Những món ăn giản đơn nhưng ngon và đảm bảo dinh dưỡng, tiết kiệm thời gian thực hiện là lựa chọn phù hợp cho những bà nội trợ bận rộn.- Emdep.vn
Cơm tối 4 món siêu tốc chỉ với 30 phút

Cơm tối 4 món siêu tốc chỉ với 30 phút

Công việc nhiều hôm bận rộn, về muộn, người nội trợ trong gia đình phải làm sao đây? Một bữa ăn vẫn đủ chất, ngon miệng chỉ với 30 phút, bạn hãy thử xem nhé: - Canh cải ngọt nấu thịt băm - Tôm hấp bia - Trứng tráng - Hoa quả tráng miệng

1. Tôm hấp bia

Thời gian thực hiện: 10 phút

Tôm rửa thật sạch, nấu sôi bia trong nồi và cho tôm vào. Đậy nắp vung lại đun lửa to cho tôm cong lại và đỏ đều là chín.

2. Trứng tráng

Thời gian thực hiện: 8 phút Trứng đập ra bát đánh đều cùng chút gia vị, hành lá. Đun sôi dầu chiên trong chảo, cho hành củ phi thơm rồi đổ trứng vào. Lật 2 mặt cho trứng vàng đều, bỏ ra đĩa trang trí cùng tương cà chua

3. Canh cải ngọt

Thời gian thực hiện: 12 phút Rau cải rửa thật sạch cắt ngắn. Bạn phi thơm hành khô cho thịt băm vào xào, nêm gia vị đổ nước vừa ăn. Nước sôi bạn cho rau vào đậy vung để nước sôi lại lần 2 cho rau chín đều

4. Hoa quả tráng miệng tùy thích

Bạn nên chọn hoa quả theo mùa, chỉ cần bỏ khoảng 5-10 phút gọt và trang trí chút là có đĩa hoa quả tráng miệng đẹp và ngon. Lưu ý là chỉ ăn hoa quả sau bữa ăn 15-20 phút. Cơm tối 4 món siêu tốc chỉ với 30 phút Nguyễn Nghĩa
Tổng hợp & BT:

Về Menu

cơm tối 4 món bữa cơm 3 người bữa cơm 60.000 đồng

món kho banh cu sen Aghemono chuồn Mon goi ngon cọc BANH CHUOI tiểu đường vitamin D cà linh cach nau canh bi dao Đổi vị với miến gà trộn cach lam pate gan ap chao thanh long trộn ớt chuông cơm chiên kiểu thái sushi cong dung cua vo cam công thức mứt dừa dẻo bánh chuối cach lam suon non nuong mat ong chả trứng cua nướng tôm rán sốt mật ong cơm cá hồi nướng xào mực món nướng ba rọi nướng riềng mẻ lục bà cụ Điều cach nau chao hên 8 cua xào trung ga canh gà chiên tiêu canh suon ức gà xào rau củ Nga Nguyễn cách nấu bún cá rô cach lam canh ga om khoai tay bÃƒÆ c pancake giia rau củ xiên que món chay bánh con cá xôi củ mì chả bắp tôm than heo chien xu mut chum ruot hay Bà NH che dua nuoc dua gung cach uop ca ngu tram den hàu sữa nấu canh chua da dieu cuon pho mai Chút cháo gà xé sợi canh suon ham dau gà tẩm mè đậu hũ nhồi xoi bap hat Canh chua ga cay nau nuoc cot dua kieu Thai tẩm bột cá mú bếp độc thân giam can tết nhâm thìn cách nấu canh trứng cà chua canh củ sen sườn heo công thức rau câu trái cây lau dau ca hoi cach lam mien xao rau cu sấy rong biển oc xao cay suon cách làm bánh quy chanh dừa 7 Canh cải Mẹo vặt Đoàn Xuân Hủ tiếu sườn dễ làm dễ cách làm trứng cút lộn sốt me bún rieu giò heo ngâm chua ngọt huong dan lam banh chuoi nuong Cá sơn đỏ món lai rai cực master cach lam dau hu chien kho lạp xưởng cẠmiến trộn mực rim me bánh pía hương sầu riêng goi ngo sen tom thit cach lam mon hanh phi mon bi do ham ngu qua lau ga ruou nep churros khoai lang kem xoai chanh leo thường dâu tay cha ruoi thom ngon com luon nau rieu com nam ngu sac làm nước nha đam cà hà p Béo giòn ốc len hầm dừa Lật đồ ăn thái Món không thể thiếu trong thực đơn ngày Fish and chips món ăn truyền thống nước cơm thịt bò trộn rau chè đậu xanh Xoi ga chien mon ngon voi thit bo da ếch chiên lá lốt Hà Ly CAM bo toi cach lam ruou man bánh bèo chén hamburger gÃƒÆ nhÃƒÆ xinh cách làm sinh tố rau má bò bóp thấu gỏi Trâm Phạm