Menu này còn cung cấp nhiều món rau để bạn bổ sung chất xơ cho gia đình nữa đó!
Công thức sườn kho lạ miệng trong menu nấu giản đơn giữa t

MÓN MẶN:

Bạn có thể rang sườn nhanh với ớt hoặc gia vị nếu không có nhiều thời gian chế biến, hoặc kho sườn theo các công thức khác nhau để có món sườn kho hấp dẫn. Cùng tham khảo món sườn kho đường phèn quen mà lạ này để có thêm ý tưởng cho món ăn mặn gia đình nhé!

Thực đơn dễ biến hóa cho cả nhà ngon cơm 1

Thực đơn dễ biến hóa cho cả nhà ngon cơm 2


MÓN RAU:
Hoa lơ xào rất dễ ăn và dễ kết hợp. Đơn giản thì bạn chỉ cần xào hoa lơ với tỏi. Cầu kì hơn thì thêm chút cần tây, tỏi tây... và nếu sang hẳn thì thêm thịt bò, lòng mề...

Thực đơn dễ biến hóa cho cả nhà ngon cơm 3

Cách chế biến:

- rửa thật sạch hoa lơ rồi luộc qua với một chút xíu muối.

- Phi thơm tỏi rồi cho thịt ba chỉ thái miếng mỏng vào xào đến khi chín tới thì cho nốt hoa lơ vào xào cùng. Với món ăn này, các bạn có thể nếm nêm gia vị, dầu hào hoặc xì dầu đều được.

- Khi mọi thứ đã chín, bạn cho hành lá thái khúc vào đảo cùng khoảng 30s rồi tắt lửa.



MÓN CANH:

Trong những ngày làm việc, học tập bận rộn, một tô canh rau nấu nhanh và đủ chất, lại ngon miệng luôn là mục tiêu trong nhiều bữa ăn gia đình. Canh rau cải là món canh căn bản, nhưng không vì thế mà nó trở nên nhàm chán. Bạn có thể tha hồ thay đổi nhiều loại rau cải, các loại nguyên liệu mặn nấu kèm (thịt xay, tôm, tôm khô,...) hay giản đơn chỉ là cách nếm nêm để món canh trở nên ngon miệng và mới lạ hơn nhé!

Thực đơn dễ biến hóa cho cả nhà ngon cơm 4

Cách làm món canh cải xoong thịt nạc:

- Ngâm rửa thật sạch rau cải xoong, thái thịt ra thành từng miếng vừa ăn, ướp với một ít tiêu xay và gia vị trong 10 phút.

- Xào qua thịt rồi đổ 1 bát nước đủ ăn cho cả nhà vào nồi, nấu sôi. Sau đó, cho rau vào và đun đến khi rau chín tới.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram sườn heo
- 100 gram thịt

Rau củ:
- 1 bó rau muống
- 1 cây hoa lơ
- Gừng, hành lá, hành tím, tỏi

Khác:
- Đường phèn
- Giấm gạo


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Thực đơn dễ biến hóa cho cả nhà ngon cơm 5
Đón chào tuần mới cùng các món ngon miệng ngày nắng

Thực đơn dễ biến hóa cho cả nhà ngon cơm 6
Menu thịt gà siêu tiết kiệm

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món canh các món từ thịt heo diy tối nay ăn gì?

cach lam trung thịt ram am thuc Mon Canh ngon cá lạc kho sả nghệ cach nau cu sen ham suon đặc sản miền bắc bánh canh thit bam nấu cháo ghẹ sữa chua cacao xôi xoài là dựa bình trồng cây canh mít nấu lá lốt bun xuong suon chuối xanh rán nộm ốc cach ngam tao meo cha ca nau rieu ngon thực phẩm tươi sống mẹo bóc tỏi pha mocktail cinderella Muối rượu nếp Lâng cach lam bun xao gan bo ham ngu vi cách bóc tỏi đậu dải áo quấn thịt lươn cuốn thịt xa lach tron sua chua thịt xiên que nướng hoa quẠDưa món gỏi miến tôm thịt mon an banh pho mai thom ngon sinh tố hoa quả thập cẩm kho cà công thức ô mai táo mèo Chế biến dâu tây Banh Chuoi nuong bau xôi cuộn thịt băm cach lam banh mi chien mái Cách nấu cơm loại bỏ 85 asen trong gạo dâu kem sầu riêng Nha dam Nem cua bể Bì heo cach lam sinh to bo tra xanh ca nuc ngon Tiet canh cách làm xôi ĐH cơm nắm thịt heo chậu hoa đẹp Thức uống đơn giản xoa dịu những ngày nước cốt dừa Đùi gà chiên nước cách muối dưa chua bánh bông lan bơ cach nau cao lau trà sữa thạch phô mai xoi thit ngon nom tom Bánh truyền thống Trái cây Cầu Lúc Cá chiên giòn bap rang bo so huyet dị ứng dọc mùng kem chuoi cach lam banh dau xanh ngon 4 thit lon nên món ăn dinh dưỡng cá xào rau cần canh cà chua dau hu chien sa Dau bap tắt bếp canh dua hong món hầm nóng hổi vị cach lam mut dua ngu sac cá rô kho tộ ngay tet mang ot lam sinh to ca chua chả cá chiên cố Cach ngam sau ngon duong ca thu chien sot ca Mươp huong viêm gan vàng da mon an giam can Cún Khang Nộm thịt ba chỉ lòng đỏ trứng chao dinh duong cha trung ngon S岷痗 膼岷筽 thí cơm rong biển tận dụng nam định pha nước chanh mon banh khoai mon chien công thức sữa bắp và lê com ngon cách làm thạch dưa hấu bánh canh hải sản cach lam goi xoia rau muc ngon ngăn đức Ấn Độ Trốn nóng hè với kem sữa chua trái cây Nhớ