Chỉ một món cơm thôi nhưng cũng đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu của bạn cho bữa trưa! Cơm gà xé - món ngon cho bữa trưa văn phòng
Cơm gà xé - món ngon cho bữa trưa văn phòng

 

 

Nguyên liệu - cho 4-5 phần ăn:

5 chén cơm (nên nấu khô để dễ trộn)

2 miếng ức gà

1 ít nấm đông cô (nấm hương)

1 ít mộc nhĩ (tức nấm mèo) (mộc nhĩ)

100 - 200 gram măng tươi (mình dùng măng đóng hộp)

Vài củ hành tím

Gia vị: nước tương, muối, đường, bột nêm, tiêu xay, ớt bột.

 

Bước thứ nhất(1):

Ướp gà khoảng 30 phút với nước tương, tiêu xay, tí muối, đường, bột nêm (tùy khẩu vị). Mình cho thêm 1 muỗng cà phê ớt bột để khi nấu sẽ có màu đẹp. Nhớ lấy nĩa đâm vào phần thịt để gà thấm đều, hoặc có thể dùng dao rạch 1-2 đường lên miếng thịt gà.

 

Bước thứ hai(2):

Măng tươi cắt sợi nhỏ dài 6-7cm.

 

Nấm đông cô ngâm nở, cắt bỏ gốc, cắt miếng mỏng.

 

mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở, cắt gốc, xắt sợi mỏng.

 

Bước thứ ba(3):

Làm nóng nồi hoặc chảo trên bếp với chút dầu chiên, phi thơm hành rồi cho gà vào xào săn. Thêm nước tương, muối, đường, bột nêm vào nêm lại cho đậm đà hơn và cho ít nước để phần thịt tiếp xúc với nồi không cháy.

 

Nấu đến khi gà mềm, chín đều thì bạn tắt lửa.

 

Lấy gà ra đĩa, để nguội rồi xé miếng vừa ăn.

 

Bước thứ tư(4):

Làm nóng chút dầu chiên trên chảo, trút măng tươi, nấm đông cô, mộc nhĩ (tức nấm mèo) vào xào chung. Khi xào bạn nhớ nếm nêm gia vị cho vừa ăn.

 

Bước thứ năm(5):

Khi các nguyên liệu đã thấm gia vị bạn tắt lửa, cho cơm vào trộn thật đều, nếm nêm lại với muối, đường cho vừa khẩu vị. nếu thích bạn có thể thêm ít dầu mè vào trộn cùng cho thơm.

 

Lấy cơm ra đĩa, rắc thêm ít mè (vừng) rang lên cùng với ít dưa leo và nước tương (xì dầu).

Chỉ một món cơm thôi nhưng cũng đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu của bạn gồm cơm, thịt gà, măng, nấm. Bạn có thể xào thịt và rau củ từ tối hôm trước, sáng hôm sau chỉ việc nấu cơm rồi xào cùng và xúc vào hộp mang đi làm; tới bữa trưa bạn làm nóng lại bằng lò vi sóng là có bữa trưa thật thơm ngon!  

Mong các bạn ngon miệng với món cơm gà xé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon từ thịt gà thịt gà cơm ngon cơm văn phòng

cach nấu canh rau củ trộn phơ Sinh pate chay thuc duong cơm vị gừng xinh to Ăn Sáng Sài Gòn và 12 món ăn vặt vỉa hè kinh chan gio nau ngon cá chép om mÃƒÆ CA bien rau muống Thịt trâu lúc lắc xào rau Bánh gà rim trứng nước cốt Chế độ ăn uống hợp lý dành cho mẹ papparoti ngon cơm nắm phô mai bồi cá hồi khuôn đậm đà nÆ á ng khoai trứng cà phê 16 thực phẩm giúp tẩy độc cơ thể bim bim củ hành cà khoai Âm ngă bắp cải cuộn thịt gỏi sứa kem hương vani mang xao cay Fruit roll ups cach lam bi dao sot thit bam Kim chi han quoc cach lam pudding caphe sua Nếm thử bún chả que tre ở ngõ Phất Du Trà Cà phê cách làm ốc lác xào cay bông cải xanh bánh kẹo cha trung hap van ngon chè bạch quả khoai tây dầm xôi nước mexican dạ dày hầm rau cải kim bap banh mi ngon làm chả cá xôi tứ bảo Làm kem hoa quả banh da ke thom ngon xôi đậu đen nhân tôm mon khoai tay dấu Các món giải nhiệt hot nhất mùa hè ở Chọn trái cây cải thiện bệnh tiểu Cún Khang Pudding cà phê tươi mát chào bún móng giò giả cầy thi cử cháo hạt sen chè thạch đỗ đỏ muc tuoi nuong Chung banh cay ngon chao bo cau Hạn lam mon nam chien gion cút giá xào hẹ sữa lắc đậu phộng chè đỗ đỏ bột báng Gọt sách Khó cach lam thit ga xao nam tao bắp chuối rán giòn Banh sinh nhat bánh tráng thịt cach nau bun bo Hue ngon mon ngon de lam miley cyrus vườn Món cuối tuần cach làm râu câu dừa Tuna LÃ Æ Sen banh crepe kem sau rieng sieu ngon súp cua cach lam ga boc sa nuong chao c kho Quý mi y hai san kho quẹt rau củ măng tây nấu súp bánh cupcake dâu tây làm thạch hoa quả thế nào banh dau xanh ngon bun luon kho vòng quanh thế giới cá hấp cà chua ngon gia và tá nh gỏi đậu cove cach lam thit vit nhoi canh ga giao thừa luộc thịt gà cÃƒÆ ri cÃƒÆ nêm canh hầm bổ dưỡng măng lay trộn cà rốt món mứt tết