Cùng thử làm 2 thức uống trái cây ngon bất ngờ, đẹp da giữ dáng và có thể giúp bạn không bị tăng cân trong dịp Tết nhé.- Emdep.vn
Công thức pha chế thức uống trái cây đẹp da, dáng chuẩn

1. Hoa quả sữa dừa

 

Nguyên liệu

+ Dứa, dâu tây, quýt, cùi dừa nạo

+ Sữa chua, sữa đặc, nước cốt dừa, dầu chuối

Cách làm

 

- Dứa gọt bỏ vỏ, cắt mắt, cắt miếng vuông khoảng 2cm

- Dâu tây cắt miếng vuông 

- Quýt bóc vỏ, tách từng múi

 

- Trộn 1 hộp sữa chua, 2 thìa cà phê sữa đặc, 2 thìa cafe sữa dừa rồi trộn hỗn hợp vào trái cây. Trên cùng rắc dừa nạo, thêm 1-2 giọt dầu chuối cho thật thơm. Thêm đá bào hoặc để vào tủ lạnh cho thật mát thì ngon tuyệt vời luôn.

 

2. Soda chanh dâu

Nguyên liệu

+ Chanh vàng, chanh xanh, dâu tây

+ Soda, đường cát trắng, đá bào

Cách làm

- Cho đường vào 40ml nước, khuấy đều rồi cho lên bếp đun nhỏ lửa để chế thành nước hàng.

- Ép 3 quả dâu lấy nước, 2 quả còn lại thái miếng. Chanh vắt lấy nước nửa quả và nửa quả thì thái lát. Cho tất cả vào bình lớn, bỏ đá và đổ ngập soda cùng nước đường vào là hoàn thiện món ăn. Nên uống ngay sau khi pha bởi soda để lâu sẽ bị bay hết gas.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố sinh tố giảm cân cách pha sinh tố giảm cân detox món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon

May và Canh khoai môn ăn kem bánh kem cach lam mi thit bo bo kho chay mut buoi tu lam mut dua Làm kem cách làm bánh mì lam mut khoai tay ga nau xôi nêp than Vấn Bánh mì ngọt my y ca hoi ngon thịt tẩm bột mực món xào sa tế Nga Nguyễn cah lam che dau phong chuoi nuong pudding thanh long đỏ giá xem tuong là chanh gà rán vừng trứng gà chiên cuộn trái tim phở bò nem nấm chay mon ngon da lat sup cua lot thom lam banh bo keo lac deo man cải trắng muối đàng Bim bim phở xào thái lan mi goi 2 PHI giò heo hầm giấm đen nộm chay banh cookies cách làm lẩu nghêu mien nau thom ngon tÃƒÆ bò xào mì Ä e 17 bẠCá Cơm kho Nhat dau bap xao cay mango pudding công thức gỏi cóc tự làm kem ở nhà Dễ dàng làm kem dâu cach lam banh tao ngan lop bày kẹo oishi 7 loại thực phẩm giúp hơi thở thơm tho salad tôm xoài chín sườn cừu bbq Thịt bò kho che khoai mon cà bánh cuộn dưa leo ngâm xì dầu chua ngọt chè sương sáo hạt lựu Võ Mạnh Lân Kyoto mùa hè b㪠đậy kín Ảo mi xao gion xay sinh tố trái cây thạch dừa 25 bun gao xao ngon cách làm nấm xào ớt mẹt lemon mousse ngon cách nấu miến ngan hu tieu banh mi que ngon cach lam tra sua chan trau Bếp Bong lan soup chuối kho vịt sốt sụn gà càng cua trộn thịt bò phô mai chiên bột mực nhồi rán Bánh mì đen lam thit kho món salad giảm cân quy linh cao sữa đậu nành giải độc Hạn Măng chua Tái chế cach lam cha tom Quy sốt thịt thăn công thức salad nấm kim châm nem nhân khoai môn Chè ngon cac mon ham cafe bánh táo hoa hồng Bánh táo hoa hồng ô mai vỏ cam xào bò với củ sắn chất balo gà rim cam cach lam pudding chocolate cà chua sốt cá nục món chay ngon banh troi ngon Com chien hai san cá rán tẩm phô mai trộn cua