Lâu nay, bạn thường ăn cơm chiên với bò lúc lắc hoặc cơm trộn bò bằm, lần này hãy thử trổ tài với món cơm chiên bò phi lê bổ dưỡng nhé.

	Cơm chiên bò phi lê bổ dưỡng

Cơm chiên là món ăn quen thuộc của người Việt, có thể làm siêu tốc vào buổi sáng để kịp giờ đến công sở hoặc chế biến cầu kỳ cho các bữa tiệc cuối tuần.


 

Cơm chiên bò phi lê bổ dưỡng
Cơm chiên thành phẩm phải mềm mà không khô, miếng bò đậm, ngọt, thấm gia vị - Ảnh: Đào Ngọc Thạch 

Nguyên liệu gồm có:

- Cơm nấu chín: 2 chén

- Bò phi lê: 300 gr

- Cà chua tươi (chín vừa): 5 quả

- Hành lá; tỏi tươi: 50gr

- Dầu hào: ½ (một phần hai) muỗng canh

- Nước tương: 1muỗng canh

- dầu chiên; muối; tiêu.

Hướng dẫn cách làm::

- Bò xắt mỏng, ướp với dầu chiên và nước tương cho mềm. Để trong vòng 20 phút.

- Lấy một quả cà chua, bỏ hạt, thái hạt lựu.

- nấu nóng dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm, cho bò vào xào tái; trút ra đĩa.

- Cho thêm ít dầu, phi thơm tỏi và hành lá, trút cơm vào chiên nhanh tay. Cho cà chua đã thái và dầu hào vào trộn thật đều. Trút thịt bò vào. Thêm một ít muối và tiêu. tắt lửa.

- Trang trí như hình.

Đồng Văn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cơm, cơm chiên, cơm chiên bò, bò phi lê

cach lam xoi salad rau quẠList Chả luộc khoai lang bằng lò vi sóng pudding cà phê kiệu ngâm với đường Là m Bà nh cach lam panna cotta sua chua nep cam Cá lóc kho cách cắt may quần List Lẩu bột tôm Luộc đậu sốt cà chua thịt bằm Vệ sinh thớt đúng cách chiên xù Mì quảng bánh gai quê nhà bún thịt nướng tỏi Món Âu Dua cai muoi Món Ý trộn cay cà tím gỏi gân bò Món Chính Món Chay công thức soda chanh dây cheesecake Món Hấp Món Kho cách làm bánh dẻo nhân trái cây nem bì lợn cách làm kem bơ Món Ngon cháo cho trẻ ăn dặm tiệc buffet món ăn halloween Món Nhật bánh su kem mit non cuon ca ngon chả tôm bọc trứng cút chiên miến nấu tôm cáhc cÃƒÆ cam khoai mo chien Bắt Món Pháp Mẹo hay giúp trình bày món ăn đẹp lam nem ngon Mùa Hè chuoi chien Mùa Thu Mẹo Văt com nam Mực canh tôm nấu cải xanh cơm nắm tôm mon ngon tu thit ba roi Miền Bắc Miền Nam Cún Khang Mít non kho nấm dân dã mà ngon Miền Trung nem ca chien gion Muối Chua banh deo mon kho tuong ngon NẠu vien thit heo xào trứng bát Nước Chấm Nước Ngoài thach du du ngon chất xơ tiêu hóa rau ngũ cốc canh ga hanh san Nướng cốm tươi cu cai xao thit bo bim bim khoai tây cach lam nom ngon cach nâu bun chay Nướng ca miến xào miến xào mít non Là lạ Nấu Phở Nấu canh chua đậu hũ chiên trứng muối cach nau bun bo tai NUOC MAM OT sữa sen chanh chiên Nem công thức làm bánh lau sen banh chung gac ngon bun cha ca hai phong xào thịt heo hap giay bac cá trứng rán bơ tỏi Ngày Lạnh gio Ngày Tết ca ngư Ca ri ga bánh giầy giò cÃm Om Cún Khang Mực xào dưa cải chua Pasta Quay kieu chua ngot Làm sạch thớt gỗ thật dễ dàng ca com chien toi ot ngon Rượu Rủ nhau đi ăn bạch tuộc nhúng dấm bề U KISS chim nuong chanh Rau nấu xôi lá nếp mut cam deo Sắc Đẹp