| Đem món ăn ngon đến với mọi nhà!
Cuối tuần làm món súp lơ xào thịt thơm ngon cho cả nhà cùng thưởng thức | Yêu Nội Trợ

Điểm danh những món xào ngon liên quan đến súp lơ, chúng ta đã có sự góp mặt của món súp lơ xào thịt bò, ngon lạ hấp dẫn với súp lơ xào thịt gà rồi, vậy bộ ba hấp dẫn này còn thiếu món ngon nào nhỉ! Đó chính là món súp lơ xào thịt (thịt heo). Súp lơ là loại rau khá ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe đặc biệt là đối với sức khỏe tim mạch. Giờ súp lơ đang vào mùa, bạn hãy cùng với ATGD bở túi thêm một vài công thức món ngon dễ làm để có một thực đơn phong phú và bổ dưỡng dành cho cả nhà nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món súp lơ xào thịt:

  • 1 súp lơ xanh/trắng
  • 300 gam thịt nạc thăn
  • 1 nhánh hành hoa
  • 1 mẩu gừng
  • 2-3 tép tỏi
  • 1 quả ớt đỏ
  • Gia vị: dầu chiên, hạt nêm, tiêu

Các bước thực hiện món súp lơ xào thịt:

  1. Thịt nạc thăn mùa về rửa thật sạch, đem ướp với một chút hạt nêm + 1 chút tiêu, trộn thật đều và ướp chừng 15 phút cho thịt thấm gia vị.
    thịt nạc thăn {focus_keyword} Cuối tuần làm món súp lơ xào thịt thơm ngon cho cả nhà cùng thưởng thức thit nac than
  2. Súp lơ rửa thật sạch, đem tách thành các hoa lơ nhỏ và vớt ra để ró. Để súp lơ mướt và giòn bạn nên chần sơ qua nước sôi có hòa chút muối rồi vớt rau ra tô nước lạnh. Cuối cùng mới vớt rau ra để ráo.
    hoa lơ xanh {focus_keyword} Cuối tuần làm món súp lơ xào thịt thơm ngon cho cả nhà cùng thưởng thức hoa lo xanh
    Hành hoa nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc ngắn. Riêng phần thân trắng cắt khúc 2m và chẻ nhỏ (tước sợi).
    Gừng, tỏi bóc vỏ. Gừng thái lát, tỏi băm thật nhỏ.
    Ớt rửa thật sạch, thái lát.
  3. Bắc chảo lên bếp, làm nóng một chút dầu chiên rồi cho vài sợi hành thân trắng của hành vào phi thơm. Cho thịt nạc vào đảo dưới lửa to, khi thịt chín mềm thì trút ra đĩa.
  4. Tiếp tục thêm chút dầu và cho nốt phần hành trắng còn lại vào phi thơm rồi cho súp lơ vào xào, nêm hạt nêm vừa ăn cùng với chút nước (nếu cần) để rau nhanh chín. Về phần nước bạn có thể tận dụng nước thịt xào nhé. Khi súp lơ bắt đầu tái chín, bạn cho thịt nạc vào đảo cùng, nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, thêm phần lá hành + 1 chút tiêu để món ăn dậy hương (bạn chỉ cho ít thôi nhé vì hạt tiêu mình cũng đã sử dụng và ướp cùng với thịt rồi), đảo thêm vài lượt và tắt lửa.
    súp lơ xào thịt {focus_keyword} Cuối tuần làm món súp lơ xào thịt thơm ngon cho cả nhà cùng thưởng thức sup lo xao thit

Bạn cho món ăn ra đĩa và thưởng thức thôi nào. Khá nhẹ nhàng và giản đơn, thịt heo khá mềm và dễ thấm gia vị vì vậy bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi chế biến một món xào thơm ngon đặm vị. bữa ăn gia đình sẽ trở nên ngon và hấp dẫn hơn bao giờ hết. Bạn hãy thử và cảm nhận nhé ^^.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

BANH CHUOI CÃƒÆ Kho đậu phụ xào thịt Cháo mè đen xa lach me rang Am thuc viet nam cháo cá lóc muffin kem măng chua món Ấn nem cuốn mojito pho mat Mữt dừa Làm bim bim cho con trứng"background-color: #D73412" href="/index.php?q= bánh quy hình hoa"> bánh quy hình hoa Làm gỏi nấu lẩu ếch món Ý May va bánh mì mặn Ca sốt ca nấu sâm bổ lượng món xôi chiên giòn bong cai xanh nuong Bánh mì đen sua hat sen ngon sử dụng chế biến nấm Mexico Làm mắm gà rán nước tương Mon che NgÃƒÆ đậu hũ ngÃƒÆ can dua hong nau ca ngon xôi lá dứa bánh khoai tây mocktail thao duoc quả thanh long bánh mỳ thịt bò kobe bít tết món ngon với lạc gà ham cá chiên sốt cá rô đồng cach che bien soda chanh day Ngoc Anh MasterChef tau xi Cà kho cá cuốn bánh tráng trứng so diep nuong thường hay banh canh cha ca nha trang kho cà linh há cảo chay bánh tráng xúc nấm cach lam canh ca ro ổi ổi dầm xí muội Hằng MT Sức khỏe oc nuong tieu xanh tôm xào mướp hương lau bap bo mon ngon Canh ga lam sốt mayonnaise sot taratar ca hoi sa lát rau củ trộn mất ngủ trái cherry các cách làm kem bơ Làm sương sáo công thức trà đào banh sandwich trung xôi nếp sắn vịt nhồi táo nướng banh bao ngot ngon xíu mại điểm tâm sáng cha ca la vong ngon hoÃƒÆ Ga nướng rau củ trộn salad Tôm hấp cỏ hoa hong chocolate hướng dẫn cắm hoa đẹp ngô rang caramel hột vịt lộn xào me ran xao che banh mon cà nem ran ngon tu lam suon non kho gÃƒÆ lÃƒÆ sen xoài xanh bánh dưa cải chua thuc don ngay tet ngheu sot sa te thom ngon Chao ech thach rau cau dua nướng cánh gà cay gỏi đu đủ lưỡi heo mực nang nướng bơ Cốm gạo banh flan bông lan công thức canh thịt viên nấu chua ga Nướng ca keo kho ng món rán vùng ca ri tom cang thom ngon bánh hấp lá chuối cupcake cay thong cua dong chien gion cách pha mắm gừng CÃÆu lẩu chua trắng sáng Cách làm nộm mề gà