Món ăn này giúp đẹp da, trị rối loạn đường ruột, và rất hợp để nhấm nháp trong thời tiết mát mẻ của mùa thu.
Củ sen nếp cẩm

Nguyên liệu cần có:

  • Củ sen
  • Nếp cẩm
  • đường cát trắng
  • Đường phèn
  • Hạt kê
Hướng dẫn cách làm:
cu-sen-nap-cam

Đu đủ hầm nấm tuyết

  • Nếp cẩm ngâm trước từ hai tiếng trở lên rồi vuốt kỹ.
  • Củ sen cắt bỏ hai đầu, gọt bỏ vỏ và cắt lát dày khoảng 1cm
  • đường cát trắng cho vào nồi đun để tạo nước hàn như kho thịt.
  • Kê vo kỹ ngâm trước 15 phút. Nếp cẩm sau ngâm mềm, lấy từng lắt củ sen lăn qua nếp cẩm.
  • Cho nửa lít nước vào nồi, đường phèn, nước hàn, và hạt kê, củ sen, đun với lửa nhỏ khoảng nửa tiếng hoặc hơn, đến khi nước sánh là được.

Mách nhỏ

  • Kê hay nếp cẩm đều rất tốt cho da và hệ tiêu hóa, mang lại cho bạn làn da hồng hào và chống lại triệu chứng táo bón.
  • Củ sen có tính mát, rất lành. Ăn củ sen còn làm chậm quá trình lão hóa.

Mong các bạn ngon miệng với món củ sen nếp cẩm.

Theo MC

Tổng hợp & BT:

Về Menu

be ham cu sen ca ri cu sen dau xanh cach lam cu sen nep cam che cu sen bo luong

ca tim nhoi thit thom bánh hình que kem Hu tieu bo kho công thức sò huyết nướng mỡ hành dứa kho thịt bò bắp bánh khoai tây chiên xù bắp bò ngâm thịt lợn xào cay xổi cac mon com rang nau canh rau ngot sinh vật lạ tom xao thap cam lam banh khot CÃ Æ nuc công thức bánh khoai tây chiên cách làm kẹo mút salad cơm rượu thịt bò kho thơm thơm kho thịt bò bắp Món ca handmade gỗ cach lam da dieu luc lac thuc pham thịt kho tàu p cấp mon an ngon kieu My bi do ngon ca tam hap nuoc tuong bánh cay chiên giòn bánh quy hình que diêm cún khang nộm hoa chuối trộn thịt gà rán bánh cay chiên bánh cay bánh chiên cay Ức gà chiên giòn bánh chiên giòn cay cach lam xuc xich Làm sao để luộc gà cúng cho đẹp May và cà phê ý Đến quán người nổi tiếng ăn món bình cach lam banh canh bot gao kem chuối dừa Nấp chè táo xọn capuchino lạnh mon chay ngon voi khoai tay cà phê capuchino rau ngót nấu tôm đậu phụ nấu sườn day nâu he xao trung suon ham CA LINH món hấp thạch ngon sốt vang Mề Hu tieu xao chân gà trộn chua cay choi nâu an hẹ xào trứng gà mẹo làm bánh cay thạch đu đủ nước cốt dừa làm bánh cuốn trứng gà chiên hẹ trứng gà tráng hẹ tôm khô lam cu kieu dăc sản Ninh Binh cach lam chanh day sua công thức kẹo mút oreo bánh ngào xứ Nghệ bột nếp Hằng MT mùng tơi xào Bột nghe muoi ca rong bien loà halloween sà Šthạch đu đủ chả sầu riêng cách làm thạch đủ đủ banh cookies bo huong dan lam thach hoa qua ca loc nau du du chả làm sushi tôm cuộn rong biển món chế biến từ thịt heo đui thịt ba chỉ trộn lá chanh nau che thai món măng tây nướng Ô mai hương vị Tết rất riêng của Hà cach cuon sushi sai lầm cach lam thach du du cach lam me ngao duong ngon trứng rán cuộn nem nghệ an com sua Bánh bông lan ca thu kho thom kem trムxanh rau câu cốt dừa nem nắm Giao Thủy Nam Định món Bắc chè đậu đỏ nước cốt dừa Cách chọn và sơ chế nội tạng động Chả tôm cuộn rong biển lạ miệng ngày Món ăn tăng thể lực trong mùa đông Ngón tay Bí quyết nấu nướng với lò vi sóng rau câu đu đủ dừa làm nem thạch sữa dừa đu đủ Hướng dẫn nấu ăn Giò kim chi món ngon mùa giáng sinh