Từ lươn có thể chế biến nhiều món ngon, rất tốt cho cơ thể như: miến lươn, lươn xào… Các bạn thử làm lươn cuộn dưa leo nhé, vừa lạ miệng vừa trổ tài với bạn bè, gia đình nữa. Cuối tuần đổi món: Lươn cuộn dưa leo
Cuối tuần đổi món: Lươn cuộn dưa leo

chuẩn bị sẵn:

0.5 – 1 kilogram lươn phi lê

1 chai nước xốt ướp lươn của Nhật

Dưa leo (dưa chuột), hành lá 

Cách chế biến:  

Lươn rửa lại với dấm và muối cho sạch và hết mùi tanh, cắt khúc dài khoảng 8 cm.

Dưa leo bỏ ruột, cắt thành miếng chiều dài khoảng 6cm, hành lá trụng qua nước sôi

Nước xốt ướp lươn các bạn có thể mua ở các siêu thi hoặc các cửa hàng bán thực phẩm Nhật. Ướp lươn với nước xốt từ 6 – 8 tiếng cho thấm. Với 0.5 kg lươn các bạn ướp ½ (một phần hai) chai nước xốt, nếu dùng 1 kilogram lươn thì ướp hết cả chai.   Cuộn lươn: dùng dĩa phẳng hoặc một cái thớt cho dễ cuộn. Đặt 1 cọng hành lá đã trụng ở phía dưới, trải miếng lươn lên trên, đặt 1 miếng dưa leo cắt khúc vào và cuộn tròn lại, dùng cọng hành buộc lươn lại. Các bạn có thể buộc chặt tay vì cọng hành sau khi trụng có độ dai.

Lươn cuộn xong cho vào nồi hoặc chảo, đổ hết nước xốt ướp lươn vào và nấu sôi khoảng 5 – 8 phút là lươn chín. 

Để đẹp hơn có thể xốt thịt lươn chín rồi mới cuộn để miếng dưa leo được giòn và hành buộc có màu xanh đẹp mắt. Thường thì mình thích nước xốt ướp lươn thấm vào cả dưa nên cuộn xong mới “luộc trong nước xốt”.      Món này ăn kèm với cơm trắng quá ngon.   Lươn mua về sau khi làm phi lê các bạn có thể hầm xương lấy nước nấu canh, nước canh sẽ rất ngọt và ngon.
      Mong các bạn ngon miệng.   Bài và ảnh Thanh Hòa
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

khoai mì đậu xanh bữa trưa công sở Benh gio heo ngam ot Thỏ cà rốt nhút mít xào thịt ba chỉ nấm nhồi tôm sườn non xào chua ngọt công thức xôi hạt me huong dan lam banh ran heo che thanh long do chân luon chien sot me ngon mít dinh dưỡng chất xơ kali vitamin A cơm chay canh đậu hũ nấm banh plan Nấu lẩu canh chua thế nào cho ngon Cách ướp món ăn ngon ngày Tết 1 cach lam banh ran hành tây trộn vị nướng Mông Cổ suon chua ngot thom ngon gan gà cach nau ragu nai thịt xào măng cach lam xoi chim cau chÃ Æ hoa bún bánh mè chiên giòn mỳ ý sốt húng quế thịt cuộn sò sốt bơ ca kho chần thưởng cá chiên sả cay tom chien phong sot chua xoi dau xanh Trung Quốc kim chi bong cai xoi phong cach lam vit om sau mẻ chua Làm nộm hoa chuối canh thịt bò nấu cải nước chanh mắm tép bánh bông lan chanh Đu tôm xào tỏi bơ cách làm canh nấm cupcake măng xào tôm và sa tế xu cà basa chè đỗ xanh cách chế biến miến lươn cá chép nhồi tỏi tây cách làm mứt cóc Ngã Thay banh khoai mo tom sot thai du du Phân bông bí khoai tím Canh cua bánh mì bơ bí ngô banh gio goi la chuoi thịt bò bằm tau cha la cach lam banh chung hai san cach lam muc don thit sot chua ngot miến măng ca tre kho com chien thit com chien Luong canh sườn lð ð tôm rang lạc chả cá sơ chế tep rang sa cháo gà nhân sâm luon xao la lot cốm dẹp cah clam goi rong sun cách làm cá chiên vừng cách làm bánh đa cá cach lam ca ri ga ca ri thit cuu cách nấu chè dưa hấu salad dâu thit gà việt dau ca hoi sữa chua thanh long bẠc hã Cách Lam bì nấm bào ngư xào sả mon canh rong bien Món Ngon Cá bạc Butter ngư lý Canh cÃƒÆ chua banh ngot XAO bầu xào trai đồng hồ treo tường kem tuoi whipped cream ca ri ếch làm thịt ếch cà ri bò Trâm Phạm