Nhúng một trái dâu tây chua dịu vào nồi nước dùng heo trong vắt, rồi tới một lát thanh long dịu dàng, một miếng kiwi thanh tao, thêm một lát lê ngọt ngào.
Cuối tuần làm lẩu... trái cây

Những sắc màu đỏ, trắng, xanh của các loại trái cây bồng bềnh trên nồi lầu đang sôi nhẹ. Bữa ăn bắt đầu bằng “màn chào sân” thật vui mắt của trái cây.

Nên ăn trái cây trước để thưởng thức trọn vẹn hương vị thanh tao của nó, sau đó mới dùng tới hải sản và rau. Bạn cũng có thể bổ sung nhiều loại trái cây theo mùa khác vào nồi lẩu của mình, chẳng hạn chôm chôm, vải, nhãn...

Cuối tuần làm lẩu... trái cây 1 Mùi kỷ tử, táo tàu thơm thoang thoảng là một điểm cộng khác của món lẩu trái cây độc đáo.

Nguyên liệu gồm có:

- Xương heo: 1 kg

- Tôm sú lớn: 4 con (120 gr)

- Mực ống: 2 con (200 gr)

- Thịt bò phi lê: 150 gr

- Thanh long: 1 trái, lê: 2 trái, kiwi: 2 trái, dâu tây: 10 trái

- Táo tàu: 4 trái, kỷ tử: 15 hạt

- Cải thảo, cải thìa, tần ô, cải xanh, bó xôi, bún tươi.

Cách chế biến:

- Xương heo rửa thật sạch rồi cho vào nồi, đổ nước ninh khoảng 45 phút để lấy nước dùng. Vớt xương ra.

- Rau rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn, bày ra đĩa.

-Thanh long, kiwi, lê (1 trái): gọt bỏ vỏ, cắt miếng vừa ăn. Dâu rửa thật sạch, cắt lát. Xếp trái cây ra đĩa.

- Ép 1 trái lê còn lại lấy nước.

- Mực cắt khoanh, tôm cắt bỏ râu. Bò phi lê xắt mỏng bày ra đĩa.

- Cho nước ép lê, táo tàu, kỷ tử vào nồi nước dùng, nấu sôi. Nêm muối, đường và hạt nêm vừa ăn.

- Cho thịt bò, hải sản, trái cây, rau vào dùng dần.

- Ăn kèm với bún.

Theo iHay


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thanh long rửa sạch tôm sú phi lê nước dùng hải sản

chanh day cach lam cha ca nuoc duong phèo non qua đu đu cach lam pho xao gion ngon thực phẩm mùa thu cach lam cha Cà kho cach lam kem ngon ga dam cach lam kem chuoi cach lam bo bit tet ca kho ca cach lam mut dau ca tim xao khổ cac mon ăn Suon kho ca tam Dinh dưỡng của mướp khía cach lam banh dau xanh NHO cach goi banh tet luon cuốn thịt dau hu sot ca chua cach do xoi lÃ Æ chanh ca nau rieu ca ho cốt ca cÃ Æ thit heo cuon sa chien gion cơm thịt công thức nấu ắn banh bong lan cuon tra xanh cơm gà hải nam bánh me Xôi hoa ca basa cơm gà cà ri cách nấu đùi gà Nga c cùng nuoc chanh da ngon Bi dau xanh cúc gà goi cánh gà xào sa tế Cắt heo Thit nướng cánh gà chiên giòn la lot công thức thịt kho xì dầu Nếm bánh Lớp cách nấu phở Chiếc cách nấu che troi nước cách muối dưa leo cách nấu bún cách lam nem chua ran cách lam banh tiểu sup ca rot ngon Almond cách làm tương ớt chua cay mặn ngọt cá tính cách làm bánh dẻo nhân trái cây xôi lạp xưởng Cách làm bánh flan cơm tôm Canh cà vàng Cach lam pizza cua hấp bia dà n Ca chua XГґi Cac mon canh Để Đồ dùng l tôm sú hấp tỏi bun hit vien xôi màu tím Ẩm thực Pháp sandwich kẹp mứt vườn xinh ốc mỡ Hiếm kem trÃƒÆ xanh cach lam banh tao ngan lop cách làm thiệp Potato scones phỏ vịt quay bánh rau củ chiên xù Đậu Đỏ bông lan cuộn Kheo rau cu sot cay tinh ô mai chanh muối kem dừa thái gà chiên xù kho thịt kem bong atiso do bắp tẩm bột chiên trứng muối Chanh dây Ức gà chiên giòn chan gio bo ngon trẠng bánh trang cuốn co gà quay tiêu vừa miệng cơm niêu cua thịt khoai tây xào đậu bánh bí đỏ chiên xù Những mẹo trang trí đồ ăn đơn giản CA bien