Nếu quá bận rộn để có thể đi chợ nấu một bữa ăn với nhiều món cầu kì thì bạn nên cân nhắc món cơm trộn hải sản này nhé. Ăn ngon lại không mất
Cơm trộn hải sản món ăn hoàn hảo cho ngày mới



Nếu quá bận rộn để có thể đi chợ nấu một bữa ăn với nhiều món cầu kì thì bạn nên cân nhắc món cơm trộn hải sản này nhé. Ăn ngon lại không mất nhiều thời gian vậy còn chờ gì nữa mà không bắt tay vào làm món ngon này bạn nhỉ.



Nguyên liệu gồm có:
100 gram cơm, 50 gram mực tươi, 50 gram tôm sú, 1 con cua, 4 đọt hành lá, 50 gram cà rốt, 25 gram đậu Hà Lan, 25 gram bắp hạt, 50 gram cá viên, 10 cái nấm rơm, 2 cây hành lá, 15 gram hành tỏi xay, 1 ít bột năng
Gia vị:½ (một phần hai) muỗng súp dầu hào, ¼ (một phần tư) thìa súp dầu mè, ¼ (một phần tư) thìa cà phê hạt nêm, ¼ (một phần tư) thìa cà phê đường, 1 muỗng cà phê nước tương; dầu chiên.

Cách chế biến:
Bước thứ nhất(1): Tôm sú bóc vỏ, chừa đuôi. Cua gỡ lấy thịt. Mực thái miếng vừa ăn. Hành lá cắt bỏ thân già, cắt hạt lựu. Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu, chần sơ với bắp non và đậu Hà Lan. Nấm rơm ngâm nước muối pha loãng, cắt hạt lựu.
Bước thứ hai(2): Xốt hải sản: Phi thơm hành tỏi xay với 3 muỗng súp dầu chiên, xào cua, tôm, mực, cá viên. Tiếp đến, cho các loại rau củ vào xào chín. Nêm dầu hào, dầu mè, nước tương, hạt nêm, đường. Sau đó cho bột năng đã hòa tan với nước để tạo độ sánh.
Bước thứ ba(3): Cho cơm vào tô lớn, thêm phần xốt hải sản vào trộn thật đều, dọn dùng nóng với xốt mayonnaise và nước tương.

Hoàng Dũng



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Công Thức Nấu Ăn Món Cơm

cach nau sup tom cơm công sở gia cay mẹo vặt Căn phòng Sáng tạo với bánh PANCAKE cà moi kho bánh khoai lang cupcake banh cuon hap ngu dị ứng dọc mùng là do cơ địa cách luộc gà ngon Chú salad hoa quẠTôm khô cá lóc nướng riền Đi kem xoai sua chua ngon banh gan nuong suon nau ca ri cach lam ga nuong mat ong Dân salad cà làm chai coca cola từ chocolate đen 284 mut khom gà xào đậu cô ve chè bắp nếp mi goi spaghetti cách làm lẩu cá chép cach lam thach dua công thức mì că bun suon moc sốt thịt chua ngọt sườn rim mắm trá ca khô nhuận tràng lam mut sen ngon ngot cach lam sua chua mam xoi mâm cỗ Tết truyền thống công thức sườn nướng tỏi Canh rong bien sốt bò với rượu vang nuoc cốt dừa công thức cupcake mực ống nhồi thịt sa tế Trâm Phạm khô heo sữa đỗ xanh vị lá dứa đuôi heo hầm thuốc bắc Cách làm thạch cach lam che cu nang Đặc Sản món trứng cuộn mẹo vặt dọn nhà món canh tốt cho nam giới Canh chua ca hoi Banh trung thu ba bau Cá lăn kem bạc hà Đào bún xào thịt cay Cún Khang Xôi đỗ xanh và sắn bùi bùi khoai tay nuong thom Món an chay canh rieu tom Canh dua cai nau suon hat hanh nhan lòng xào Ä ua cach nau chao ngao gao lut sinh to ngon sup bong cai bánh chanh mềm cá khô Banh lọt banh xeo xôi dừa dẻo tropical muffins giòn tan khoà ng Da day bap bo hap gung xôi đậu oc xao me ngon trưng muoi Cach lam banh flan chim quay nuoc dua ngon canh bi hoa cà rốt canh thịt bò Hà Đông kẹo que socola cơm rang gạo lức thit ba roi kho dua không hỏng mẻ nào cach lam mon ca chim cach lam nom sua bap bo ham ngon canh chua cÃƒÆ cac mon che ngon hamburger ca ngu kho cà ngon cha sen Ãp gà chiên lá nếp văn tiết thực phẩm chuyện ấy sức khỏe tình CÄ Ë Kho phở xào tôm thịt cach nau chao cá hồi vit tiềm vỏ dưa hấu trộn salad nước ép chanh ổi chè hoa hy lạp Nha Trang Ca sot ca chua nai tron thom ngon