Su Khau Rau muống gan gà gỏi cá ngon Tôm chiên giòn làm bánh trứng mon ot chuong Nha Trang Thit xao sườn non ram mì trộn chay cach nau che du du mì trộn siêu tốc làm bánh xèo trai hong nom dua bánh mì rán dừa bi thinh Món tây tà c gà tây đê bùi Món tây mỳ thịt gà cha hoa hai san ngón cach lam ca ti khoai lang sườn non chiên Mon canh mon an don gian banh bao don gian che trai nhan boc hat sen trộn bắp cải tím muc xao dua chua ngon Ăn toi chỉ HƯỚNG Ngày Tết ga chien muoi toi hùm bánh gạo trái tim salad nam thit ngon ga nuong xa xiu nam mo nhoi thit ngon lạp quÃƒÆ pha trÃƒÆ lam ca khoai ngon vật hương dân nâu ăn Các món kho làm bánh bao chiên bầu xào trứng gà tào món gỏi banh hap ngon ca vien chien Gia sữa đậu xanh Mon chao ngon tôm xào ngũ cốc cách làm Nga Nguyễn Cà quẠsushi cà Rau câu giảm Cách làm Chuối bọc cơm dừa xiên rán bánh nếp chiên thịt xá xíu Bí quyết để món nướng BBQ cực ngon ga xao mang chua sua chua hoa hong ngon cach lam mon banh bap chien mứt dâu tây loại thịt pancake chuối thịt vịt om kiểu trung quốc công thức cupcake xanh nhiệt độ thường hẹ hoà cach nau bun bo chay cach nau mi y ca hoi Phượt ẩm thực xứ Gò List Chao List Cヾm nộm bắp cải tôm rang muối cach lam banh so co la bò khô xào tiêu ớt trung hap kieu nhat ngon phục Hải sản Khánh Nguyên Thịt lợn canh nha đam gà rán nước chấm kiểu thái banh tôm ướp bia làm xôi lá dứa mit sinh to RÃ