Không chỉ giảm rụng tóc, loại trà này còn giúp da dẻ căng mịn hồng hào như em bé nữa đấy!
chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau: |
- Hà thủ ô đỏ
- Hà thủ ô
- Thồm lồm
- Rễ đương quy
- Đậu đen
- Quả trắc bá
- Cam thảo
Mỗi thứ 5gr nhé! Bạn có thể tìm thấy các loại thảo
dược này ở các tiệm thuốc Nam.
|
|
|
|
Đến phần hành động này: >:D<
|
Bước thứ nhất(1):
- Bạn đem nguyên liệu rửa thật sạch rồi để ráo nước.
| Bước thứ hai(2):
- Cho nguyên liệu vào túi lọc bỏ vào nồi nước (2 lít).
| Bước thứ ba(3):
- Để lửa vừa, đun trong 20 phút.
| Bước thứ tư(4):
- Khi nước sôi thì chúng ta giảm nhỏ lửa, đun thêm 10 phút.
| Bước thứ năm(5):
- Sau đó, tắt lửa và ngâm túi trà thêm 30 phút nữa.
| Bước thứ sáu(6):
- Cuối cùng là thưởng thức thôi!
|
|
Trà này uống nóng là tốt nhất nhé! Đừng dại gì mà thêm đá hay đường vào là giảm tác dụng của trà ngay ý!
|
Bạn có thể làm gấp đôi liều lượng và để dành uống kèm nước lọc trong 3-4 ngày.
Sau khi dùng trà trong 2 tuần, tóc bạn và cả da nữa, sẽ chuyển biến tích cực khiến cho bạn thích mê luôn cho mà xem!
Trà mật ong đẩy lùi những cơn ho nhẹ của người Hàn Quốc: (Click vào hình để xem chi tiết nhá!)
|
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com) Về Menu
trà đồ uống các món ăn tốt cho sức khỏe hướng dẫn nấu ăn diy