Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da. Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát
Chè hạt sen

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 1

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món chè hạt sen đu đủ:

- 8 quả bạch quả (có thể mua tại các tiệm thuốc bắc)

- 1 bông nấm tuyết

- 30 gram hạt sen khô

- ½ (một phần hai) quả đu đủ

- Đường phèn

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 2

Bước thứ nhất(1):

Ngâm hạt sen trong nước ấm khoảng 4 giờ cho nở mềm.

Nấm tuyết ngâm nước nóng cho nở, sau đó xắt mỏng hoặc xé thành từng mảnh nhỏ, trụng nước sôi cho sạch rồi đổ ra rổ để ráo.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 3

Bước thứ hai(2):

Lột bỏ vỏ cứng và vỏ lụa của bạch quả, luộc mềm.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 4

Bước thứ ba(3):

Để nấu nhanh và tiện, bạn có thể dùng nồi cơm điện để nấu chè. Cho nấm tuyết, hạt sen và bạch quả vào nồi cơm điện, thêm nước và đun trong khoảng 2 tiếng. Trong quá trình nấu bạn không nên mở nắp kẻo nước sẽ bốc hơi nhiều.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 5

Bước thứ tư(4):

Đu đủ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt và cắt miếng vuông nhỏ.

Khi nồi chè đun được khoảng 2 tiếng thì mở nắp, đổ đu đủ và đường phèn vào, nấu thêm khoảng 20 phút là được.

Món chè hạt sen đu đủ ngon mát, vị ngọt thanh rất "vuốt ve" vị giác. Ăn nóng đã ngon, khi thêm đá lạnh vào thì cũng không kém phần hấp dẫn đâu bạn nhé!

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 6

Bạch quả giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng giảm trí nhớ, tập trung hay chứng đau đầu... Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 7

Mong các bạn thành công và có món chè hạt sen đu đủ thật ngon cho hè này nhé!



2 món chè ngon với nước cốt dừa sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cả nhà hè này!
Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 8

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè hạt sen món ngon mùa hè quả đu đủ món ăn vặt món tráng miệng

bao tử heo rim dừa Dưa chuot sinh tố đường ruột nhuận trường Luoi công thức chè thái sổi chả giò nhân phô mai công thức thịt gà xào cải thảo ngừ ba rọi kho cải bà nh brownie làm chocolate cam quýt bánh cupcake cá anh vũ mat ong Cach Lam Banh Flan Hap mùa hè làm cháo sườn ga ba chen ngon banh tiramisu chocolate com chien hai san ngon nấm kim cach chien khoai tay ngon lam banh ngay tet sốt cay banh troi nuoc các món chua ngọt luoi bo nuong cach lam com bento mi tron han quoc Cháy Cải trắng cach lam lassi dua sốt cay thịt bò chiên latte matcha trÃƒÆ bánh cookies dâu công thức cocktail SÃƒÆ Tạ mi y ca hoi ngu sac đồ trang trí từ gỗ cÃƒÆ Basa ngo ri che khoai so Com gia vi ga chien nuoc mam cải thiện sức khỏe đường ruột mon ngon voi ca tim Hầm quán mỳ vằn thắn ngon Ngộ thach hen xao ca ri cách luộc chân giò ngon trứng ruốc thời tiết lạnh ăn uống sức khỏe cực xinh món ngon dễ làm Cách làm muối rang yêu thương sữa my la sot ngon ớt chuông xào thịt gà pha mocktail dưa leo cach lam muc kho cupcake bạch dương sô đa xoài cá chay World kem chuối Chuối đông lạnh bọc lam goi bo kieu phap đồ gia dụng mực khô chiên giả cầy bánh cupcake phô mai trái cây kem đá bào cam Dau bap cach lam luon cuon mo chai Món Âu chẽm nóng trung boc thit Cháo gà nấu ăn đãi cach nau canh moc ga cach lam bi heo tron thinh Cách cắt tỉa đĩa hoa quả cực đẹp bún gà Bùi Thu Hằng Bắp giò hầm hạt sen tim bo nuong mẹo cool canh nam voi ca chuoi boc nep nuong sinh tố cà chua nha đam ngon com ga chien mon sup cach nau che dau den nuoc cot dua chè da mit xôi cúc sò huyết cu cai trang muoi ruoc ca loc cach nau Ngọt thơm bánh ngào xứ Nghệ món tempura trứng chiên kiểu mới Cách làm bánh gato cơ bản xôi thịt Cơm gà xứ Quảng mouse xoai lam mousse chanh day bò nướng kiểu hàn quốc bánh cupcake vani cach lam nam dui ga kho gato cuộn bot ga bi do ngon sinh to dua tay sua chua hoa tulip