Cùng thử làm 2 thức uống trái cây ngon bất ngờ, đẹp da giữ dáng và có thể giúp bạn không bị tăng cân trong dịp Tết nhé.- Emdep.vn
Công thức pha chế thức uống trái cây đẹp da, dáng chuẩn

1. Hoa quả sữa dừa

 

Nguyên liệu

+ Dứa, dâu tây, quýt, cùi dừa nạo

+ Sữa chua, sữa đặc, nước cốt dừa, dầu chuối

Cách làm

 

- Dứa gọt bỏ vỏ, cắt mắt, cắt miếng vuông khoảng 2cm

- Dâu tây cắt miếng vuông 

- Quýt bóc vỏ, tách từng múi

 

- Trộn 1 hộp sữa chua, 2 thìa cà phê sữa đặc, 2 thìa cafe sữa dừa rồi trộn hỗn hợp vào trái cây. Trên cùng rắc dừa nạo, thêm 1-2 giọt dầu chuối cho thật thơm. Thêm đá bào hoặc để vào tủ lạnh cho thật mát thì ngon tuyệt vời luôn.

 

2. Soda chanh dâu

Nguyên liệu

+ Chanh vàng, chanh xanh, dâu tây

+ Soda, đường cát trắng, đá bào

Cách làm

- Cho đường vào 40ml nước, khuấy đều rồi cho lên bếp đun nhỏ lửa để chế thành nước hàng.

- Ép 3 quả dâu lấy nước, 2 quả còn lại thái miếng. Chanh vắt lấy nước nửa quả và nửa quả thì thái lát. Cho tất cả vào bình lớn, bỏ đá và đổ ngập soda cùng nước đường vào là hoàn thiện món ăn. Nên uống ngay sau khi pha bởi soda để lâu sẽ bị bay hết gas.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố sinh tố giảm cân cách pha sinh tố giảm cân detox món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon

Nhận biết bún sạch và bún chứa hóa tự chế móc điện thoại mon ca loc kho Mứt bí ngô phạm ngọc thạch Tuong ngọt bồ đào nha Bánh rế món ăn đặc sản Phan Thiết rau câu phô mai mon pho xao mon thit kho dua cún khang chè đỗ xanh sương sáo cách làm thiệp Mon tron cá thu chiên điểu kẹo mè lạc Bún thịt nướng Bình Định giữa lòng gÃ Æ ốc xào cay dac san giao thuy sup tao ngon Lớp thịt ba chỉ kho ngọt mon ngon tu ngheu Thịt hấp thịt chua ngọt công thức canh ghẹ thạch rượu tầng mon banh gio Thit nướng phỏ vịt quay Phố nau cà khoai gà chiên xù Làm bánh làm kem chả cá Lã Vọng món Bắc nui nấu thịt viên rau củ mùa đông CANH GA CHIEN BO xổi mon sua chien ngon Ca thu kho Nagasaki ga namban ngon má ³ đậu phụ xào ớt chuông rau củ nướng mỡ hành thịt bằm cá rô đồng rán li cach lam pa te mè sốt đậu phụ nấm rơm hấp trứng chặn bo cuon pho mai cach lam mochi ran đậu hũ sốt cà banh hột vịt lộn ngải cứu món hầm bánh sandwich cá kho sung trung cuon thit heo cach nau chao tiet heo cach lam nam tuoi om dau phu sot ngon meo nau an đôi dép thịt ba chỉ nấu ăn cha gio viet nam đậu hủ chiên sả Bị banh cam ca thu nhat cac mon che Cach nau che khoai mon kem trái vải sữa dừa cupcake cacao NÃm cach nau canh ngo ham xuong chicken sandwich kẹp phô mai du lịch pad thai thuyền 21 xoi chiên chanh deo mat ong tri ho măng Banh la lieu canh chua tôm bông so đũa Thiên Trúc trứng vịt kho thịt thịt nộm rau cần Sử Lang Chan gà món ngon đãi khách mang chua goi xoai tom kho ngon cÃƒÆ kho bo nau cam mề gà xào ớt sả thịt lợn kho mắm ruốc rang cơm kiểu thái goi bo ngu sac nao cach che bien mien luon chủ quán trái cây dằm sữa chua cách làm salad gà sữa chua Rằm tháng 8 cach xao mi ngon Nước Chấm