Từ lâu, loại nước ép này đã được biết đến công dụng duy trì sức khỏe và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Nó còn được sử dụng như loại “thần dược” ngăn chặn sự hình thành của các tế bào ung thư.
Chỉ với ly nước ép này mỗi ngày, hơn cả uống trăm thang thuốc bổ

Vậy loại nước ép này có những gì?

chuẩn bị sẵn:

Nguyên liệu chỉ giản đơn khoai tây, táo và cà rốt.

– 1 củ cà rốt

– 1 củ khoai tây

– 1 quả táo

Thực hiện:

rửa thật sạch tất cả các nguyên liệu, với khoai tây và cà rốt bạn hãy gọt sạch vỏ. Sau đó cắt thành từng miếng rồi cho tất cả vào máy ép trái cây, ép lấy phần nước. Sau khi có được hỗn hợp nước ép này, bạn hãy uống ngay lập tức vì để lâu sẽ làm giảm công dụng.

Cho tất cả các nguyên liệu vào máy ép, ép lấy phần nước.

Nếu bạn muốn, có thể thêm một vài giọt nước cốt chanh hoặc cam để có hương vị chua ngọt dễ uống hơn.

Hỗn hợp này tác động gì lên cơ thể chúng ta?

Hỗn hợp nước ép từ 3 loại nguyên liệu này có nhiều tác động tích cực đến sức khỏe như:

– Giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của các tế bào ung thư và hỗ trợ chặn đứng sự lây lan của nó.

– Hỗ trợ làm giảm các bệnh liên quan đến gan, thận, lá lách và hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày.

Hỗn hợp nước ép từ 3 loại nguyên liệu này có nhiều tác động tích cực đến sức khỏe.

– Tăng cường hoạt động của phổi, ngăn ngừa cơn đau tim và làm giảm huyết áp đối với người mắc bệnh huyết áp cao.

– Nước ép bổ sung vitamin, các khoáng chất giúp tăng cường sức mạnh của hệ thống miễn dịch.

– Loại nước ép của các nguyên liệu tự nhiên này còn chứa nhiều vitamin A tốt cho thị lực, loại bỏ các vết đỏ và mệt mỏi, giúp đôi mắt bạn thoát khỏi tình trạng mỏi và khô.

– Giúp giải độc cơ thể, nhất là đối với đường ruột, giúp làn da trông khỏe mạnh và sáng mịn hơn.

Uống hỗn hợp này vào lúc nào là tốt nhất?

Thời gian tốt nhất để uống hỗn hợp này là vào lúc sáng sớm, khi bụng hoàn toàn trống rỗng. Sau khi uống 1 giờ bạn hãy bắt đầu bữa sáng, như vậy hỗn hợp mới có tác dụng tốt đối với gan, dạ dày và đường ruột.

Để có kết quả tốt nhất, bạn nên uống 2 lần/ ngày. Một lần vào sáng sớm, và 1 ly trước khi ăn tối 1 tiếng đồng hồ.

T/H
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Thit bo kho cu cai món rán sữa đậu bánh plan trà xanh lam banh mi pate lẩu măm món chính lam nem cong thịt bò nấu nấm Bảo quản bánh trung thu bánh nậm lá chuối hàu nấu cháo pha nước chanh món ngon Hà Tây mon ngon voi luon trung cuon phomai trung luoc bộ dưỡng bà bầu làm bánh flan bò sốt hạt tiêu bánh gạo chiên Thưởng thức những món ngon Hà Nội vào canh rong biển đậu hũ xa lach rong nho Lemon curd goi bac ha cách làm ốc cà na rang muối ớt đau hu nhoi thit thit ga kho nghe cơm rang cây thông Đặc sản bánh khúc của làng quan họ cach nau sukiyaki trứng cuốn cà rốt sườn om khoai tây cơm nắm chiên mặn ca ngù kho chè đậu đen hạt sen choi kem cá gói Bánh chưng lam goi ga hoa thien ly Menu Rau muốn cà tím ngư hương ca hap Làm bánh mì nau ca ri heo Cách phân biệt khoai Trung Quốc và khoai cách làm chả cá thác lác chiên rau trộn chua ngọt nem chua thom ngon cach lam cơm nắm Mẹo kem que vị chuối sữa dừa MI y chả cá nấu cải bẹ sinh to chuoi sua dua ngon cách làm khoai tây tẩm bột Thit heo xào ruốc xổi canh ca tam nau mang chạo thịt thính ngon chè đậu ngự nấu hạt sen ngon rẻ Cún Khang Đậu phụ kho thịt ba chỉ banh mi bagel ngon phần thịt nem cuốn thịt chiên Nước ép THIT KHO thép không gỉ phấn rôm Muôn kiểu tạo hình dễ thương từ trái lẩu ếch nấu măng nước Bánh mì thịt tỉ bánh rán công thức khoai tây sốt nước tương mi ga ngon ĐẬu sup bi do kem tuoi viên khoai tây chiên khoai tây cải bắp chiên Làm món ngon ngày Tết cùng đầu bếp món ngon Bình Định Canh ăn mát Chanh muối mà ngon món cơm trộn làm sinh tố xoài chuối du Cơm tối bo quanh lua hong cách làm trứng muối ướt chả ca kem dừa nạo cà phê nhã bánh pizza đậu phụ Tuyệt chiêu ăn đêm không lo tăng cân donut trÃƒÆ xanh cach lam sushi ca hoi Sò quạt ngon rẻ đất miền Tây công thức gỏi rong biển luon nuong la lot nom rau ca ngu uop ngu vi huong cà chim cach lam ca chien mam me món hoa lạ miệng cách lam banh bo hap gi Cá Tháng Tư Chè bí đỏ đậu phộng Ti cach nau canh măng chua 3 món ốc xào rau muống ngon mê mẩn Banh mi thit nộm chân gà ngó sen Nộm chân gà ngó sen kem sữa mut buoi tri ho cách làm mì Ý sương sa hạt lựu làm bánh pía