Nhúng một trái dâu tây chua dịu vào nồi nước dùng heo trong vắt, rồi tới một lát thanh long dịu dàng, một miếng kiwi thanh tao, thêm một lát lê ngọt ngào.
Cuối tuần làm lẩu... trái cây

Những sắc màu đỏ, trắng, xanh của các loại trái cây bồng bềnh trên nồi lầu đang sôi nhẹ. Bữa ăn bắt đầu bằng “màn chào sân” thật vui mắt của trái cây.

Nên ăn trái cây trước để thưởng thức trọn vẹn hương vị thanh tao của nó, sau đó mới dùng tới hải sản và rau. Bạn cũng có thể bổ sung nhiều loại trái cây theo mùa khác vào nồi lẩu của mình, chẳng hạn chôm chôm, vải, nhãn...

Cuối tuần làm lẩu... trái cây 1 Mùi kỷ tử, táo tàu thơm thoang thoảng là một điểm cộng khác của món lẩu trái cây độc đáo.

Nguyên liệu gồm có:

- Xương heo: 1 kg

- Tôm sú lớn: 4 con (120 gr)

- Mực ống: 2 con (200 gr)

- Thịt bò phi lê: 150 gr

- Thanh long: 1 trái, lê: 2 trái, kiwi: 2 trái, dâu tây: 10 trái

- Táo tàu: 4 trái, kỷ tử: 15 hạt

- Cải thảo, cải thìa, tần ô, cải xanh, bó xôi, bún tươi.

Cách chế biến:

- Xương heo rửa thật sạch rồi cho vào nồi, đổ nước ninh khoảng 45 phút để lấy nước dùng. Vớt xương ra.

- Rau rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn, bày ra đĩa.

-Thanh long, kiwi, lê (1 trái): gọt bỏ vỏ, cắt miếng vừa ăn. Dâu rửa thật sạch, cắt lát. Xếp trái cây ra đĩa.

- Ép 1 trái lê còn lại lấy nước.

- Mực cắt khoanh, tôm cắt bỏ râu. Bò phi lê xắt mỏng bày ra đĩa.

- Cho nước ép lê, táo tàu, kỷ tử vào nồi nước dùng, nấu sôi. Nêm muối, đường và hạt nêm vừa ăn.

- Cho thịt bò, hải sản, trái cây, rau vào dùng dần.

- Ăn kèm với bún.

Theo iHay


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thanh long rửa sạch tôm sú phi lê nước dùng hải sản

Cách giảm tác hại khi ăn đồ nướng canh đậu hũ nấu mực op c º 膼岷璵 Cất đồ bánh kem chao bo cau Chung cÃƒÆ chim kho vanilla Hạn Kho ca thu ngon cơm chiên cá khay chocolate đựng kem um dui ga nau cu sen ngon tết 2013 món ăn Việt Ngọt giòn cupcake tra xạnh cho tiec noel trứng thực phẩm sức khỏe thị lực chả cá chiên lá chuối cách nấu sữa đậu nành làm bánh flan thế nào cá mặn làm món gì ngon bi quyet lam banh flan canh bi cach lam thit chien tà than heo cuon pho mai món ngon Tết mon chien ngon cách bóc và chiên bánh chưng Canh suon trà gia vị cách pha nước chấm bánh cuốn mon thit cho dui vit sot me banh ran doremon lẩu khủng ở Cà Mau giai khat ngay he Cách làm bánh mì gỏi xoài khô bò thạch dâu tây trái tim Gio heo kho mon ga ngon mi xao thit banh pia nhan khoai mon lam nam dui ga kho gung dau bap xao Món Âu bánh nhân thịt kiểu nga lọc thịt gà trong 2 phút cach lam ca kho cai chua cach nau ca hu kho rieng sup ca chua kim chi ngon chè đậu xanh khoai lang Ca hoi chien cach lam dau hu chien sa cach lam bun dau mam tom nộm củ cải canh cá chép học làm bánh Gà hấp tỏi Thịt Kho Tàu bê non Mộc Châu banh flan nhat ngon hấp dẫn Thơm ngon chả bò Đà Nẵng ca chua trung cach luoc thit chan gio cháo dinh dưỡng hải sản ngon cach trong rau bột mỳ món đậu bắp xào chay cach lam goi cuon nam chay bánh cốm dẻo làm cơm trộn món khoai tây chiên lắc phô mai gà xào cay nấu cháo lươn với cà rốt cách làm mứt xoài Xôi lá dứa bọc bánh tráng đậu hũ chiên mặn ca tim xao cay Nau banh canh ốc nấu chuối bo tron kieu thai thom ngon cach lam tra sua chan chau Bí quyết bảo quản tỏi lâu Cách làm bánh gà quay cach nuong ca sa ba ngon làm mì lạnh thịt viên cơm nếp hẠi sẠn các món kem ngon thịt heo rim sushi cÃƒÆ kem ăng lê vết Bun tom pha tương ớt cháo củ sen cach nau canh ngao nam rom Tự nấu bún măng vịt canh cá lóc củ từ tom hum nuong 70 cháo bầu sò nướng mỡ hành An Thới cach lam mi y ca hoi cánh gà chiên kiểu hàn quốc giò bò kho cốc chén cũ đậu hà lan cha tom ca ngon Cá bống kho lá ổi món ngon miền