Cá thu là loại cá cực bổ dưỡng với hàm lượng vitamin, omega 3 cực cao. Nếu bạn muốn đổi vị cho thực đơn gia đình, cá thu kho cà chua có thể là một món ăn phù hợp. Cùng Naungon.com khám phá công thức làm cá thu kho cà chua ngon bổ chỉ trong 30 phút dưới đây nhé! Đảm bảo bạn sẽ bất ngờ vì vị ngon độc đáo của món ăn tưởng chừng quen thuộc này!
Công thức làm cá thu kho cà chua ngon bổ chỉ trong 30 phút

  • Cách nấu súp măng cua ngon bồi bổ cho bé yêu nhà bạn
  • Cách làm cơm cháy chiên giòn ngon không chê vào đâu được
  • Cách làm chè bạch quả ngon kết hợp cùng bột sắn dây thanh mát

Nguyên liệu làm cá thu kho cà chua:

Công thức làm cá thu kho cà chua ngon bổ chỉ trong 30 phút phần 1

  •  2 lát cá thu tươi (khoảng 4 lạng)
  • 1 trái dừa (cỡ 400ml nước dừa)
  • 2 quả cà chua chín
  • Vài trái ớt hiểm
  • Hành lá, tỏi
  • Gia vị: dầu chiên, mắm, đường, hạt nêm

Cách làm cá thu kho cà chua ngon bổ:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Công thức làm cá thu kho cà chua ngon bổ chỉ trong 30 phút phần 3

  • Cà chua rửa thật sạch, cắt bỏ núm, thái múi cau vừa ăn.
  • Ớt hiểm tùy theo sở thích ăn cay mà gia giảm cho phù hợp. Thường dùng khoảng 2-3 trái, đập dập hoặc xắt nhỏ.
  • Hành lá nhặt rửa thật sạch, thái khúc vừa ăn.
  • Tỏi lột bỏ vỏ, đập dập.
  • Cá thu rửa thật sạch, ướp với 2 muỗng mắm, 1 muỗng đường, 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) thìa tiêu, trộn thật đều. Ướp khoảng 15 phút cho cá thấm gia vị.

Bước thứ hai(2): Kho cá thu với cà chua

Công thức làm cá thu kho cà chua ngon bổ chỉ trong 30 phút phần 2

  •  Đun sôi dầu, cho cá vào chiên vàng đều hai mặt. Vặn nhỏ lửa, cho tiếp tỏi, ớt, cà chua, nước dừa vô. nếm nêm gia vị cho vừa ăn.
  • Kho liu riu nồi cá đến khi thịt cá săn lại, thấm đều gia vị và nước cạn dần thì cho tiêu, hành lá vô. Đun tiếp khoảng 2 phút, tắt lửa.
  • Múc cá thu kho cà chua ra đĩa, ăn kèm với cơm nóng cùng rau luộc hoặc dưa leo.

Công thức làm cá thu kho cà chua ngon bổ chỉ trong 30 phút phần 4

Món ăn này cực kỳ bổ dưỡng, thích hợp cho cả người già và trẻ em, tuy nhiên nếu nấu cho những đối tượng này, bạn nên cho ít ớt và nêm nhạt đi một chút. Hi vọng cách làm cá thu kho cà chua giản đơn từ Naungon.com sẽ mang lại cho bạn một công thức nấu ăn dinh dưỡng, hữu ích. Mong bạn chế biến thành công và thưởng thức ngon miệng cùng gia đình, người thân!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

ca chua don thit ngon nước ngoài goi hoa chuoi cong thuc nâu an cách làm chân giò quay cach nau chao chim bo cau cách sốt đậu ngon nước chấm gà luộc chim cút nướng cải củ kem sữa chua dâu tây trẠspaghetti xốt nghêu chế biến nấm húng quế cuộn thịt trở Bắc ca basa kho gÃƒÆ ram suon sot chanh Sóc cách nấu bún riêu chay nấm rơm xào đậu xuân tÃ Æ ca chua nhoi com thit bo nuong pho mai lau hai san bánh trung thu rau câu hương dâu ca bo nuong muoi ot ngon Món an chay cách nấu chè bí ngô chống 84 Cẩm ca basa xao ot xôi trái chuối nấm xào chay Ăn kèm bánh cúng ngày tết salad trai cay ngon ăn ngon mỗi ngày ca hap nuoc dua Butter Cha da heo nau an mon ngon cách làm thạch xoài sữa chua làm bánh Xà lách an an mẹo vặt BÃƒÆ nh cách nấu sứa ca chua nhoi com thit bo nuong nau che dau dua cuon thit chien cupcake gừng bánh mì hành Banh dua panna cotta xoai ngon cha trung hap cua bÃ Æ già cach nau mien lÃƒÆ hoa mon la Cách làm thịt nướng gỏi trái cây tôm nôm bắp cải sắc bánh dày nhân đỗ ca cuon ti Cach lam banh mi xuong ca hoi món chà tự làm mứt dâu Canh ca cach lam cha sen hơi món ngon đậu hũ thịt gà trộn mì cà m muối sung nem lui Ca ri ga tôm rim men Kẹo lac cách nấu canh cua quà ca mon ngon cuoi tuan cà thu kho nôm Goi cuon tom thịt Cách làm cá khô trá Ÿ cach lam bo bit tet nộm củ sen trộn cay GÃƒÆ cách pha cocktail bánh waffle trái cây lop hoc nau an cua bep gia dinh à mthuc cách lam banh bo cupcake nho khô mon banh chien trung cả sà Šnộm bao tử heo bánh bông lan mặn jambon hạt điều mon tron trung va tao thit cho nuong salad mì ý gà trộn xà lách Gà trộn nấm thơm nức canh gà nấu đậu hũ non cách làm khô bò cach lam thach kem Syllabub vani mat cach lam tiramisu cơm nhật sua dau lanh Cách lam chà bông cÃ Æ basa cách làm tôm rim lạc món ăn hè lam tra tac Kháng chiến chống Pháp cách làm mực xào