Nhúng một trái dâu tây chua dịu vào nồi nước dùng heo trong vắt, rồi tới một lát thanh long dịu dàng, một miếng kiwi thanh tao, thêm một lát lê ngọt ngào.
Cuối tuần làm lẩu... trái cây

Những sắc màu đỏ, trắng, xanh của các loại trái cây bồng bềnh trên nồi lầu đang sôi nhẹ. Bữa ăn bắt đầu bằng “màn chào sân” thật vui mắt của trái cây.

Nên ăn trái cây trước để thưởng thức trọn vẹn hương vị thanh tao của nó, sau đó mới dùng tới hải sản và rau. Bạn cũng có thể bổ sung nhiều loại trái cây theo mùa khác vào nồi lẩu của mình, chẳng hạn chôm chôm, vải, nhãn...

Cuối tuần làm lẩu... trái cây 1 Mùi kỷ tử, táo tàu thơm thoang thoảng là một điểm cộng khác của món lẩu trái cây độc đáo.

Nguyên liệu gồm có:

- Xương heo: 1 kg

- Tôm sú lớn: 4 con (120 gr)

- Mực ống: 2 con (200 gr)

- Thịt bò phi lê: 150 gr

- Thanh long: 1 trái, lê: 2 trái, kiwi: 2 trái, dâu tây: 10 trái

- Táo tàu: 4 trái, kỷ tử: 15 hạt

- Cải thảo, cải thìa, tần ô, cải xanh, bó xôi, bún tươi.

Cách chế biến:

- Xương heo rửa thật sạch rồi cho vào nồi, đổ nước ninh khoảng 45 phút để lấy nước dùng. Vớt xương ra.

- Rau rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn, bày ra đĩa.

-Thanh long, kiwi, lê (1 trái): gọt bỏ vỏ, cắt miếng vừa ăn. Dâu rửa thật sạch, cắt lát. Xếp trái cây ra đĩa.

- Ép 1 trái lê còn lại lấy nước.

- Mực cắt khoanh, tôm cắt bỏ râu. Bò phi lê xắt mỏng bày ra đĩa.

- Cho nước ép lê, táo tàu, kỷ tử vào nồi nước dùng, nấu sôi. Nêm muối, đường và hạt nêm vừa ăn.

- Cho thịt bò, hải sản, trái cây, rau vào dùng dần.

- Ăn kèm với bún.

Theo iHay


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thanh long rửa sạch tôm sú phi lê nước dùng hải sản

mi Y tron cÃƒÆ chua Công thức lá nếp đặc sản ca ch may mu mứt cà rốt ngon l貌 đá lạnh sọn ha cao chay cốm dẹp Đậm đà gỏi ruốc cà chua xanh Com chiên duong chau ạu bạnh am thuc thai lan tom rang me thom ngon Chế biến dê tỉa hoa mon ngon tu thit Phố cách làm sữa chua phô mai Thịt 8 loại quả ăn vỏ tốt hơn ruột gio heo hon Thụy Khuê Trung cut boc gio song chien ngon làm xôi xoài đun nóng ot thiền khỏe Hướng dẫn chọn rau ngon gỏi cóc xanh Trâm Phạm cach lam com chien dua bo hoành thánh hoa hồng cach lam cha ech muối tôm đặc ca hoi nau thi la Món Nhật nuong Phà mán goi tron Cún Khang Sườn non rim mặn ngọt thịt bò hầm cay Canh bò hầm cay mắm cá lóc ga pate ga nau pate ngon thit heo kho nuoc ngot Giảm Cân Bánh táo rán bạn thử chưa bánh táo rán Cún Khang Xôi gà patê xoai Diệu Kim Patê gan gà mẹo vặt cuộc sống cach nau pho ga cua thu hút thịt gà Cách chế biến thịt bò ngon hơn Cam thịt bọc sả chiên Giúp bạn nấu nướng dễ dàng hơn giai khat ngay he thực cuộn xúc xích với thịt cúc ốc mít xào ớt banh cuon cha ca chả ngũ sắc cỗ Tết Trâm Phạm miễn nộm trái cây khoa học bơ dầm món xôi hoa bề bề hấp gừng canh cÃƒÆ bun nau tomyum thom làm bánh mì Quy banh pho mai thom ngon cach lam mi uyen uong làm ruốc mướp đắng nhoi thit xoi khuc thom dòng nuoc ep chanh leo chế độ ăn cach lam khoai tay boc cha ga vien chien xu lò nướng sinh ca sac cá thu sốt dứa cupcake chanh 沙拉 xôi thịt gà nước dừa Từ Thịt gà món chạo mut cua rang tieu am canh bò nấu chua Gan ga cá mó rán mon an ngon Pha may vá sắn Trân Châu Mon man sai Cánh gà chiên nước Mắm cach lam uc ga ngon Dây sữa chiên lam mut Chế độ ăn hoàn hảo hạnh chan ga muoi sa ot 盻芯 banh brownie bánh nậm thạch ngon đồ chơi vải an toàn đọc