Thịt ếch khi kết hợp chế biến cùng các loại rau củ sẽ mang đến những món ăn ngon miệng và bổ dưỡng cho cả nhà. Ngày cuối tuần, cùng vào bếp làm món ếch xào cà bát thơm ngon hấp dẫn này nhé!

	Cuối tuần làm món ếch xào cà bát thơm ngon bổ dưỡng

Thịt ếch khi kết hợp chế biến cùng các loại rau củ sẽ mang đến những món ăn ngon miệng và bổ dưỡng cho cả nhà. Ngày cuối tuần, cùng vào bếp làm món ếch xào cà bát thơm ngon hấp dẫn này nhé!


 

 Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 1

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram ếch làm sạch

- 400 gram cà

- ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu

- 2 muỗng cà phê bột canh

- 1 muỗng hành tím băm nhuyễn

- 1 muỗng cà phê đường

- 1 muỗng hạt nêm

- Nghệ, ớt, lá lốt

 Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 2

Cách chế biến:

- Thịt ếch ướp cùng với 2 lát nghệ tươi đập dập, 1 quả ớt tươi thái lát, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu, 2 muỗng cà phê bột canh, 1 muỗng hành tím băm nhuyễn, 1 muỗng cà phê đường.

- Lá lốt rửa thật sạch, thái sợi.

Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 2 

- Cà thái múi cau, sau đó ngâm ngay vào nước có pha muối.

 Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 4

- Bắc chảo lên bếp phi thơm tỏi và hành tím băm, cho thịt ếch đã ướp vào, cho thêm 1 muỗng dầu điều, xào sơ thịt ếch sau đó trút cà vào đảo đều tay, nêm gia vị với 1 muỗng hạt nêm. Cuối cùng cho lá lốt vào trộn thật đều và tắt lửa.

 Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 6

Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 7

Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 8

 

Hằng MT (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ếch, cà, cà bát, món xào, Hằng MT

những món xôi ngon trung muoi ngon lách cach nau chao thit bo cẠch chả giò chay canh tam sắc Pomponettes sup ca rot tu lam kem tuoi tai nha cach lam banh tra earl tu lanh che bươi lúng cá chiên sả cay cà chim vムchao thit bo pho mai cho be món ăn từ trứng cách làm nếp cẩm sữa chua sa Món ngon hấp dẫn tại Incheon Hàn Quốc vườn cây mỳ ý gà vi khuẩn cách làm lạp xưỡng ngon xi Thần giá hẹ xào hồi cach lam che bot loc smoothies dau Đùi cừu hầm lươn nhồi thịt sinh tố rau má quy khoai tây xào thịt sà Šgà nướng bơ thơm ngon cà phê voi Xôi bữa cơm loà ga chien bo ngon bao tử lợn xào thơm gà kho hệ tiêu hóa sinh to vai bac hac xoi xeo thom ngon Xoi hap áp ga kho la que ngon chà qua gùng Tự làm bánh gion bù Bò kho Nhuộm công thức canh đậu hũ rong biển nấu giờ Nấm hương Ẩm thực quan ca nau malaysia my y xao chay bánh khoai tây phô mai canh lá giang Kem dui ga sot tieu thom ngon học cach lam banh mi chao bo cau Hạn bánh kem oc Chung thuc don hom nay Trè æ½ Vừa cach nau che do den sá Ÿ cá tẩm bột chiên cach luoc vit Duoi bo ham may vÃ Æ kho tau Cất đồ Pháo c º ca hap thom ngon cách nấu lẩu kim chi 膼岷璵 lÆ Æ i Sakaya Bánh ngon truyền thống của cha ca chien đơn 4 món ăn ngày xưa dâng vua nay dùng trị que com tron Han Quoc Tía trái cây sấy khô đồ handmade 9 mì căn bun thit nhận cách làm gà hầm nấm dạy nâu ăn canh cà canh bí đậu phộng bột sương sáo nấu cốt dừa nau sua bap cach nau cá chẽm măng tây banh cuon trung làm tranh cach lam banh mi ngon bổ