Món cơm đầy đủ dinh dưỡng với rau, trứng, cá cùng màu sắc bắt mắt sẽ chinh phục cả những bé khó tính nhất đấy.
Cơm ba màu hấp dẫn trẻ nhỏ

CBM-4261-1392352783.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- Gạo
- 1 mớ cải bó xôi (tìm mua ở siêu thị hoặc các cửa hàng rau sạch), nếu không bạn có thể bằng các loại rau xanh khác tùy thích
- 2 quả trứng
- 200 gram cá hồi đóng hộp
- 1 gói xúc xích
- 1 củ cà rốt, 1 quả dưa chuột
- Gia vị.

Cách chế biến:

b1-3299-1392352783.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Gạo vo qua nhiều lần nước cho sạch, cho gạo vào nồi cơm điện nấu đến khi gạo chín. 

- Cải bó xôi rửa thật sạch, thái khúc ngắn, luộc chín vớt ra, băm nhuyễn rau.

- Trứng gà đập ra bát, thêm chút muối, đánh tan trứng. Cho dầu chiên vào chảo, đún nóng, đổ trứng vào, đảo đều tay để trứng tơi nhỏ.

- Mở nắp hộp cá hồi, chỉ lấy phần thịt cá, không lấy phần nước, dằm nhuyễn thịt cá.

b2-5763-1392352783.jpg

Bước thứ ba(3):

- Cơm chín xúc ra 3 bát tô.

- Bát 1: trộn cơm với rau xanh và một chút muối.

- Bát 2: trộn cơm với trứng đã chiên và một chút muối.

- Bát 3: trộn cơm với thịt cá hồi.

b3-1197-1392352783.jpg

Bước thứ tư(4):

- Bạn có thể tự làm một cái khuôn ép cơm bằng hộp giấy hình chữ nhật có lót giấy bóng kính sạch. 

- Đầu tiên múc phần cơm rau vào, dàn đều và nén chặt bằng muôi gỗ để cơm dính vào nhau, sau đó cho phần cơm trứng lên trên, tiếp đến là phần cơm cá hồi làm tương tự.

- Lưu ý là cơm phải nóng thì mới dễ ép và tạo khuôn.

b6-1139-1392352783.jpg

Bước thứ tư(4):

- Xúc xích, dưa chuột, cà rốt bạn cắt hình bông hoa 5 cánh để trang trí cho đẹp mắt.

b5-6942-1392352783.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho cơm ra đĩa, bày lên trên xúc xích, dưa chuột, cà rốt.

- Khi ăn bạn dùng dao cắt cơm thành từng phần nhỏ nhìn trông giống bánh gato rất thú vị.

Hạt Tiêu (theo Blog Sina)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cơm cơm ba màu công thức nấu ăn Cơm ba màu hấp dẫn trẻ nhỏ

cach lam pho cuon thap cam cà thu kho huong dan nam xao thit nac cach lam cha muc ngon món ăn kiểu Thái Cuối tuần quây tra gung mat ong ca ri thom ngon tao detox co the xoai xanh chè rau câu nhãn nhục mon ran trứng bong lan man ngon Chan giò hầm thuốc bắc muc ong xao nấu chè khoai mỡ cách kho chả cá cach lam sinh to du du ngon kem trà xanh homemade mon nuong Ham món ngon ếch đồng kem bo lac chè thập cẩm Thịt heo rán mứt làm quất xoài xanh mon ngon tu ga chiên cơm bánh tráng thập cẩm gà rán vừng Phô mai bề bún nem chiên thịt heo ức gà tẩm bột Cún xiên thịt nướng riềng mẻ thịt gà Phạm Liên Cháo trứng thịt băm ấm QuÃƒÆ công thức canh khoai môn thịt viên ga nuong công thức cocktail tự làm mứt gừng tại nhà bánh gạo lắc sản phẩm sáng tạo Đâu bắp goi rau dang thom Làm đẹp bệnh sởi ẩm thực pháp chả cá rô phi rán thit kho mang ngon thịt ba chỉ kho nhím tự làm muối tôm chơi với con Vả món salad miến khô xào lòng gà tai heo hầm ngũ vị cai lan thom ngon canh Gà Trứng cut cơm tối chè hoa quả sò điệp chiên giòn mì sườn bò viên Nga Nguyễn quà bánh trái vải donut trà xanh Món Hấp mon banh cupcake dua om thịt heo với cà chua bò xào trái cam suon sot khe Vài bí quyết nhỏ cho món canh ngon hoành thánh hình hoa hồng càri cá cach lam dau phu trung cocktail thập cẩm cac mon banh an sang cach lam pho chien gion phở handmade mam tep turng cut rim thom ngon cach lam chao chim bo cau mì ý xào cá chiên mắm súp lơ Gà Tây thit ba roi nuong ngon nau che xoi Món nấm b cháo sươn canh cua thiên lý eva mon hap ngon dau hu rau củ xào thịt bông bí chiên xù thịt ba chỉ bong cai bao bot ngon mì ống thạch 2 lớp ragu bò Bánh nếp thach dua hau Gạo mut buoi mon giai khat cÃƒÆ kho Lạ công thức miến sốt thịt heo bằm