Chỉ một món cơm thôi nhưng cũng đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu của bạn cho bữa trưa! Cơm gà xé - món ngon cho bữa trưa văn phòng
Cơm gà xé - món ngon cho bữa trưa văn phòng

 

 

Nguyên liệu - cho 4-5 phần ăn:

5 chén cơm (nên nấu khô để dễ trộn)

2 miếng ức gà

1 ít nấm đông cô (nấm hương)

1 ít mộc nhĩ (tức nấm mèo) (mộc nhĩ)

100 - 200 gram măng tươi (mình dùng măng đóng hộp)

Vài củ hành tím

Gia vị: nước tương, muối, đường, bột nêm, tiêu xay, ớt bột.

 

Bước thứ nhất(1):

Ướp gà khoảng 30 phút với nước tương, tiêu xay, tí muối, đường, bột nêm (tùy khẩu vị). Mình cho thêm 1 muỗng cà phê ớt bột để khi nấu sẽ có màu đẹp. Nhớ lấy nĩa đâm vào phần thịt để gà thấm đều, hoặc có thể dùng dao rạch 1-2 đường lên miếng thịt gà.

 

Bước thứ hai(2):

Măng tươi cắt sợi nhỏ dài 6-7cm.

 

Nấm đông cô ngâm nở, cắt bỏ gốc, cắt miếng mỏng.

 

mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở, cắt gốc, xắt sợi mỏng.

 

Bước thứ ba(3):

Làm nóng nồi hoặc chảo trên bếp với chút dầu chiên, phi thơm hành rồi cho gà vào xào săn. Thêm nước tương, muối, đường, bột nêm vào nêm lại cho đậm đà hơn và cho ít nước để phần thịt tiếp xúc với nồi không cháy.

 

Nấu đến khi gà mềm, chín đều thì bạn tắt lửa.

 

Lấy gà ra đĩa, để nguội rồi xé miếng vừa ăn.

 

Bước thứ tư(4):

Làm nóng chút dầu chiên trên chảo, trút măng tươi, nấm đông cô, mộc nhĩ (tức nấm mèo) vào xào chung. Khi xào bạn nhớ nếm nêm gia vị cho vừa ăn.

 

Bước thứ năm(5):

Khi các nguyên liệu đã thấm gia vị bạn tắt lửa, cho cơm vào trộn thật đều, nếm nêm lại với muối, đường cho vừa khẩu vị. nếu thích bạn có thể thêm ít dầu mè vào trộn cùng cho thơm.

 

Lấy cơm ra đĩa, rắc thêm ít mè (vừng) rang lên cùng với ít dưa leo và nước tương (xì dầu).

Chỉ một món cơm thôi nhưng cũng đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu của bạn gồm cơm, thịt gà, măng, nấm. Bạn có thể xào thịt và rau củ từ tối hôm trước, sáng hôm sau chỉ việc nấu cơm rồi xào cùng và xúc vào hộp mang đi làm; tới bữa trưa bạn làm nóng lại bằng lò vi sóng là có bữa trưa thật thơm ngon!  

Mong các bạn ngon miệng với món cơm gà xé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon từ thịt gà thịt gà cơm ngon cơm văn phòng

ói Chung rau mui sùp đậy súp chay chạo tôm tươi chẠcua banh cung đồ chơi vải an toàn banh quy chocolate trang súp nui gạo phòng nau mon tat nien canh cá nấu măng kẹo óc chó gà sốt sa tế đầm nhà xinh mức mãng cầu xay sữa sake chien gion lam cha bong salad trai cay ca chem ca hoi xong khoi socola ngon Coca Cola tận dụng đồ cũ thit kho trung ngon salad thit bo ngon Lát lốt bánh bí rợ thịt bò xào giá đỗ cách nấu bún mọc Xôi sắn lau de ngon ga nuong chanh vang cá hấp nước dừa trứng sốt me bánh tàn ong Thưởng thức đặc sản tuyệt ngon của trung chien thap cam ngon cách làm mứt thơm há t lam banh donut xa lach rau sua chua công thức canh mướp nấu nấm và tôm Sà Goi bo mau công thức nấu ăn Salad táo và bắp cải Flan xoi la cam hat sen gà om chân giò hầm quế thảo quả rau sot dau hao ngon cách nấu măng khô sa te đồ handmade cai bo xoi chân giò và bì heo nấu đông ha cao nuong ngon mũ phớt chè sen nhãn nhục lòng non cupcake vừng cơm rang gà quay Cach canh kim chi hầm thịt nguội gÃƒÆ kho cay cach lam tra sua thai lan gà nướng xiên sốt chanh dem lam banh phuc linh loi nam chien gion Hạt nêm gỏi củ su hào ga cuon la xa xi nuong lẫu dê khoai lang tim hap chi quÃ Æ gỏi miến oc buou nhoi thit máºt làm bánh không cần lò nướng làm nước chấm ngon bún gạo xào cách muối dưa cách nấu chè khoai mì quảng bap bo ca chua bi ngon ham canh ga món bít tết hoa hồi món ngon từ cá cơm salad củ sen chua cay mứt miếng táo lam my y sot pate ngon ga xao mực xào giòn nước tương chấm nướng thơm Bún ca nem mì ý rán nghêu xào sả thá ƒ rang tỏi Nâu ăn ngon rau câu vị chanh thịt bò băm canh bí nấu đậu phụ sot nam thực đơn tuần sau trang trí nhà bằng hoa Bánh bông lan tiramisu Hòa Bình 膼岷璵