Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món nước ép dưa leo: 2 trái dưa leo 1 quả táo rửa thật sạch máy ép, dưa leo và táo. Đồng thời cắt bỏ phần đầu của dưa leo, sau đó cắt nhỏ dưa leo và táo. Lần lượt cho dưa leo và táo vào máy ép. Sau khi ép hết phần táo và dưa leo, bạn lấy phần nước và cho ít đường vào tùy theo khẩu vị bản thân. Với nước ép dưa leo và táo, bạn có thể thêm ít đá viên vào dùng ngay hoặc để vào tủ lạnh giữ lạnh một lúc cũng ngon.
-9ed35.jpg)
-9ed35.jpg)
-9ed35.jpg)
-9ed35.jpg)
Nước ép luôn là loại thức uống mang lại nhiều lợi ích không thể phủ
nhận, bởi nó là chiết xuất của những loại củ quả tươi ngon, giữ nguyên
thành phần vitamin vốn có và cũng có tác dụng rất tốt cho việc giảm cân
của các chị em. Ngoài ra phần bã sau khi bạn làm nước ép dưa leo và táo cũng có thể được tận dụng để làm mặt nạ dưỡng da giúp tẩy da chết và se khít lỗ chân lông rất tốt đấy!-9ed35.jpg)
Mong bạn giảm cân thành công và luôn xinh đẹp nhé!
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)
