Chè sâm có vị ngọt rất thanh do không có nhiều đường và đường được thêm vào mỗi lần chỉ một ít, vừa đủ làm ngọt các nguyên liệu một cách tự nhiên. Có tác dụng thanh nhiệt rất tốt, hôm nay Naungon.com sẽ hướng dẫn cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình cho các bạn! Cùng xem nhé!
Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 1

Nguyên liệu nấu chè sâm

  • 100 gram hạt sen khô
  • 50 gram nhãn nhục (long nhãn)
  • 100 gram nho khô
  • 100 gram táo đỏ
  • 1 muỗng nhỏ bột rau câu
  • 200 gram đuờng

Cách nấu chè sâm

  • Hạt sen khô nấu sôi cho gần mềm, đổ ra rổ để ráo. Long nhãn ngâm nước nóng cho nở

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 2

  • Hạt sen khô đun mềm, để ra rổ cho ráo.
  • Nho khô rửa sơ cho sạch, nếu có sạn thì nhặt sạn ra. Táo đỏ rửa sơ ngâm nước nóng
  • Bắc một nồi nhỏ lên bếp, hòa một muỗng nhỏ bột rau câu vào 200 ml nước, nấu sôi sau đó đổ ra tô chờ nguội làm thạch, Lưu ý không cho đường vào thạch

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 3

  • Thạch đổ ra bát để nguội.

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 4

  • Xắt thạch thành miếng.
  • Bắc một nồi khác lên, chờ nóng cho ½ (một phần hai) đường vào tạo caramen, Lưu ý không để quá vàng sâm sẽ có mùi đắng. Sau đó đổ nước vào, chừng 400ml, cho nốt số đường còn lại vào. Nêm cho ngọt vừa miệng.
  • Nước sôi cho hạt sen vào, sau đó là nhãn, nho khô và táo, nêm một chút xíu muối. Để nhỏ lửa cho hạt sen mềm, táo và nhãn thấm đường, nếm vừa miệng nhấc xuống.
  • Lúc này thạch đã đông lại rồi nên lấy ra xắt nhỏ cho vào chè sâm. Để lạnh hoặc chờ cho nguội thêm đá lạnh vào ăn quá ngon

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 5

  • Trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn sẵn.
  • Món chè sâm này rất tốt cho cơ thể vào ngày hè vì nó vừa cung cấp thêm nước vừa bổ dưỡng sẽ giúp bạn hồi sức rất nhanh.

Sau những món ăn nhiều dầu mỡ ngày Tết mà được thưởng thức món chè sâm này thì còn gì bằng, hãy tham khảo và thực hiện theo cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình trên đây nhé các bạn! Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chè

bánh sandwich pizza thời thơ ấu xào gà với lá chanh nấm đông cô bữa ăn gia đình điện Lua chon am thuc chay cua nguoi Viet gio heo ham sen banh pizza xuc xich cach chien dau hu voi sa reeva 3 mien nghêu xào tỏi Muôn kiểu tạo hình dễ thương từ trái da dê Để canh vit nau gung thom Bo cau com chien cha ca ngon cach lam muc nhoi thit thực đơn dinh dưỡng dâu tằm canh sup rau cu thom hu Làm dưa hành tím ăn Tết Lan Tuyên Quang lÃƒÆ m caramen canh cẠi chua bánh cuốn tôm thịt bun tron ga bắp giò dầm dâu Bánh Mặn Muffin bi do que ngon tự làm rau câu tại nhà cà tim cá lóc hấp bông cải xanh cach kho ca ro ngon cơm gạo lức Banh chuối hap nộm củ đậu tôm dừa trứng gà chiên cốm nấu súp cà rốt cach lam nom dua cach lam banh mi brazil lam panna cotta cam ngon cai xa bau xao Bo xao khoai tay ca cao pudding sườn non om dứa nướng sườn kiểu hàn cach lam canh ga công thức chả lụa Thêm món ăn ngon cho ngày Tết gẠbánh dày kẹp chả um lam pho bo cheese cake hà 15 Cách róc mía đơn giản Sâm lươn nấu cà tím khoai lang chiên giòn dua mon canh chùm ngây nấu thịt lợn salad trung tao ngon salad cam tôm mướp đắng nhồi hâm thức ăn cach lam mon nam chien xu thịt chiên cuốn sả nẠu cá nau cha gio bánh cuộn trà xanh Phạm Liên Cháo trứng thịt băm ấm bà nh mousse socola mẹo luộc gà ngon quả sấu xào tôm với đậu hũ và chuối ga ham sÃƒÆ bún gạo canh đậu hũ hẹ Đắm làm thịt xiên nướng tôm sốt mật ong xiu mai trung vit muoi Tuyệt chiêu nấu ăn của đầu bếp 5 sao mua thu làng giảm lam banh ba lai xep siêu kul banh ra man ngon khoai xào đậu hóa gỏi xoài cách làm trà sữa riềng 4 phòng bếp tuyệt đẹp chỉ nhờ thay bánh cuộn vừng sữa thịt lợn nướng xiên nấu súp cà chua nhà Bay rạm bún ngon cá nục hấp Cách tỉa hoa cơ bản nhất từ củ cải Ngó pate gan èn trang trí dau hu sot cay lau cua tra chanh gung sa detox cach lam bun hai san nong hoi cho bua sang an ngon