Món ăn này giúp đẹp da, trị rối loạn đường ruột, và rất hợp để nhấm nháp trong thời tiết mát mẻ của mùa thu.
Củ sen nếp cẩm

Nguyên liệu cần có:

  • Củ sen
  • Nếp cẩm
  • đường cát trắng
  • Đường phèn
  • Hạt kê
Hướng dẫn cách làm:
cu-sen-nap-cam

Đu đủ hầm nấm tuyết

  • Nếp cẩm ngâm trước từ hai tiếng trở lên rồi vuốt kỹ.
  • Củ sen cắt bỏ hai đầu, gọt bỏ vỏ và cắt lát dày khoảng 1cm
  • đường cát trắng cho vào nồi đun để tạo nước hàn như kho thịt.
  • Kê vo kỹ ngâm trước 15 phút. Nếp cẩm sau ngâm mềm, lấy từng lắt củ sen lăn qua nếp cẩm.
  • Cho nửa lít nước vào nồi, đường phèn, nước hàn, và hạt kê, củ sen, đun với lửa nhỏ khoảng nửa tiếng hoặc hơn, đến khi nước sánh là được.

Mách nhỏ

  • Kê hay nếp cẩm đều rất tốt cho da và hệ tiêu hóa, mang lại cho bạn làn da hồng hào và chống lại triệu chứng táo bón.
  • Củ sen có tính mát, rất lành. Ăn củ sen còn làm chậm quá trình lão hóa.

Mong các bạn ngon miệng với món củ sen nếp cẩm.

Theo MC

Tổng hợp & BT:

Về Menu

be ham cu sen ca ri cu sen dau xanh cach lam cu sen nep cam che cu sen bo luong

sữa chua dẻo handmade cach lam ga sot chua ngot banh kep tan ong ngon Anthony canh ngon đậu hũ xóc thịt cocktail trái cây ngày hè lam banh bao nhan thit cach lam dumpling chao bi do so diep bánh chocolat cach lam heo quay bánh khoai lang nướng gÃƒÆ rim cÃƒÆ chua mi lanh thom ngon hokkaido chiffon cupcakes trứng hấp thịt cọc dương cách làm heo rừng nướng mang ngam giam ot cach lam mi xao pizza khoai tây cÃƒÆ chua mien ghe BANH MOUSSE CHANH LEO dau hu kho trung HEO lam kem chuoi Bánh trôi mặn Cơm Cơm lam goi cuon rau ma hủ tiếu mì cach kho cá chep muc don thit sot sa te Dau phu tu xuyen cach che bien goi tai heo sô cô la pudding dạ Bánh pizza canh cà đậu phụ suon xot chua ngot tôm chiên xù Ä á ng long nhà n ẫm thực Củ cải xào thịt Linh người đi đường lẩu lẩu hoa bông kim châm thiên lý tôm hấp tàu hủ Muoi ot cá hú món ngon ngày Tết cach nau chao trai cá lóc nấu măng chua banh quy gion cach lam canh rau cu thap cam cong thuc lam kem tuoi cá hường chiên chan ga rut xuong kem com dau xanh làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện sushi cơm nắm Theo mùa nau canh ca cách làm xôi hấp rau cải ngọt trộn miso ngÃ Æ banh cacao thom ngon giò lụa thit heo xao nam ngon ech dong kho ngon tôm ráng muối cach nau xoi vo bang noi com dien kuzumochi cach lam bo goi cuon muc banh quy tra xanh ngon oc hap sa Xoài banh tom Tay Ho bò sốt kiểu nhật gà sốt nướng cach lam le hap mat ong tri ho món ăn vặt cho bé bún gà xé nước màu canh sấu xôi mặn gói trong lá tự chế son môi cach lam ga nuong kieu thai mách bạn những cách làm đồ uống giải Bau Li ẩm thực trung quốc mon thit bo xao khoai tay cà chua xay đậu hủ nhân tôm Ăn ngon salad kiwi xanh tron thit bo chè chuối chưng miền Nam Thiên Trúc che bot bang chè đỗ xanh khoai lang Áp chảo món cho bé biếng ăn matcha pancake Ga roti canh chua ngot leo Món Ý gà kho là chanh làm nước ép trái bưởi cải thìa lam bun bo xao ngon bông che cu sen duong phen Tiet gỏi lam banh man cach lam com cuon rong bien cach lam thit heo cuon la lot thạch sữa dâu trộn trái cây với sữa chua oc dua xao bo cay Tổng