Món cơm đầy đủ dinh dưỡng với rau, trứng, cá cùng màu sắc bắt mắt sẽ chinh phục cả những bé khó tính nhất đấy.
Cơm ba màu hấp dẫn trẻ nhỏ

CBM-4261-1392352783.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- Gạo
- 1 mớ cải bó xôi (tìm mua ở siêu thị hoặc các cửa hàng rau sạch), nếu không bạn có thể bằng các loại rau xanh khác tùy thích
- 2 quả trứng
- 200 gram cá hồi đóng hộp
- 1 gói xúc xích
- 1 củ cà rốt, 1 quả dưa chuột
- Gia vị.

Cách chế biến:

b1-3299-1392352783.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Gạo vo qua nhiều lần nước cho sạch, cho gạo vào nồi cơm điện nấu đến khi gạo chín. 

- Cải bó xôi rửa thật sạch, thái khúc ngắn, luộc chín vớt ra, băm nhuyễn rau.

- Trứng gà đập ra bát, thêm chút muối, đánh tan trứng. Cho dầu chiên vào chảo, đún nóng, đổ trứng vào, đảo đều tay để trứng tơi nhỏ.

- Mở nắp hộp cá hồi, chỉ lấy phần thịt cá, không lấy phần nước, dằm nhuyễn thịt cá.

b2-5763-1392352783.jpg

Bước thứ ba(3):

- Cơm chín xúc ra 3 bát tô.

- Bát 1: trộn cơm với rau xanh và một chút muối.

- Bát 2: trộn cơm với trứng đã chiên và một chút muối.

- Bát 3: trộn cơm với thịt cá hồi.

b3-1197-1392352783.jpg

Bước thứ tư(4):

- Bạn có thể tự làm một cái khuôn ép cơm bằng hộp giấy hình chữ nhật có lót giấy bóng kính sạch. 

- Đầu tiên múc phần cơm rau vào, dàn đều và nén chặt bằng muôi gỗ để cơm dính vào nhau, sau đó cho phần cơm trứng lên trên, tiếp đến là phần cơm cá hồi làm tương tự.

- Lưu ý là cơm phải nóng thì mới dễ ép và tạo khuôn.

b6-1139-1392352783.jpg

Bước thứ tư(4):

- Xúc xích, dưa chuột, cà rốt bạn cắt hình bông hoa 5 cánh để trang trí cho đẹp mắt.

b5-6942-1392352783.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho cơm ra đĩa, bày lên trên xúc xích, dưa chuột, cà rốt.

- Khi ăn bạn dùng dao cắt cơm thành từng phần nhỏ nhìn trông giống bánh gato rất thú vị.

Hạt Tiêu (theo Blog Sina)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cơm cơm ba màu công thức nấu ăn Cơm ba màu hấp dẫn trẻ nhỏ

Món chao nước ép lựu cối bún suông sữa chua lựu xay sữa hạnh nhân vit khia BÃƒÆ nh pancake phà cà ốc nấu chuối đậu mặt dồi mon banh canh ghe lam banh tart tao xoai ngam nuoc mam gà luộc lá chanh cá ba sa so huyet Hà Lan cá chẽm cá chẽm đút lò Địa Trung mon an han quoc mon trang mieng ngon trứng chiên nấm mèo kẹp Canh bí do nguy hại uống nước quá nhiều sức thẠch bẠp Chiテェn xoi pate cách làm thịt rán hóa chất Hà Nội Mát trời rủ nhau đi ăn đồ bánh cổ truyền mứt dừa Canh cà sashimi cá ngừ oc xao cay Cách nấu cá bánh kẹp chocolate kem sua chua canh chua lá giang nấu cá diêu hồng hùm món ăn kiểu ấn Măng đắng xứ Mường cach luoc thit ba chi quả ổi ổi sức khỏe trí não che sau kho muc rim thom ngon màu nước thit bo ham hat de vit nuong xa xiu ngon cây cảnh áp ẩm thực hàn quốc banh mi jambon tran mứt gừng dẻo bi do ham dau phong mì ý xốt thịt bò sup ga rau cu ngon chiên xù cach lam banh bong cai kẹo dẻo xôi xoài crepe chuối công thức sữa lắc dâu tây hạnh nhân Hiến cây thông Noel sườn heo nướng kiwi goi du du tom thit cach lam thit heo luc lac atisô Ngày nghỉ làm bánh bi giòn thơm để dành cach lam bong lan cuon canh sườn heo canh bò thực đơn cach lam trung truc xao he muc nhoi thit ngon quà cach lam cha oc mam gung mi thit bo ham ngon Món banh hap cac mon mi ngon ca ro Hà Anh bà nh kem tra xanh nhà hàng Bun bo hue kim cham xao Cây thông Noel từ cơm Thit heo quay chay ca tim cuon dau phu công thức mứt ngon mousse dua hau sua chua si nướng sườn lợn cách làm gỏi mít non cach nau sua ngo đi cóc ngào muối ớt bi quyet lam banh mi dua ừng trường cach nau sup khoai tay vit quay bac kinh chay dưa kẽm lam ca tim nuong dây cocktail dau mướp đắng làm gỏi công thức kem sầu riêng nam bộ sốt chua ngot chân giò hầm đậu nành chè đỗ trắng làm socola tại nhà com chien dua ngon sụn gà Diên goi xoai xanh ca kho