MÓN MẶN:
Với công thức rang kiểu mới này, món tôm rang rất đậm vị, nên trộn với cơm nóng sẽ ngon và hấp dẫn lắm đấy!
RAU + CANH:
Vào những ngày nóng, bạn nhớ ăn nhiều rau để thêm chất dinh dưỡng và giữ da đẹp nhé! Bạn nhớ giữ lại nước luộc rau để làm canh nhé!
Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn)
Thịt:
- 300 gram tôm
Rau củ:
- 1 cây bắp cải
- 1 củ cà rốt
- 1 quả su su
- 100 gram ngô bao tử
- Hẹ, ớt, tỏi
Khác:
- 2 bìa đậu phụ
- Chao tương
Các bạn có thể tham khảo thêm:
Menu cá hấp xì dầu vừa thơm vừa ấm bụng
Giảm cân nhanh với thực đơn low carb ngon lành
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)
