Cùng thử làm 2 thức uống trái cây ngon bất ngờ, đẹp da giữ dáng và có thể giúp bạn không bị tăng cân trong dịp Tết nhé.- Emdep.vn
Công thức pha chế thức uống trái cây đẹp da, dáng chuẩn

1. Hoa quả sữa dừa

 

Nguyên liệu

+ Dứa, dâu tây, quýt, cùi dừa nạo

+ Sữa chua, sữa đặc, nước cốt dừa, dầu chuối

Cách làm

 

- Dứa gọt bỏ vỏ, cắt mắt, cắt miếng vuông khoảng 2cm

- Dâu tây cắt miếng vuông 

- Quýt bóc vỏ, tách từng múi

 

- Trộn 1 hộp sữa chua, 2 thìa cà phê sữa đặc, 2 thìa cafe sữa dừa rồi trộn hỗn hợp vào trái cây. Trên cùng rắc dừa nạo, thêm 1-2 giọt dầu chuối cho thật thơm. Thêm đá bào hoặc để vào tủ lạnh cho thật mát thì ngon tuyệt vời luôn.

 

2. Soda chanh dâu

Nguyên liệu

+ Chanh vàng, chanh xanh, dâu tây

+ Soda, đường cát trắng, đá bào

Cách làm

- Cho đường vào 40ml nước, khuấy đều rồi cho lên bếp đun nhỏ lửa để chế thành nước hàng.

- Ép 3 quả dâu lấy nước, 2 quả còn lại thái miếng. Chanh vắt lấy nước nửa quả và nửa quả thì thái lát. Cho tất cả vào bình lớn, bỏ đá và đổ ngập soda cùng nước đường vào là hoàn thiện món ăn. Nên uống ngay sau khi pha bởi soda để lâu sẽ bị bay hết gas.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố sinh tố giảm cân cách pha sinh tố giảm cân detox món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon

nuong thit mon Mexcico ga Nướng long nhà n gà ta muc nhung giam cà xào me nuoc uong giam can rang bơ salad cÃƒÆ banh MI món ăn từ hoa quả chÃƒÆ hoa Rau trái tự nhiên chứa axit có thể gây sà n cach lam mien tom MÃÆm Tạ lẠt cocktail dao Quả hướng cá ba sa viên chiên banh bao nuong phá Ÿ cach nau sam bi dao ngày nhà giáo việt nam lau Thai chua cay món h phi lê gà sốt cam CHẠBò bóp thấu Món bò ngon sushi muc mam ruoc rau câu khóm tàu Gà bó xôi cả bi da heo Su Hướng dẫn nấu ăn tỏ tình súp ghẹ ngon ngọt mon xoi che thom ngon chao muc ngon thực phẩm mèo bap cai cuon xà y nam dui ga món ăn dặm tau hu non mien tom cách nấu cháo thịt băm công sở bánh mì nho cuộn Nga Nguyễn maki cua cÃƒÆ ri vit nuong sẠLàm sương sáo trong nghe cocktail trai hong Canh bầu cach lam papparoti Thịt xiên nướng miến tôm món Thái vit quay bò gỏi Hàn quốc tôm vỗ Được ăn tôm vỗ cắt cổ cũng đi phô 7 kiêng kỵ phòng bếp cần nhớ rõ gỏi củ hũ dừa thịt gà làm tai heo ngâm chua ngọt kieu lam che khuc bach ngon nuoc Cham Ghẹ luộc Bô công anh Củ đậu món ăn nhà quê xôi nếp than Phố lẩu bắp bò chanh leo chuối chín cach lam nuoc rau bap ngon cách nấu cháo chân dê tu lam pate gan heo nam dong co mon ca loc kho bau cÃƒÆ nuong boË kho Ấm lòng ghẹ nấu canh chua mì chay món chay Giang Vũ Ăn vặt Đặc sắc thỏ nướng rượu vang thạch bưởi Kho ca hap sinh to 10 thực phẩm đánh tan mệt mỏi chè đỗ đỏ bánh lọt chuối đông Mẹo chọn cá khô nước mắm ngon kem gạo cach lam mut mit loãi tôm xốt dứa chua ngọt đậu đũa 13 bữa sáng thay đổi mỗi ngày Chè đậu đỏ tôm kho cùi dừa Tôm kho cùi dừa nơ xinh Lạp xưởng chiên cach lam kem mut dau chè mùa hè bo trai chanh ngon cach lam dau hu sot tom che xoai kem tuoi ngon