Kiwi được biết đến là loại trái cây có chứa nhiều vitamin C, chất xơ rất có lợi cho việc thúc đẩy sự phân hủy chất béo trong cơ thế. Sau đây “tối nay ăn gì” sẽ giới thiệu với các bạn công thức làm gà rán sốt kiwi giản đơn cho bữa ăn của gia đình bạn thêm ngon miệng.
Cách làm gà rán sốt kiwi

Kiwi được biết đến là loại trái cây có chứa nhiều vitamin C, chất xơ rất có lợi cho việc thúc đẩy sự phân hủy chất béo trong cơ thế. Sau đây “tối nay ăn gì” sẽ giới thiệu với các bạn công thức làm gà rán sốt kiwi giản đơn cho bữa ăn của gia đình bạn thêm ngon miệng. 

 

cách làm gà rán sốt kiwi 1

Nguyên liệu làm gà rán sốt kiwi cho 4-5 người:

- 3 quả kiwi

- 1 quả cam

- 2 quả cà chua

- 3 miếng ức gà nguyên da

- 1 ít hành lá, ớt xanh

- Dấm, muối, hạt tiêu, gia vị, dầu olive

Cách làm gà rán sốt kiwi cho 4-5 người:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

- Kiwi gọt bỏ vỏ, thái hạt lựu.

- Cam gọt bỏ vỏ, cắt múi nhỏ

- Cà chua rửa thật sạch rồi thái hạt lựu.

- Hành lá, ớt xanh rửa thật sạch, xắt nhỏ.

- Ức gà rửa thật sạch, cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn rồi để ráo, sau đó ướp với 1 ít đường, hạt tiêu, ½ (một phần hai) muỗng café mắm, dầu olive khoảng 20 phút.

Bước thứ hai(2): Các bước làm

- Cho tất cả kiwi, cam, cà chua, hành lá, ớt xanh vào 1 bát rồi trộn với dấm, muối, hạt tiêu.

cách làm gà rán sốt kiwi 2

- Sau 20 phút ướp cho gà thấm gia vị, bạn rán gà trong chảo dầu nóng cho đến khi gà vàng, bạn đổ hỗn hợp trên vào và trộn thật đều khoảng 3 giây thì tắt lửa.

cách làm gà rán sốt kiwi 3

- Cuối cùng, trình bày lên đĩa và thưởng thức.

Chicken breast w/Kiwi Salsa 012

Những lưu ý khi làm gà rán sốt kiwi:

- Khi trộn hỗn hợp kiwi với gà thì bạn đảo nhẹ tay để tránh kiwi, cam bị dập nát.

- Món gà rán sốt kiwi ăn kèm với cơm nóng hoặc bánh mì.

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món gà rán sốt kiwi!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chiên giòn Từ Thịt gà

Món Hầm Cắt tỉa hoa quả nghệ thuật Đẹp lÃƒÆ giang Món nước Làm gỏi Mà Ålor: #C503D3" href="/index.php?q= mut bi do"> mut bi do Món đậu bắp ca khô" style="background-color: #5A1F96" href="/index.php?q=bao tử cá basa xào thập cẩm">bao tử cá basa xào thập cẩm sốt đậu hũ với cà chua Món ăn nhiều dinh dưỡng trang trí món ăn món chè lạ Món ăn ngon ca kho dau phu Món ăn lợi sữa kem trà xanh cá lóc nấu cà chuand-color: #A3A847" href="/index.php?q=Món ăn giàu dinh dưỡng">Món ăn giàu dinh dưỡng Mách bạn 3 món ngon khi du lịch Hải Phòng Má ¹ Giái Món ăn Thái MÓN XÀO dau hu kho chay Mà bánh quy hình hoa Mà ŠLy kỳ cá bẻo Cá chả bi ngoi nuong bo toi ca kho chua ngot lát Luoi heo List lẩu List kho rau củ nướng Lau chua cay Bí quyết đi chợ một ngày cho cả tuần Lau nam cách làm cơm nắm Lẩu thả Mũi Né món ăn đậm hương Lau Thai Lau ca bong lau Lam rau cau Canh ga ca kho ca nuoc ep thom chanh cach làm chuối ngào đường Lườn chao ha thu o ngon Ảo Lẩu hải sản l㪠Loại bỏ hóa chất trong trái cây khi rửa canh sườn nấu khổ qua rau củ kho chay Rau củ kho chay cho ngày Lam ruoc thit tàu hũ ky cuộn mùi tàu Lạp xưởng món gà om Lòng thả Quảng Trị Đặc sản Quảng tương ớt mường khương Lá hẹ Kem xoai" href="/index.php?q=Lò vi sóng">Lò vi sóng nước trà xanh trà i cà y trá n trung chien kieu han Kinh nghiệm hay banh tet luoc thit ngâm chanh muối Khai vị Làm nộm hoa chuối Khoà lam cha Kiếm Khoai sà Giòn mát bánh đa phết kê làm kem tiramisu Kheo ca huong Khai Khô mực ngào ớt đường Tuyệt đỉnh cach lam suon non kho dua sấu dầm cach nâu ăn Khánh chả cá hấp Khéo sắm đồ nhậu World Cup để chồng cach nau bún sườn lam thach rau cau Khóm muoi sa Khéo trộn salad khoai tây ngon miệng xuong bo CÃƒÆ Kho Khương Thượng thịt gà kho xì dầu Khéo tay trang trí món ăn đẹp mắt Khám phá những món ngon mà rẻ tại ngõ trang ca hu Italy pha chế nhãn nhục mì xào thịt bò KHO Cach nau bao tu thit ca chuoi bánh ích trần nhân đậu xanh luon cuon nam sot ngu vi Bánh chuối hấp dương Mẹo nhỏ ép thơm dừa tươi ga ta quay gion ngon miền ảnh dễ thương ca hoi xot ngo cay Salad ngon Hung cách làm kem nho khô Huyet heo siro dau âm thực Hu tiu Hot vit lon