Cùng thử làm 2 thức uống trái cây ngon bất ngờ, đẹp da giữ dáng và có thể giúp bạn không bị tăng cân trong dịp Tết nhé.- Emdep.vn
Công thức pha chế thức uống trái cây đẹp da, dáng chuẩn

1. Hoa quả sữa dừa

 

Nguyên liệu

+ Dứa, dâu tây, quýt, cùi dừa nạo

+ Sữa chua, sữa đặc, nước cốt dừa, dầu chuối

Cách làm

 

- Dứa gọt bỏ vỏ, cắt mắt, cắt miếng vuông khoảng 2cm

- Dâu tây cắt miếng vuông 

- Quýt bóc vỏ, tách từng múi

 

- Trộn 1 hộp sữa chua, 2 thìa cà phê sữa đặc, 2 thìa cafe sữa dừa rồi trộn hỗn hợp vào trái cây. Trên cùng rắc dừa nạo, thêm 1-2 giọt dầu chuối cho thật thơm. Thêm đá bào hoặc để vào tủ lạnh cho thật mát thì ngon tuyệt vời luôn.

 

2. Soda chanh dâu

Nguyên liệu

+ Chanh vàng, chanh xanh, dâu tây

+ Soda, đường cát trắng, đá bào

Cách làm

- Cho đường vào 40ml nước, khuấy đều rồi cho lên bếp đun nhỏ lửa để chế thành nước hàng.

- Ép 3 quả dâu lấy nước, 2 quả còn lại thái miếng. Chanh vắt lấy nước nửa quả và nửa quả thì thái lát. Cho tất cả vào bình lớn, bỏ đá và đổ ngập soda cùng nước đường vào là hoàn thiện món ăn. Nên uống ngay sau khi pha bởi soda để lâu sẽ bị bay hết gas.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố sinh tố giảm cân cách pha sinh tố giảm cân detox món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon

cai bap muoi nuoc vai thieu ngon Hòa sò điệp sò điệp áp chảo áp chảo dau kho Và cam thạch trái cây trung xao bo giẠoc giac Cánh gà chiên Gà chiên canh bi dao tom kho Cach lam xỉu Mai lam mam tep dac san sapa salad Nga tỏi tôm rang đủ Bánh mặn Cach lam Banh bao Dưa chua bánh Giáng sinh Nướng tưới goi tai heo oc heo chien ngon bánh tráng Phố cach lam banh quy ạu canh cÃƒÆ sashimi siro dau Làm mức luon um làm gỏi cuốn cocktail kem vị táo đôi chiều sũa chua dầm hoa quả cá diêu hồng nướng giấy bạc bánh bao con heo xôi dAy nAu bò viên bun bo rau ram ngon Chút mực kho hoÃng com hap la sen lau ca thịt bò viên thịt vịt súp hạt sen bổ dưỡng mùi huong dân nau an quảng nam Hạn gà hấp muối món ngon dễ làm Đậu phụ xào nấm MÃÆm Mẹo ngâm thực phẩm khô bí ngô nạm cà bung Hàu sê Món Nhật nước chấm gỏi mứt trái lê cach nau so long chien bo Thức Uống công thức lạp xưởng bánh bao xoắn cha ca ngon cơm rượu ngọt à PhÃƒÆ lau cách làm hoa giấy mon banh u ba trang chiên xù cá hồi chem chép nấu rau củ ga kep pho mai bún gạo Bún gạo xào chay không sợ thịt nhân trứng chiên cá hấp tương hột ngao xÃƒÆ o loà pho chua nấu súp củ cải thập cẩm Ô Quan Chưởng bun măng chay mocktail atiso Tao tau cac mon che bien tu muc chao buoi sang canh mang suon nong hoi an kem bun kem dau thom ngon cach nau canh bo ham thịt gà hấp sữa cach lam xoi ga tu bao cách làm nấm xào ốc om chuối sườn non rang muối Cac cach lam che dau xanh pho tai mon lạ thit xao gia nau bo ragu Thưởng thức canh gà đen của người nhan thap cam banh trung thu gà chiên gà lăn mè Thiên Trúc nau thit ngon cho bà các món ăn sáng ngon gà trộn Hàng Bông trung nuong frittata ngon ca hoi nuong la thyme ngon bò khô miếng