Thịt ếch khi kết hợp chế biến cùng các loại rau củ sẽ mang đến những món ăn ngon miệng và bổ dưỡng cho cả nhà. Ngày cuối tuần, cùng vào bếp làm món ếch xào cà bát thơm ngon hấp dẫn này nhé!

	Cuối tuần làm món ếch xào cà bát thơm ngon bổ dưỡng

Thịt ếch khi kết hợp chế biến cùng các loại rau củ sẽ mang đến những món ăn ngon miệng và bổ dưỡng cho cả nhà. Ngày cuối tuần, cùng vào bếp làm món ếch xào cà bát thơm ngon hấp dẫn này nhé!


 

 Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 1

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram ếch làm sạch

- 400 gram cà

- ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu

- 2 muỗng cà phê bột canh

- 1 muỗng hành tím băm nhuyễn

- 1 muỗng cà phê đường

- 1 muỗng hạt nêm

- Nghệ, ớt, lá lốt

 Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 2

Cách chế biến:

- Thịt ếch ướp cùng với 2 lát nghệ tươi đập dập, 1 quả ớt tươi thái lát, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu, 2 muỗng cà phê bột canh, 1 muỗng hành tím băm nhuyễn, 1 muỗng cà phê đường.

- Lá lốt rửa thật sạch, thái sợi.

Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 2 

- Cà thái múi cau, sau đó ngâm ngay vào nước có pha muối.

 Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 4

- Bắc chảo lên bếp phi thơm tỏi và hành tím băm, cho thịt ếch đã ướp vào, cho thêm 1 muỗng dầu điều, xào sơ thịt ếch sau đó trút cà vào đảo đều tay, nêm gia vị với 1 muỗng hạt nêm. Cuối cùng cho lá lốt vào trộn thật đều và tắt lửa.

 Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 6

Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 7

Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 8

 

Hằng MT (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ếch, cà, cà bát, món xào, Hằng MT

siêu bún suông rau câu sữa chua vị cam thien bánh rán vẽ ruoc ca chep nồi lẩu 2 triệu hải sản Bách gẠc Rủ lưỡi Canh bầu xà lách Vi宄勫檼 cach lam banh cuon dưa leo thịt kho tàu ngon Bau miến xào Nhi pa te ca Món ăn vặt kho đậu chÃƒÆ kho nhá i mon an viet nam làm sốt cà chua xÃ Æ cha com nuong la chuoi Æu quả chuối bí quyết làm bánh đúc thit rang rieng nôm công thức bánh hạnh nhân kho cá lóc Vả ram Những thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh luon om ca tim khac cách rán rau giòn sup tom sot thom ngon lam banh bong lan ngon mon ngon moi ngay CHÃƒË tep rang me khà Chân món Âu Sua rang tôm thịt canh bí Món Ngon thit cuon thom ngon gỏi xoài cắm hoa Cá Kho Món Nhật cách nấu canh cua Cá mương gọi than hồng mu cấm nộm bò luon um nuoc cot dua cai Khai vị cách làm kẹo quế cần ba chỉ kho đông cô má ¹ dà quả hạt canh chua ca chep sống salad thom ngon siro man bò rau xiên que Lê Hoàng sốt thịt bò Đui ga nuong cừu Cach Nau Banh Chung cach lam goi sua bài trí măng tây cua mon ăn viêt món salad ngon che vai cách làm sườn sốt cà chua pha chế cạch lam kim chi cuon ga tô ậm cach lam luon um cot dua cách làm sườn rim mắm cay doi xoi Xoi tim hen món hấp món lắc Giải Nhiệt Bùn xao cuối Bánh Mặn nau mi y ba chien gion Bi ngoi chÃƒÆ Pâte Cá Chiên ram thang 7 Đồ uống cha dau thit nuoc chanh Trứng cá hồi cong thuc nà u an salad cà chua cách làm mứt khế