Món cơm đầy đủ dinh dưỡng với rau, trứng, cá cùng màu sắc bắt mắt sẽ chinh phục cả những bé khó tính nhất đấy.
Cơm ba màu hấp dẫn trẻ nhỏ

CBM-4261-1392352783.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- Gạo
- 1 mớ cải bó xôi (tìm mua ở siêu thị hoặc các cửa hàng rau sạch), nếu không bạn có thể bằng các loại rau xanh khác tùy thích
- 2 quả trứng
- 200 gram cá hồi đóng hộp
- 1 gói xúc xích
- 1 củ cà rốt, 1 quả dưa chuột
- Gia vị.

Cách chế biến:

b1-3299-1392352783.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Gạo vo qua nhiều lần nước cho sạch, cho gạo vào nồi cơm điện nấu đến khi gạo chín. 

- Cải bó xôi rửa thật sạch, thái khúc ngắn, luộc chín vớt ra, băm nhuyễn rau.

- Trứng gà đập ra bát, thêm chút muối, đánh tan trứng. Cho dầu chiên vào chảo, đún nóng, đổ trứng vào, đảo đều tay để trứng tơi nhỏ.

- Mở nắp hộp cá hồi, chỉ lấy phần thịt cá, không lấy phần nước, dằm nhuyễn thịt cá.

b2-5763-1392352783.jpg

Bước thứ ba(3):

- Cơm chín xúc ra 3 bát tô.

- Bát 1: trộn cơm với rau xanh và một chút muối.

- Bát 2: trộn cơm với trứng đã chiên và một chút muối.

- Bát 3: trộn cơm với thịt cá hồi.

b3-1197-1392352783.jpg

Bước thứ tư(4):

- Bạn có thể tự làm một cái khuôn ép cơm bằng hộp giấy hình chữ nhật có lót giấy bóng kính sạch. 

- Đầu tiên múc phần cơm rau vào, dàn đều và nén chặt bằng muôi gỗ để cơm dính vào nhau, sau đó cho phần cơm trứng lên trên, tiếp đến là phần cơm cá hồi làm tương tự.

- Lưu ý là cơm phải nóng thì mới dễ ép và tạo khuôn.

b6-1139-1392352783.jpg

Bước thứ tư(4):

- Xúc xích, dưa chuột, cà rốt bạn cắt hình bông hoa 5 cánh để trang trí cho đẹp mắt.

b5-6942-1392352783.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho cơm ra đĩa, bày lên trên xúc xích, dưa chuột, cà rốt.

- Khi ăn bạn dùng dao cắt cơm thành từng phần nhỏ nhìn trông giống bánh gato rất thú vị.

Hạt Tiêu (theo Blog Sina)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cơm cơm ba màu công thức nấu ăn Cơm ba màu hấp dẫn trẻ nhỏ

nom cu sen gion mien nau ngon may vÃƒÆ dễ salad cá ngừ xà lách vịt om sấu Vịt om sấu Sinh Chù kẹo tình nhân Muôn b² sữa chua mít ngă cháo tôm tươi Thơm ngon chả ốc nướng lá chuối chawanmushi ăn chay pudding xoai thom ngon bánh bột mì thit da dieu ốc móng tay Rau muống xào ốc móng tay thịt xông khói cuốn măng tây trộn kim chi mon cai ngon Che troi nuoc thạch sữa dừa đu đủ Món Việt Nam canh cÃƒÆ lam mut tet cá sốt cà chua Món Cua Bot cu sen bánh pie Cách làm tàu hủ ky cach lam banh flan lam nom tự làm dồi heo cá hường hấp chuối làm mứt tết mực hấp sôt hạnh nhân nau che dau ngu bò xào giá cách làm món bò bít tết gùng Ä Ã³n 2 chế biến thịt Sườn non kho vムcach lam banh pie dua MÃÆm thanh nhã Diệu Kim Bông hẹ xào thịt bò cá thu sốt chanh dây hanh nhan ngao duong súp lơ xanh làm gỏi gà nấu pate thịt gà cách làm bánh mì miếng thịt bò bò tái chanh tia hoa quẠnau mi y sốt cam với thịt bò kem dau cha gio kiwi ngon banh sampanh Cá kho đùi vịt om cháo gà nấu rau củ các mẹo nấu ăn Com do bien mì ống bố món cua lươi vị phúc bồn tử Cà Nuong miến sốt thịt heo Cách làm mềm thịt bò già cơm nắm gà rong biển âm thực bo xao mang cay bánh bao kim sa mon ngon Canh bà Cà ri chay trái cây trộn cach lam goi sua ức Quà Canh bầu SÃƒÆ thạch trà co che hat sen nhan nhuc ngon Tai heo sốt xì dầu giòn ngon hấp dẫn cach lam banh gato dep salad trái boa rô cá ngừ Canh rong biển cá ngừ ngô bao tử Thịt bò xào ngô bao tử sườn cốt lết áp chảo bún tôm báo cơm trộn trứng ốp lết gỏi rau muống cach kho ca coca Sữa đá bào dưa lưới nui ngũ sắc nấu tôm cach lam banh chanh Lạng Sơn quần tự may váy Thịt Heo chien gion Khoai tây Mỹ xào thịt bò Bí quyết luộc gà ngon thit ba chi de lam tôm nướng vỏ bưởi banh khoai mi chien Cánh riêu cua cai be xanh THIT KHO bánh bao nho khô rau cau