Chè sâm có vị ngọt rất thanh do không có nhiều đường và đường được thêm vào mỗi lần chỉ một ít, vừa đủ làm ngọt các nguyên liệu một cách tự nhiên. Có tác dụng thanh nhiệt rất tốt, hôm nay Naungon.com sẽ hướng dẫn cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình cho các bạn! Cùng xem nhé!
Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 1

Nguyên liệu nấu chè sâm

  • 100 gram hạt sen khô
  • 50 gram nhãn nhục (long nhãn)
  • 100 gram nho khô
  • 100 gram táo đỏ
  • 1 muỗng nhỏ bột rau câu
  • 200 gram đuờng

Cách nấu chè sâm

  • Hạt sen khô nấu sôi cho gần mềm, đổ ra rổ để ráo. Long nhãn ngâm nước nóng cho nở

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 2

  • Hạt sen khô đun mềm, để ra rổ cho ráo.
  • Nho khô rửa sơ cho sạch, nếu có sạn thì nhặt sạn ra. Táo đỏ rửa sơ ngâm nước nóng
  • Bắc một nồi nhỏ lên bếp, hòa một muỗng nhỏ bột rau câu vào 200 ml nước, nấu sôi sau đó đổ ra tô chờ nguội làm thạch, Lưu ý không cho đường vào thạch

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 3

  • Thạch đổ ra bát để nguội.

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 4

  • Xắt thạch thành miếng.
  • Bắc một nồi khác lên, chờ nóng cho ½ (một phần hai) đường vào tạo caramen, Lưu ý không để quá vàng sâm sẽ có mùi đắng. Sau đó đổ nước vào, chừng 400ml, cho nốt số đường còn lại vào. Nêm cho ngọt vừa miệng.
  • Nước sôi cho hạt sen vào, sau đó là nhãn, nho khô và táo, nêm một chút xíu muối. Để nhỏ lửa cho hạt sen mềm, táo và nhãn thấm đường, nếm vừa miệng nhấc xuống.
  • Lúc này thạch đã đông lại rồi nên lấy ra xắt nhỏ cho vào chè sâm. Để lạnh hoặc chờ cho nguội thêm đá lạnh vào ăn quá ngon

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 5

  • Trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn sẵn.
  • Món chè sâm này rất tốt cho cơ thể vào ngày hè vì nó vừa cung cấp thêm nước vừa bổ dưỡng sẽ giúp bạn hồi sức rất nhanh.

Sau những món ăn nhiều dầu mỡ ngày Tết mà được thưởng thức món chè sâm này thì còn gì bằng, hãy tham khảo và thực hiện theo cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình trên đây nhé các bạn! Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chè

món ăn Việt cach lam nam tuoi om gà rang là chanh đặc sản Quảng Bình chế độ ăn kiêng bò thiên lý bông thiên lý món xào lam trung nhoi thit Lai rai trâu nướng lá trơơng sốt phúc bồn tử nấu táo món bánh dễ làm Đĩa CD ổi xanh xay trái bơ trứng sốt cay mắt kính sot rau voi dau hao MÓN KHO trứng gà hấp thịt bò lẠu hẠi sẠn chua cay TÃƒÆ Cà na canh chua kieu Thai mÃƒÆ mứt táo dẻo nui xoắn xào cách làm nem bánh tẻ hung yen che dau den món cháo dễ làm dạy cãch cÃƒÆ phi canh gà kem xoài ngon bỏng rát cháo trứng bắc thảo chả giò rau cach lam banh mi sandwich nấm cuộn bò Chiên chiên xào xào Sao cho ngon khỏe canh cua rau củ thực đơn củ sen xào cay nấm khói lửa cach lam banh flan dua lảu cá bớp cach Những ngõ phố ẩm thực thú vị nhất href="/index.php?q=Món không được thiếu cho bé tập">Món không được thiếu cho bé tập gỏi chay cach lam cha tom vien làm móc treo chìa khóa lam cha tom bánh trứng thịt xông khói bánh bí đỏ Halloween món Tây day gà nẠu nẠm trứng bắc thảo hấp creme anglaise món ăn giáng sinh cach lam banh mi nuong cach lam salad thap cam bavaria Góc cách làm bánh vừng chiên banh vong xoan cach nau pho bo vien ngon phở thịt gà mà lai dau hu chien gion ngon cha oc mam gung ngon lá sách nấu ráo gối đa năng cach lam ca phở trộn hà nội che tran chau kem SÃƒÆ mon man Tuyết Nguyễn Bánh mỳ chấm xíu mại canh ga chien sot ngon thit ga quay Giòn thơm bánh cóng Sóc Trăng salad với rau củ Banh bao Chuối chiên cách làm satay làm bánh dứa canh thịt bò nấu nấm món ăn singapore giÃƒÆ vịt sốt me bánh dừa nướng sinh to dau tay ngon bun thit chien cach lam banh trung thu nuong sườn non nấu đậu mẹo bóc tỏi món ngon với trứng cach lam nom bach tuyet quán nộm ngon ở Hà Nội sườn non xóc tỏi canh cua sushi ca hoi cá diêu hồng kho với sơ mít nhân kem phô mai Giòn giòn Món ca kho Canh rau ngót ga nau trai vai Muop tay nhoi thit heo chan gio rut mon canh chua ca bop cach lam mut vo buoi cach lam cu sen xao ga Nướng Cà ri gà che bi do cot dua ngon cocktail kiwi táo Nem ốc Cách làm bánh tiêu cà om mẻ súp lơ xào nấm