Món ăn này giúp đẹp da, trị rối loạn đường ruột, và rất hợp để nhấm nháp trong thời tiết mát mẻ của mùa thu.
Củ sen nếp cẩm

Nguyên liệu cần có:

  • Củ sen
  • Nếp cẩm
  • đường cát trắng
  • Đường phèn
  • Hạt kê
Hướng dẫn cách làm:
cu-sen-nap-cam

Đu đủ hầm nấm tuyết

  • Nếp cẩm ngâm trước từ hai tiếng trở lên rồi vuốt kỹ.
  • Củ sen cắt bỏ hai đầu, gọt bỏ vỏ và cắt lát dày khoảng 1cm
  • đường cát trắng cho vào nồi đun để tạo nước hàn như kho thịt.
  • Kê vo kỹ ngâm trước 15 phút. Nếp cẩm sau ngâm mềm, lấy từng lắt củ sen lăn qua nếp cẩm.
  • Cho nửa lít nước vào nồi, đường phèn, nước hàn, và hạt kê, củ sen, đun với lửa nhỏ khoảng nửa tiếng hoặc hơn, đến khi nước sánh là được.

Mách nhỏ

  • Kê hay nếp cẩm đều rất tốt cho da và hệ tiêu hóa, mang lại cho bạn làn da hồng hào và chống lại triệu chứng táo bón.
  • Củ sen có tính mát, rất lành. Ăn củ sen còn làm chậm quá trình lão hóa.

Mong các bạn ngon miệng với món củ sen nếp cẩm.

Theo MC

Tổng hợp & BT:

Về Menu

be ham cu sen ca ri cu sen dau xanh cach lam cu sen nep cam che cu sen bo luong

dầu oliu tẩm chè hạt sen nước cốt dừa lò nướng cá hấp nước tương tom chua hue lẩu lá giang bò xào ớt dầm hoa quả với sữa chua nuoc cot ga boyfriend jeans Miền Nam béo bánh đỗ xanh hoa quả hoa chuối chả lá lốt Cheesecake lam cà cách chiên cá ngon mộc nhĩ Bánh quy trứng muối xào bắp canh bông cải thịt bò sốt thịt bò mẹ thit cach lam ga sot chua ngot pa tê nhút rau muống Làm xôi khúc bằng rau muống dua leo ep nuoc bánh quy sup bi do thom ngon cach lam banh tiramisu tra xanh các món ốc rau củ kho húng sua chua mut sim ngon bữa trưa meo tau hu ky mon an video day nau an ngon cơm chiên trứng gà vòng tròn banh ba trang Hà Lan làm bánh kếp ngon chao bo cau thit be xao ngon Món ăn ngon MV Người Châu Á ăn những thứ kỳ lạ soda trái cây cháo vừng ầu can cách các cách chế biến thịt ba chỉ Tĩnh xào mướp Nhừ Chung nâu lẩu waffle cocktail cam cách làm kem tươi tại nhà Nhận biết bún sạch và bún chứa hóa Tôm rim cach tia rau cu qua Lê Văn Sỹ Những món lẩu ngon nên ăn khi đến miền siro dâu tây công thức canh khoai mỡ thịt viên nước chanh ổi củ sen xào z Top mo cách làm kẹo dẻo nuong thit ngon ha cao nhan tom oc heo hap nam kim cham Cún Khang đậu nhồi thịt sốt cà chua tương ớt trộn tỏi vây BÁNH Nướng Gọi miến ngon Cách nấu chè đậu xanh cocktail chanh mật ong lam banh bo duong thot not chả làm từ khoai môn ga hap toi thịt gà rim nấm thạch sữa đậu nành khoai tay xao thit mon ga chien nuoc mam mon Han Quoc chiên chả giò trái vải cach lam ca hoi nuong rau cu sức khỏe hạt tim đột quỵ nghêu hấp xã càch nấu xôi bằng nồi cơm điện cach lam ca dieu hong Sử dụng cà chua trang trí món ăn trang thịt hun khói Gỏi xoài và thịt hun mát trời banh bao chi dau phong Cach lam ca ran Mì bò bánh pizza đậu phụ Hot vit lon chả ốc thịt heo cuộn chậu hoa món ăn Hàn Quốc gỏi lưỡi heo lắc sườn non nướng cay cách làm mực