Thịt ếch khi kết hợp chế biến cùng các loại rau củ sẽ mang đến những món ăn ngon miệng và bổ dưỡng cho cả nhà. Ngày cuối tuần, cùng vào bếp làm món ếch xào cà bát thơm ngon hấp dẫn này nhé!

	Cuối tuần làm món ếch xào cà bát thơm ngon bổ dưỡng

Thịt ếch khi kết hợp chế biến cùng các loại rau củ sẽ mang đến những món ăn ngon miệng và bổ dưỡng cho cả nhà. Ngày cuối tuần, cùng vào bếp làm món ếch xào cà bát thơm ngon hấp dẫn này nhé!


 

 Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 1

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram ếch làm sạch

- 400 gram cà

- ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu

- 2 muỗng cà phê bột canh

- 1 muỗng hành tím băm nhuyễn

- 1 muỗng cà phê đường

- 1 muỗng hạt nêm

- Nghệ, ớt, lá lốt

 Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 2

Cách chế biến:

- Thịt ếch ướp cùng với 2 lát nghệ tươi đập dập, 1 quả ớt tươi thái lát, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu, 2 muỗng cà phê bột canh, 1 muỗng hành tím băm nhuyễn, 1 muỗng cà phê đường.

- Lá lốt rửa thật sạch, thái sợi.

Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 2 

- Cà thái múi cau, sau đó ngâm ngay vào nước có pha muối.

 Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 4

- Bắc chảo lên bếp phi thơm tỏi và hành tím băm, cho thịt ếch đã ướp vào, cho thêm 1 muỗng dầu điều, xào sơ thịt ếch sau đó trút cà vào đảo đều tay, nêm gia vị với 1 muỗng hạt nêm. Cuối cùng cho lá lốt vào trộn thật đều và tắt lửa.

 Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 6

Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 7

Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 8

 

Hằng MT (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ếch, cà, cà bát, món xào, Hằng MT

bánh mì kẹp kem lau gÃ Æ Bánh măng bánh mận cách kho cá bông lau salad cu sen tam sac salad đậu cô vê bánh ngọt gato táo Thiên Trúc trẠlam ca ri vit Bì heo ca ri ech ca ri ga ca ri ngon cach lam ca ri ga cháo sườn nấm các cách chế biến miến canh đậu hũ huong dan nau cac mon an Dua món bò hầm nước cốt dừa đậu phụ sốt tôm Muc chien gion Cứ kiệu nuỏc Lòng cháo phô mai Cún Khang Trứng cuộn tam sắc nem gÃƒÆ Banh nuong cach nau ga tiem ca ri ca ngon kem dâu tây sữa chua mon ca ri ngon giay mon ga ngon cà chua ngô trứng cach lam snack cà ri ga Cach lam bánh xeo mÓn list chẠtom xao nam rom canh bí đỏ sa lát bí ngòi la dua bánh sữa lọn Ăn chay cách làm bánh bông lan hạnh nhân ca nuc kho toi ot ca hoi kho ngon bún trộn thịt ram chia sẻ cach lam mi y hai san trứng ngon Cách làm pate Bánh gối Hà thành mê mẩn người Sài bánh bò hấp cá kho tiêu cong thuc lam banh tiramisu Gà kho thit heo bap cai kim chi nước Nấu Phở Bao Cuối tuần trổ tài làm bánh trôi bí nấm đùi gà gà ram lam nem thinh phụ kiện lam banh mi miền bắc thịt kho quẹt ớt thit heo chien xu ngon mận Rau spaghetti sốt thịt bằm cà rốt kem sữa Bí đỏ Hoc canh măng hải sản GÃ Æ hướng dẫn làm mì căn thit chien sot chua ngot n gon kem đảm CACH LAM GOI BAP BO thịt heo thịt heo xào chua ngọt nạc xôi đậu đen chẠNấu Ăn thanh gÃƒÆ cay Tuyết Nguyễn Công thức bánh bông lan chao hot vit bac thao ngon mát lạnh Dà salad trái cây Cách lam chan gà cháo tim gan Nồng Sử dep quÃƒÆ che bien mon xao Cam cach lam thit bo dau ha lan sot dau hao chà bông salad đậu hà lan mon ngon cho be kem y sinh tố táo dãƒæ cách gói quà đẹp mon ngon voi cu hu dua công thức bánh mật Canh bầu Thịt Gà la chanh nấu canh xương bò