: 1. Chọn chuối vừa chín hườm còn hơi cứng. - Chuối để nguyên vỏ, chuẩn bị sẵn nước sôi, Để chút muối vào nước sôi rồi mới thả chuối vào luộc,thấy vỏ chuối đổi màu hoàn toàn là được, tắt lửa, để chuối trong nước nóng cho đến khi thấy hết hơi mới vớt chuối ra ra, để nguội, bóc vỏ. Tùy chuối lớn nhỏ, cắt dọc
Chuối Xào Dừa






Nguyên liệu
- 1 nãi chuối xứ , chuối sáp, hay chuối xiêm, hoặc 3 hay 4 trái chuối plantain
- 1 hộp dừa hoặc khoảng 500 gram dừa bào, để vắt nước cốt dừa
- 50 gram bột báng, loại bột báng màu, trắng hay bột báng lá dứa đều được cả
- Đậu phộng rang giả đừng nhỏ lắm, hay muối mè
- 200 gram đường





Cách làm:
1. Chọn chuối vừa chín hườm còn hơi cứng.
- Chuối để nguyên vỏ, chuẩn bị sẵn nước sôi, Để chút muối vào nước sôi rồi mới thả chuối vào luộc,thấy vỏ chuối đổi màu hoàn toàn là được, tắt lửa, để chuối trong nước nóng cho đến khi thấy hết hơi mới vớt chuối ra ra, để nguội, bóc vỏ. Tùy chuối lớn nhỏ, cắt dọc lại trái chuối thành miếng dài, nhưng đừng mõng quá.
2. Làm nước cốt dừa: Tùy lượng chuối muốn làm ít nhiều, mà nhân phân lượng nước cốt dừa:
- Dùng khoảng 500gr dừa nạo, cho vào 2 chén nước nóng vắt kỹ lấy nước cốt để riêng; cho tiếp vào chừng 1,5 lít nước ấm để vắt lấy nước dão. Múc để riêng ra ⅔ (hai phần ba) chén nước dão sẽ dùng để pha bột.( Nếu không có dừa khô tươi thì chúng ta dùng 1 hộp dừa)
3. chuẩn bị sẵn bột báng, ngâm nước cho nở ra.
Đậu phộng rang vàng đải vỏ, giả dập thành hột nhỏ hoặc mè rang vàng giả dập.
4. Bắc phần nước dừa dão lên bếp + 200 gr đường + ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, để nhỏ lửa, vớt bọt thường khi nấu, khoảng 5 - 7 phút thì bỏ bột báng vào, nấu thêm cho đến khi thấy bột báng nở lớn trở trong.(Nhớ quậy đều cho bột báng đừng đóng cục)
5. Nếu không có bột báng thì thế bột khoai cũng được ( nếu dùng bột khoai, thì cũng phải ngâm cho nở và nấu cho bột khoai mềm, rồi mới để vào nước cốt dừa) Nếu không có bột báng hay bột khoai, thì khi làm nước cốt nước, thì nên để chút bột năng cho nước cốt dừa đặc hơn chút.
6. Cho chuối xắt miếng vào dĩa, chan nước cốt dừa vào, rắc đậu phộng rang giã nhỏ. Muốn ăn nóng thì giữ nước cốt dừa luôn nóng ( Hoặc khi ăn thì hâm chuối và nước cốt dừa trong microware trước khi rắc đậu phộng hay muối mè lên.
P/S: Tùy theo ý thích từng gia đình mà khi nấu nước cốt dừa, các bạn có thể thêm hay bớt đường cho vừa khẩu vị. Vì mua chuối chín hườm nên vị chuối còn hơi lạt. (Nếu dùng chuối plantin thì chuối loại này ngọt hơn, mua chuối loại plantin nên mua chuối chín, nếu chuối xanh chát và sẽ không ngon.
Đính kèm (2)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

fillet cá kho tộ tôm xào Từ Thịt gà canh tom ngon com me Dau phu tu xuyen bo sap chien gion ca thu nhat ngon lÃƒÆ sen canh cua rau đay nóng hổi cách làm phô mai vòng lam banh chocolate Mon che com chien tom ngon РСћm Ăn vặt lau vit om sau mua thu đậu hũ xào giá Chảo cũ sạch như mới nhờ dầu dừa Sắc cach lam ca phao muoi chua cơm cơm chiên cơm chiên bò bò phi lê cach lam kim chi cá cơm chiên tỏi ớt Cá cơm chiên tôm chien sù khúc cốm dẹp làm bánh Suong THĂN tươi công thức canh củ sen sườn non gỏi mực tươi thit ga sot tuong ca ngon cari ga kieu thai chép m㪠lái sốt tôm với bơ chanh Bap chien Á bị canh cải ngồng những món ăn ngon vét Ấn canh ga sapo ngon bữa cơm rau muống nộm bạch tuộc hành lá thịt bò cuốn Khắc dứa lam tom sot thai ngon khoai cach lam banh beo mien trung công thức bánh xèo kiểu hàn trững Phá lấu cach lam mut cam ích Mà i Gỏi đu đủ Món Cháo Ð xào vịt với củ cải muối bánh đường mật bánh Từ Thịt Vịt Ngan nẠu cay to gỏi vịt Đầu bếp trái cây cach lam sup ca ri ga bổ Mon lau che bi ngo ngon cach lam keo hat dieu hấp nghêu với trứng banh chuoi khoai ran mon suon xao chua ngot thịt thỏ sốt vang Ngắm phòng bếp cũ trở nên rạng ngời món ăn vặt ngon lưu sâm com nam họp công thức thịt dê nấu khoai sọ Say Dà đậu hũ non hấp thực phẩm chức năng tiêu dùng sức kem việt quất sữa chua Nhá công thức trứng chiên món hầm Canh sườn hầm hạt sen cơm cơm trộn khoai tây trong meo dính cá cá hồi cá hồi nướng món nướng lam bun xao chay ngon vải từ thịt gà nau bo kho don gian k che long nhan tran chau cot dua ngon doi truong xao tôm rim mặn ngọt nuoc ep dua luoi sua cach nau chao ngu coc công thức cà pháo trộn mắm nêm giò heo hầm canh lam banh quy ngon tối chan gio heo ham ngày phụ nữ Việt Nam