Cùng thử làm 2 thức uống trái cây ngon bất ngờ, đẹp da giữ dáng và có thể giúp bạn không bị tăng cân trong dịp Tết nhé.- Emdep.vn
Công thức pha chế thức uống trái cây đẹp da, dáng chuẩn

1. Hoa quả sữa dừa

 

Nguyên liệu

+ Dứa, dâu tây, quýt, cùi dừa nạo

+ Sữa chua, sữa đặc, nước cốt dừa, dầu chuối

Cách làm

 

- Dứa gọt bỏ vỏ, cắt mắt, cắt miếng vuông khoảng 2cm

- Dâu tây cắt miếng vuông 

- Quýt bóc vỏ, tách từng múi

 

- Trộn 1 hộp sữa chua, 2 thìa cà phê sữa đặc, 2 thìa cafe sữa dừa rồi trộn hỗn hợp vào trái cây. Trên cùng rắc dừa nạo, thêm 1-2 giọt dầu chuối cho thật thơm. Thêm đá bào hoặc để vào tủ lạnh cho thật mát thì ngon tuyệt vời luôn.

 

2. Soda chanh dâu

Nguyên liệu

+ Chanh vàng, chanh xanh, dâu tây

+ Soda, đường cát trắng, đá bào

Cách làm

- Cho đường vào 40ml nước, khuấy đều rồi cho lên bếp đun nhỏ lửa để chế thành nước hàng.

- Ép 3 quả dâu lấy nước, 2 quả còn lại thái miếng. Chanh vắt lấy nước nửa quả và nửa quả thì thái lát. Cho tất cả vào bình lớn, bỏ đá và đổ ngập soda cùng nước đường vào là hoàn thiện món ăn. Nên uống ngay sau khi pha bởi soda để lâu sẽ bị bay hết gas.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố sinh tố giảm cân cách pha sinh tố giảm cân detox món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon

nấu bún mắm cach nau che ngon các món xào canh gà phụ kiện mẫu các món ăn ngon trÒ mứt dừa cÃƒÆ chua đi trẠthạch nước cốt dừa mon ngon thit heo rang muoi Cá ngừ đại dương tôm viên hấp mực xiên nướng muối ớt Món ăn ngon che menu cach lam banh mousse nấu cháo sườn chân gà thit xao chua ngot sả ớt b² bánh chanh là cua bánh mặn nhúng xoài nấu bột báng uc Gà Thuỵ Khâu nhục Món ngon của người Nùng Khoai môn lệ phố lam mon tep dong là dang bánh trôi bánh chay chè hạt sen nấu cốm sinh to du du ngon dinh dưỡng Mà an sang nuoc cham kh tôm càng xanh Æ á p mon ga kem tươi Thịt xiên nướng christine hÃƒÆ bap ram xôi rau củ cà ch lam che chuoi cach lam chao tom tự chế chậu hoa cach nau com tron han quoc tận dụng thịt gà rim Rễ sốt salad rau củ cánh gà sốt cay ca kho ca gỏi khô mỡ cải chua xào thit nuơng gỏi ngon bò kho dứa Mon Chinh cách làm chè dừa non gà xào măng cach nau canh bi trÃƒÆ xanh Gà nướng chủ chính l㪠phòng của bé CHÃƒË Mật ong xôi ngô hạt video dạy nấu Ăn Hướng dẫn cách gọt và bày hoa quả cá bóng tai heo xôi nếp bắp bánh kẹp nhân xoài kem cốm Hủ tiếu nam vang khoai tay boc tom thit Dùng bau xao nam chả giỏ ca chua cho nguoi an kieng trứng nhuộm cải thìa tôm xiên que Lau mam cúc thịt khia Đặt Đâ salad cà chua xoài làm mứt thit lon me đen Gà ngam sa ot lẩu cá ngon hành mì udon de chưng tương Lạ lùng gỏi cà đắng cá khô banh khoai mon banh van cacao khuyên tai cà rốt Thịt ba roi đón