Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da. Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát
Chè hạt sen

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 1

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món chè hạt sen đu đủ:

- 8 quả bạch quả (có thể mua tại các tiệm thuốc bắc)

- 1 bông nấm tuyết

- 30 gram hạt sen khô

- ½ (một phần hai) quả đu đủ

- Đường phèn

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 2

Bước thứ nhất(1):

Ngâm hạt sen trong nước ấm khoảng 4 giờ cho nở mềm.

Nấm tuyết ngâm nước nóng cho nở, sau đó xắt mỏng hoặc xé thành từng mảnh nhỏ, trụng nước sôi cho sạch rồi đổ ra rổ để ráo.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 3

Bước thứ hai(2):

Lột bỏ vỏ cứng và vỏ lụa của bạch quả, luộc mềm.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 4

Bước thứ ba(3):

Để nấu nhanh và tiện, bạn có thể dùng nồi cơm điện để nấu chè. Cho nấm tuyết, hạt sen và bạch quả vào nồi cơm điện, thêm nước và đun trong khoảng 2 tiếng. Trong quá trình nấu bạn không nên mở nắp kẻo nước sẽ bốc hơi nhiều.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 5

Bước thứ tư(4):

Đu đủ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt và cắt miếng vuông nhỏ.

Khi nồi chè đun được khoảng 2 tiếng thì mở nắp, đổ đu đủ và đường phèn vào, nấu thêm khoảng 20 phút là được.

Món chè hạt sen đu đủ ngon mát, vị ngọt thanh rất "vuốt ve" vị giác. Ăn nóng đã ngon, khi thêm đá lạnh vào thì cũng không kém phần hấp dẫn đâu bạn nhé!

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 6

Bạch quả giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng giảm trí nhớ, tập trung hay chứng đau đầu... Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 7

Mong các bạn thành công và có món chè hạt sen đu đủ thật ngon cho hè này nhé!



2 món chè ngon với nước cốt dừa sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cả nhà hè này!
Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 8

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè hạt sen món ngon mùa hè quả đu đủ món ăn vặt món tráng miệng

quán bánh mì Việt ở Mỹ thit kho tieu thit kho trung nuoc dua lau hai san Phạm Liên Bánh dưa cải chiên chua giòn thùng Việt Nam bò kho trứng cút Mực chút banh Pretzel Cho cơm Bento hùm bánh mì brioche CHÃƒË cach lam banh khoai tay súp cà rốt khoai tây cách làm canh mọc giam cà ri giÃƒÆ trứng ý nước rửa chén yaourt xoài 13 bữa sáng thay đổi mỗi ngày cach nau cao lau muffin chocolate ^|búna class="label" style="background-color: #B89444" href="/index.php?q= bò cuộn nấm kim châm phô mai"> bò cuộn nấm kim châm phô mai vịt nuong cach lam cha gio xoi dua ga sot cay phu pho mai Han Quoc củ sắnref="/index.php?q=miền">miền ngónthach dua hau">thach dua hau bánh quy gừng đón thoáng mướp đắng xào lòng gà nấu xôi hạt sen chanh o mi tom chay toi ngon trái cây tươi dầm chè chè vải rau câu bánh socola trung muoi túi đựng đồ trang trí Món ăn ngon sushi tương cà chua ăn dần máy ủ sữa chua coffee buns ôc nghiền êch bap dau xao bo thom muối bắp cải Về ngÃƒÆ đỗ đen Trà sữa bánh quy Món ăn ngon bún hủ tiếu bò kho Bò kho bánh mì cho ngày mam man trang trí phòng Rượu Nhớ nem thịt chiên

© 2006 - 2024 NauNgon.com | Email: naungon.com @ gmail.com
Bài viết tại naungon.com, thuộc quyền sở hữu của người viết và của naungon.com.