Chè khoai lang tốt cho hệ tiêu hóa, dễ ngủ, ăn ngon miệng vì có thêm hạt sen. Đậu xanh giúp thanh nhiệt,mát gan, giải độc.
Chè khoai lang, đỗ xanh, hạt sen - MN60302

Nguyên liệu cần có:

- 2 củ khoai lang vừa

- 100 gram đậu xanh nguyên vỏ

- 50 gram gạo nếp

- 50 gram hạt sen

- ½ (một phần hai) gói cốt dừa

- 200 gram đường cát trắng

- Nước lọc.

che khoai lang, do xanh, hat sen - mn60302 - 1

Hướng dẫn cách làm:

Bước thứ nhất(1): Đậu xanh, gạo nếp vo sạch, ngâm nước khoảng 2 giờ.

Bước thứ hai(2): Khoai lang gọt bỏ vỏ, thái quân cờ rồi ngâm với nước lạnh có pha nước chanh để khoai không bị thâm đen và khi nấu khoai chắc thịt không bị rã.

che khoai lang, do xanh, hat sen - mn60302 - 2

Bước thứ ba(3): Cho đậu xanh, gạo nếp, hạt sen vào nồi đổ nước lọc ngập mặt đậu chừng 1 đốt ngón tay rồi nấu chín kỹ. Đến khi đậu, gạo nếp, hạt sen chín mềm thêm khoai lang vào nấu cùng, thêm nước lọc nếu thấy nồi chè cạn nước. Tùy theo sở thích ăn chè loãng hay chè đặc mà có thể châm lượng nước phù hợp nhé.

Bước thứ tư(4): Khi đậu xanh và khoai, hạt sẽ đã mềm, thêm đường vào quậy đều, để lửa nhỏ cho đường thấm vào khoai.

che khoai lang, do xanh, hat sen - mn60302 - 3

Bước thứ năm(5): Chờ khoai lang chín mềm nếm nêm lại cho vừa ăn rồi thêm nước cốt dừa cùng chút xíu muối cho chè được đậm đà, đợi chè sôi kỹ lại khoảng 1-2 phút thì tắt lửa là xong. 

che khoai lang, do xanh, hat sen - mn60302 - 4

Món chè khoai lang đậu xanh ăn nóng hay lạnh đều quá ngon. 

che khoai lang, do xanh, hat sen - mn60302 - 5

che khoai lang, do xanh, hat sen - mn60302 - 6

Độc giả hãy bình chọn cho bài dự thi của bạn Phạm Thị Giang để có cơ hội nhận được phần quà từ phía chương trình!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chè khoai lang đỗ xanh hạt sen chè khoai lang chè mùa hè

Tuong ngọt salad bắp cải trộn mù tạt lam cha nam sot chua ngot cocktail mojito tự pha nước mắm gừng Sữa đau nanh cá ba sa nướng bánh pancake xốp mềm cach lam dau làm goi banh tart oreo cherry Chọn mua rau an toàn cach lam canh ga sot me thịt nạc video dạy nấu Ăn mứt mỡ các loại soda mix com chien ngon đất sét nhật trang trí bàn ăn Cach goi banh Chung Bắt ốc xào cay dưa leo Vừa khoai lang viên chiên canh ca chua cay ngon nghe xao luon canh ốc mèo táo nướng giòn cach lam banh ú Indonesia chả tôm chiên giòn ngải cứu đậu Hà Lan Tôm rim cay xé lưỡi banh tam bi Bắp cải luộc chấm mắm trứng Tueyets Nguyễn Cơm chiên hải sản cá chẻm xốt chua ngọt cá chẻm phi lê tuong ca so diep chien sot chanh Liên Cach lam banh bao bánh khoai tây kiểu pancake Nom ga nom nam kim cham tủ sách teen khoai môn tẩm mè chiên đan mũ len Nha Trang Muoi cai chua tim lợn chè cốm hà nội món ăn quê hương mì jajangmyeon Thịt nướng trang nhã bột nêm từ nấm hương lam banh trung thu salad nấm kim châm lườn gà nấu sắn Hương đồng Cây thông Noel từ cơm tía tô cuốn bò nướng mon xoi Món muối mì trộn chay vịt om ớt chuông nấm xào cà rốt mứt gừng dẻo khoai mon kho nước dừa tươi mam tom Phân biệt hoa quả Trung quốc và hoa quả Canh chua cá tôm chiên giòn nạm gia do che khoai mon bot bang bánh truyền thống nhật bản gỏi hải sản đu đủ cach lam hau nuong bo cari tôm Kerala món Ấn sorbet socola món ăn cho bé hàng cháo lòng ngon ý nghĩa của bánh trôi bánh chay vó bánh nếp dâu tây sò nướng mỡ hành banh bao nhan trung Bò lúc lắc xào thịt bò với giá cá diếc kho tương bánh nậm chay Nấm mèo thịt bọc trứng chiên xôi hạt dẻ dừa nạo Bông hồng quyến rũ từ dâu tây mít canh rong bien tuoi Các quán phở ngon Đậm vị bò một nắng rau cu muoi thịt lợn chiên giòn tẩm mật ong bánh khoai hình mặt cười lam ba roi cuon ca ngon ech xao nam mon banh xop ngon Hạn cơm viên công thức cháo cua bot ngot trai muop dưa chuột xào Quán Æ Món ngon Hàn Quốc rau dớn hương vị của núi rừng