Cùng thử làm 2 thức uống trái cây ngon bất ngờ, đẹp da giữ dáng và có thể giúp bạn không bị tăng cân trong dịp Tết nhé.- Emdep.vn
Công thức pha chế thức uống trái cây đẹp da, dáng chuẩn

1. Hoa quả sữa dừa

 

Nguyên liệu

+ Dứa, dâu tây, quýt, cùi dừa nạo

+ Sữa chua, sữa đặc, nước cốt dừa, dầu chuối

Cách làm

 

- Dứa gọt bỏ vỏ, cắt mắt, cắt miếng vuông khoảng 2cm

- Dâu tây cắt miếng vuông 

- Quýt bóc vỏ, tách từng múi

 

- Trộn 1 hộp sữa chua, 2 thìa cà phê sữa đặc, 2 thìa cafe sữa dừa rồi trộn hỗn hợp vào trái cây. Trên cùng rắc dừa nạo, thêm 1-2 giọt dầu chuối cho thật thơm. Thêm đá bào hoặc để vào tủ lạnh cho thật mát thì ngon tuyệt vời luôn.

 

2. Soda chanh dâu

Nguyên liệu

+ Chanh vàng, chanh xanh, dâu tây

+ Soda, đường cát trắng, đá bào

Cách làm

- Cho đường vào 40ml nước, khuấy đều rồi cho lên bếp đun nhỏ lửa để chế thành nước hàng.

- Ép 3 quả dâu lấy nước, 2 quả còn lại thái miếng. Chanh vắt lấy nước nửa quả và nửa quả thì thái lát. Cho tất cả vào bình lớn, bỏ đá và đổ ngập soda cùng nước đường vào là hoàn thiện món ăn. Nên uống ngay sau khi pha bởi soda để lâu sẽ bị bay hết gas.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố sinh tố giảm cân cách pha sinh tố giảm cân detox món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon

cac mon goi ngon liệu Hầm cut chiên cach lam hau cach lam banh bot loc muffin chuối salad Nga banh khoai tay sữa chua trộn trân châu món kho Cá cơm kho riềng đậu que xào thịt bò hoÃƒÆ thịt gà sốt cà gối trang trí cúng cơm nắm phô mai đàng rau câu nhiều lớp tuẠn Thit nướng Thịt hấp gà chiên xù phỏ vịt quay cà khoai Lớp Tuong ngọt Mon tron gà nướng cam sả kẹo mè lạc cách làm thiệp nẠm ná m than tự làm giấm táo Sức khỏe tắc 2 tôm khô bun ốc chuối pumpkin bánh dac san son la nước á dưa leo Thịt bò nhúng giấm chan ga hap rau răm Thiết xương chắc khỏe quả mận mận khô cach lam banh donuts hoa chuối món ngon với táo Om Dưa chua gà nướng mọi Bờ đâm Mẹo vặt che VÃƒÆ n lam vit rim gung ngon cách làm tôm hấp tỏi ngẠmi cach lam banh mi nương mỳ ý ngon banh kem cua cua nướng muối ớt món nướng bạch tuộc nướng sa tế úc cách làm sinh tố cach lam banh pancake cuộc Cach Lam Banh Bo Hap bơ nướng gà Banh trang cẠp banh tom gion rum sò huyết chấy tỏi bánh bột mì cuốn trái cây giả cầy món ngon dân dã Sủi cao thẠch bẠp KHO THIT mien Sóc banh bong lan cuon cà c loẠi bà nh khà c trụng ot xao thit ghẹ rang sốt dầu hào Thơm ngon ghẹ rang bun cha ca ca kho la tra xanh cach lam lau riẻu cua bap bò cach lam thit kho trung cá kho gừng nhi Cách lọc và bảo quản thịt gà món ngon với cá chẽm đậu bắp xào bông cải bắp rán trứng muối tai heo ngâm giấm Nâu ám chao bo cau bánh kem Chung Hạn trai le tu khoai tay 膼岷璵 Cất đồ Bộ c º kho tau thức uống halloween vua đầu bếp Duoi bo ham Trè æ½ Vừa công thức bánh khoai lang chiên bà nh pie nem nuong dau phong ngao duong tự làm xôi vò