Món chay không chỉ là món ăn quen thuộc của những người tu hành, mà cũng là những món ăn nhiều gia đình lựa chọn để bày lên bàn thờ tổ tiên, tưởng nhớ công ơn của ông bà, cha mẹ... và sau đó thì cả nhà sẽ có dịp thay đổi khẩu vị. Hôm nay, chị Tịnh Hải - chủ nhà hàng Lá Thơm - sẽ giới thiệu với chúng ta một món chay dễ ăn, lạ miệng và có ý nghĩa - món Cơm trộn hướng dương.

chuẩn bị sẵn

 - 200 gram gạo thơm (nấu chín)

- 100 gram măng tây

- 100 gram nấm đông cô

- 200 gram cà rốt

- 2 miếng Đậu phụ chiên -

- 60 gram boa-rô

- 60 gram chả chay - 1 củ hành tây - 100 gram hạt sen - 1 miếng mì căn - 3 xấp phù chúc tươi

- 10 gram chao trắng - 50 gram đậu xanh không vỏ (luộc chin) - 50 gram ngò rí - 50 gram dưa bao tử - 100 gram nấm rơm.

- Gia vị: Tiêu, muối, nước tương, mì chính, đường, dầu chiên.

Cách thực hiện:

• 1

  Sơ chế:

  Cơm làm rời và khô. Cà rốt thái sợi dài, phần còn lại thái hạt lựu nhỏ.

  Măng tây, đậu phụ, chả chay, ½ hành tây, mì căng, dưa bao tử, boa-rô và nấm rơm thái hạt lựu.

• 3

  Dầu nóng, cho boa-rô và hành tây vào phi thơm, chừa lại một nửa để trộn cơm, phần còn lại cho cà rốt, nấm đông cô, nấm rơm và măng Tây vào xào. Cho tiếp chả chay, đậu phụ, mì căn, hạt sen, dưa bao tử vào xào. Nêm gia vị vừa miệng.

• 4

  Trộn cơm với dầu đã khử boa -rô và đồ xào. Phù chúc tươi, chần qua nước sôi làm lớp bọc cơm và tạo hình hoa hướng dương.

  Dùng cà rốt thái sợi đã ngâm qua giấm chua ngọt vàđậu xanh không vỏ đã luộc chín để làm nhụy hoa. Dọn kèm với chao pha vừa ăn.

Tổng hợp & BT: Ngọc Hương (NauNgon.com)