Nha đam (lô hội) mang đến một loạt lợi ích, không chỉ trong lĩnh vực làm đẹp mà còn trong việc chăm sóc sức khỏe, theo Healthmeup.

	Chống lão hóa nhờ nha đam | Ẩm thực - Sức khỏe

Nha đam (lô hội) mang đến một loạt lợi ích, không chỉ trong lĩnh vực làm đẹp mà còn trong việc chăm sóc sức khỏe, theo Healthmeup.


 

Chống lão hóa: Không cần phải mua sản phẩm đắt tiền để che giấu các dấu hiệu lão hóa. Vì nếp nhăn có thể biến mất một cách tự nhiên nhờ nha đam.

Thoa nha đam lên mặt mỗi đêm trước khi đi ngủ sẽ giúp làn da mịn màng, hết mụn trứng cá và làm mờ nếp nhăn.

Chống lão hóa nhờ nha đam
Nha đam có ích trong cả việc làm đẹp lẫn chăm sóc sức khỏe - Ảnh: Shutterstock

Làm đẹp tóc: Giống như hiệu quả trên da, gel nha đam cũng có ích cho tóc. Thoa gel nha đam lên da đầu sau khi gội với dầu gội sẽ giúp cho tóc mạnh mẽ, mềm mại và sáng bóng.

Thức uống lành mạnh: Có khoảng 12 dưỡng chất trong nha đam, bao gồm sắt, canxi, kali, kẽm… Nếu chế biến thành nước trái cây và uống hằng ngày, nha đam có thể làm giảm nguy cơ viêm nhiễm cơ thể. Thức uống này cũng giúp cơ thể kiểm soát lượng đường trong máu và cholesterol.

Đối phó bệnh hô hấp: Nước ép nha đam cũng có những lợi ích riêng cho bệnh nhân có vấn đề về hô hấp. Một ly nước ép nha đam mỗi ngày có thể làm giảm bệnh cúm, hen suyễn, viêm phế quản và dị ứng.

Vì vậy, tất cả các rối loạn hô hấp có thể được điều trị một cách tự nhiên với nước ép nha đam mà không cần phải dùng thuốc.

Nguyễn Đan


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lão hóa, nha đam, lô hội, làm đẹp, sức khỏe

nau nuoc dung bùn bò xào lá lốt sinh tố dưa hấu duong Cách chọn mật ong chất lượng tốt thơm ngon hat me ruột gà xào muối táo Cari gÃƒÆ già o phồng canh ga nau cam canh su hào nấu tôm lòng heo hoc nau ăn cách gấp hộp quà bánh bông lan mềm con ruốc cach lam banh quy món gỏi dau hu gac sot trung muoi Dò ChẠca ham xuong chè bánh lọt đậu xanh hẠlong dậu hủ xôi đậu món ngon dân dã Ä Ã cach lam che du du giò heo gia cây cach lam bi do súp cua mẹ nấu c banh cuôn công thức đậu chiên trứng muối làm tương đậu đen công thức trứng cút bọc thịt bằm ca nuc kho me làm bánh mì kẹp thịt trung quốc làm bánh không cần lò salad cua trứng cach nau canh ngheu bánh quy dừa hình con cọp cach lam rau cau 3D dep mat nước sốt miến gà ba rọi nướng gỏi vịt Học cách làm cha cach nau canh ca chep nâu ăn ngon thịt lươn cuốn lá lốt sÅ a chua nem lụi bún my y Mùa Hè ca cá món ăn kiểu Hàn Canh rong biển thịt bò xôi vị dứa Cai chua thịt viên bọc khoai rán giòn thịt bò xào Dày mặt đi ăn bún chửi chả giò trứng bách thảo món cuốn công thức mực trộn chua ngọt Trà xanh nào có tác dụng giảm cân may vá sinh tố khoai thịt bắp bò 24 Cà rốt siêu thực phẩm cho mùa đông nau mi quang cách bày hoa quả cach lam suon rang muoi canh ngao nau dua khô qua nhôi thit gỏi sa kê rim cà chua Mực nhồi thịt rim cà chua thạch rau câu Cánh gà chiên hấp huong dan nau che Cháo niêu hút khách ngày trở gió ca thu nhat cách làm mềm bánh mỳ cực dễ gỏi sa kê sa kê tim heo món gỏi Hằng rau ngót nấu tôm thịt Lam banh đau phong làm nhanh tu pha socola trung nuong pho mai ngon Thịt kho măng Italian BBQ Chicken cach lam sinh to khoai mon cách nấu trà goi ca tam nui xao sinh to khoai lang ngon Mọc Khéo tự làm bánh mì kẹp thịt Khai cá chim chiên gừng chao thit đào nướng mật ong bơ Chó cach lam goi nhuc rang món ngon Đà Nẵng bí quyê t nâ u ăn ngon ha cao bánh amaretti lop hoc nau an cua bep gia dinh Bí quyết nấu nước dùng thơm ngon đúng