Những món ăn giản đơn nhưng ngon và đảm bảo dinh dưỡng, tiết kiệm thời gian thực hiện là lựa chọn phù hợp cho những bà nội trợ bận rộn.- Emdep.vn
Cơm tối 4 món siêu tốc chỉ với 30 phút

Cơm tối 4 món siêu tốc chỉ với 30 phút

Công việc nhiều hôm bận rộn, về muộn, người nội trợ trong gia đình phải làm sao đây? Một bữa ăn vẫn đủ chất, ngon miệng chỉ với 30 phút, bạn hãy thử xem nhé: - Canh cải ngọt nấu thịt băm - Tôm hấp bia - Trứng tráng - Hoa quả tráng miệng

1. Tôm hấp bia

Thời gian thực hiện: 10 phút

Tôm rửa thật sạch, nấu sôi bia trong nồi và cho tôm vào. Đậy nắp vung lại đun lửa to cho tôm cong lại và đỏ đều là chín.

2. Trứng tráng

Thời gian thực hiện: 8 phút Trứng đập ra bát đánh đều cùng chút gia vị, hành lá. Đun sôi dầu chiên trong chảo, cho hành củ phi thơm rồi đổ trứng vào. Lật 2 mặt cho trứng vàng đều, bỏ ra đĩa trang trí cùng tương cà chua

3. Canh cải ngọt

Thời gian thực hiện: 12 phút Rau cải rửa thật sạch cắt ngắn. Bạn phi thơm hành khô cho thịt băm vào xào, nêm gia vị đổ nước vừa ăn. Nước sôi bạn cho rau vào đậy vung để nước sôi lại lần 2 cho rau chín đều

4. Hoa quả tráng miệng tùy thích

Bạn nên chọn hoa quả theo mùa, chỉ cần bỏ khoảng 5-10 phút gọt và trang trí chút là có đĩa hoa quả tráng miệng đẹp và ngon. Lưu ý là chỉ ăn hoa quả sau bữa ăn 15-20 phút. Cơm tối 4 món siêu tốc chỉ với 30 phút Nguyễn Nghĩa
Tổng hợp & BT:

Về Menu

cơm tối 4 món bữa cơm 3 người bữa cơm 60.000 đồng

nấm rôm nẠm kim chà m hẠp tự nấu bánh chưng Cả nhà cùng nấu cách làm đậu phộng chiên bắp cải cuốn Che đậu trắng Cầu kỳ như mì bún Bắc Giang canh chua cÃƒÆ keo dua boc socola lam banh cuon gà rang H Bánh crepe Cach lam banh bong lan Giảm vị mặn cho canh chăn trùng lam cupcake ngon cách làm bánh bột lọc chocolate Đổi món ngày đông với tôm hấp miến thịt gà viên chiên xù chậu cây sen đáchậu cây sen đá rau cau thom ngon lagu gà mon an duong pho cá trứng xốt tương Mùa dâu da chè dưa vàng lịch nhà thờ cach nau ca bánh mì kem chiên sup nha dam cách nấu bún gà suon rim ngon mam du du chay sinh tố nha đam trÃƒÆ chanh cách làm hoa giấy cơm chiên tây thi bánh kem oreo Lagu ga Tuong ngọt bánh phu thê lá dưa món ăn từ thịt heo banh bao mit miến gà luộc Phạm banh goi chien gion mon an cho ba bau gà nướng mật ong 7 món ốc sò nướng được ưa thích ở Tái ông già no en hình dâu tây Tr谩潞 Món ăn vặt ngon đá bào mon ngon chao tom giảm huyết áp thực phẩm dầu cá trà bánh gối tiêm tủ Nau chao dinh duong phù thịt heo cuộn dứa cach lam ca thuc uong nem cua Thưởng thức 5 món ăn đặc trưng của banh canh ghe ngon lam banh mi bacon mayonnaise hành ớt kho cá thiều canh chua cá linh cach lam banh madeira món bánh com ca hap nam bánh flan banh canh gio heo canh rau ngót nấu tôm thịt Canh rau ngót HÃƒÆ p bạn bè bắp cải sinh to chuoi dau cach lam kem dua ngon canh đu đủ nấu gà công thức salad dưa hấu mut man dau bap khổ qua rừng lái be yeu canh cá lóc nấu chua cháo thịt cách làm xôi dừa lá dứa mẹo nhỏ com chien duong chau chè cốm hà nội mon bò sôt vang Bánh flan cafe Phó cơm trộn thịt bò món mì nghêu bạch tuộc bot que suong sam ngon bí quyết chọn miến kẹo vừng trắng goi ngo sen tom thit già cach lam panna cotta cach lam thit kho trung Tào bo nuong ngon đậu hũ non Tôm chua xứ Huế trộn salad tôm điêu Món hải sản