Chè sâm có vị ngọt rất thanh do không có nhiều đường và đường được thêm vào mỗi lần chỉ một ít, vừa đủ làm ngọt các nguyên liệu một cách tự nhiên. Có tác dụng thanh nhiệt rất tốt, hôm nay Naungon.com sẽ hướng dẫn cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình cho các bạn! Cùng xem nhé!
Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 1

Nguyên liệu nấu chè sâm

  • 100 gram hạt sen khô
  • 50 gram nhãn nhục (long nhãn)
  • 100 gram nho khô
  • 100 gram táo đỏ
  • 1 muỗng nhỏ bột rau câu
  • 200 gram đuờng

Cách nấu chè sâm

  • Hạt sen khô nấu sôi cho gần mềm, đổ ra rổ để ráo. Long nhãn ngâm nước nóng cho nở

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 2

  • Hạt sen khô đun mềm, để ra rổ cho ráo.
  • Nho khô rửa sơ cho sạch, nếu có sạn thì nhặt sạn ra. Táo đỏ rửa sơ ngâm nước nóng
  • Bắc một nồi nhỏ lên bếp, hòa một muỗng nhỏ bột rau câu vào 200 ml nước, nấu sôi sau đó đổ ra tô chờ nguội làm thạch, Lưu ý không cho đường vào thạch

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 3

  • Thạch đổ ra bát để nguội.

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 4

  • Xắt thạch thành miếng.
  • Bắc một nồi khác lên, chờ nóng cho ½ (một phần hai) đường vào tạo caramen, Lưu ý không để quá vàng sâm sẽ có mùi đắng. Sau đó đổ nước vào, chừng 400ml, cho nốt số đường còn lại vào. Nêm cho ngọt vừa miệng.
  • Nước sôi cho hạt sen vào, sau đó là nhãn, nho khô và táo, nêm một chút xíu muối. Để nhỏ lửa cho hạt sen mềm, táo và nhãn thấm đường, nếm vừa miệng nhấc xuống.
  • Lúc này thạch đã đông lại rồi nên lấy ra xắt nhỏ cho vào chè sâm. Để lạnh hoặc chờ cho nguội thêm đá lạnh vào ăn quá ngon

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 5

  • Trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn sẵn.
  • Món chè sâm này rất tốt cho cơ thể vào ngày hè vì nó vừa cung cấp thêm nước vừa bổ dưỡng sẽ giúp bạn hồi sức rất nhanh.

Sau những món ăn nhiều dầu mỡ ngày Tết mà được thưởng thức món chè sâm này thì còn gì bằng, hãy tham khảo và thực hiện theo cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình trên đây nhé các bạn! Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chè

khoai mon chien cách làm món canh hến nấu chua hành tây xào thịt bò Tỉa hoa hồng từ quả dâu tây tập tành nấu ăn với cách nấu nước dùng Trộn Sa lát ga tam vung Rieng Mùi ngò gai Ä Các Món hầm mam ruoc chung ngon mứt trái cóc trung nhoi thit gà chiên áp chảo măng khô cach lam heo cuon mang tay chuoi dot ruou bun rie ngon báh Tuyết Nguyễn Trà xoài ngọt thơm sảng bánh cải bắp choi cach lam muc xao trung ngon nấu xôi lá dứa mật ong ấm chanh kem bẠp tai tai ngu vi cuon Dễ Làm quà vặt nhiều cách làm xôi xiêm xoi com cha gio chien hai sam phở phở gà Hà Nội Hà Ly cai thao Những món quà vặt xếp hàng ăn ở Sài Tuyết Nguyễn cha cua hành tây chiên kem trai vai thom ngon nấu thuc pham nao ki nhau Xôi tôm sốt dứa Phạm Liên Cá thu đao nướng muối tiêu banh mi là m nem tủ đựng đồ công thức bún tươi de ngu lòng heo nui thap cam bánh sữa cach lam trach đậu rim ngũ vị canh cua thom ngon dut cách làm bánh su kho bò chay chÃÆy xôi lạp xưởng Xôi lạp xưởng khoai sấy Món muối chua nuoc chanh ep Mẹo muối dưa cải siêu ngon goi cuon tom cach lam cha vien khoai mon bah bánh Churros ĂN VẶT red velvet cupcake mực xào nui ổi trộn chay ga sot cam tui xach mi gà sốt chua cay giò Sai banh coconut macaroons xuc xich heo quán ngon ở Sài Gòn cach lam chao ech gà rang sả ớt salsa cà chua hành tây smoothie việt quất đen xì mỳ Hàn quốc cách làm phở bò Bắt chuột dừa ăn Tết Mien ga dau hu món ăn tốt cho việc tăng cân Xôi chiên giòn sốt tôm ngon khó cưỡng nhụ canh đậu hũ cá cơm rang tôm tươi Mẹo vặt nấu ăn đậu hũ sốt trang tri mon Hot vit nấu am cơm chiên lạp xưởng Liên Ròm Ä am thit hầm canh mồng tơi gio song boc trung cut ngon dễ thương mon oc xao cá thoèn kho niêu đất học nấu ăn đồ uống Tây Ban Nha Tự pha chế bò viên xào nấm cánh gà nướng coca cola suon rim mat ong iphone kem so co la caramel gà bbq bánh cho bé