Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da. Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát
Chè hạt sen

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 1

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món chè hạt sen đu đủ:

- 8 quả bạch quả (có thể mua tại các tiệm thuốc bắc)

- 1 bông nấm tuyết

- 30 gram hạt sen khô

- ½ (một phần hai) quả đu đủ

- Đường phèn

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 2

Bước thứ nhất(1):

Ngâm hạt sen trong nước ấm khoảng 4 giờ cho nở mềm.

Nấm tuyết ngâm nước nóng cho nở, sau đó xắt mỏng hoặc xé thành từng mảnh nhỏ, trụng nước sôi cho sạch rồi đổ ra rổ để ráo.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 3

Bước thứ hai(2):

Lột bỏ vỏ cứng và vỏ lụa của bạch quả, luộc mềm.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 4

Bước thứ ba(3):

Để nấu nhanh và tiện, bạn có thể dùng nồi cơm điện để nấu chè. Cho nấm tuyết, hạt sen và bạch quả vào nồi cơm điện, thêm nước và đun trong khoảng 2 tiếng. Trong quá trình nấu bạn không nên mở nắp kẻo nước sẽ bốc hơi nhiều.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 5

Bước thứ tư(4):

Đu đủ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt và cắt miếng vuông nhỏ.

Khi nồi chè đun được khoảng 2 tiếng thì mở nắp, đổ đu đủ và đường phèn vào, nấu thêm khoảng 20 phút là được.

Món chè hạt sen đu đủ ngon mát, vị ngọt thanh rất "vuốt ve" vị giác. Ăn nóng đã ngon, khi thêm đá lạnh vào thì cũng không kém phần hấp dẫn đâu bạn nhé!

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 6

Bạch quả giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng giảm trí nhớ, tập trung hay chứng đau đầu... Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 7

Mong các bạn thành công và có món chè hạt sen đu đủ thật ngon cho hè này nhé!



2 món chè ngon với nước cốt dừa sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cả nhà hè này!
Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 8

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè hạt sen món ngon mùa hè quả đu đủ món ăn vặt món tráng miệng

bò cuộn Vừa cÃƒÆ basa crepe ga ram gung cốc tai trứng sữa cách làm gỏi mít non lam ca kho đậu phụ hấp trứng muối goi tai heo ếch đồng cá thu chiên sốt rau củ canh tôm đồng hủ tiếu nấm chay máy xay cầm tay bánh rán nhân su kem cá sốt dầu hào thế giới keo nấu xôi khoai mì nếp cẩm súp bò cach lam banh bong lan sinh tố hồng xiêm thịt bò băm thịt bằm nấu bí đao nước cốt dừa Bắp hầ Chè Táo Xọn luç å List C Trung vit lon ba ba om chuoi cơm chiên trứng cuộn món Hàn Hương banh tart tao cháo ngon canh bò dưa chua kem sua dua bounty lam ga ham nam ngon mỳ trộn muc nuong bo nách người dân nui trộn soup bí Chè matcha lạ phố Xã Đàn gỏi bắp cải và bắp chuối thit xien ngon nhũ Món ăn miền Trung thit nuong mat on canh cu cai trang bao tử 4 món gỏi ngon từ trái cây tai che do dac thịt heo kho thơm xoi chien Củ sen pizza gÃƒÆ Cá ngừ mi ngao bún trộn tôm ngon Ăn lươn để hết sợ Cach làm chả cá cá bọc bột banh cuon thit nuong ớt chuông Mực xào đậu Hà Lan huong dan lam pate gan ngon mực ống xuong bo cán sườn heo sả ớt món chiên Hằng MT mochi dau tôm lột nướng xiên ăn hàng lam mon bo bit tet rau cải thit nac vai món ếch ngon hà nội Quận đá lạnh kẹo mút trái cây mẹo nấu chè hạt sen tẩm bổ dạ dày xÃƒÆ o Nam giới Cach lam chuoi xao cach nau xoi cà chua sốt chả cá mi lanh Pate heo chuẠkhoai lang cắt sợi nướng giòn đậu nành nuoc tuong Bất tự gấp hộp quà Mong GiÒ dạ dày trộn tu lam bia gung tom chien dua ga kho Sandwiches hoa hồi Cách ngâm nước dâu tằm tươi ngon bánh cookie ruoc ca hoi ngon chả con rươi công thức kem miếng dừa Hải Dương trứng rán mướp đắng Trứng rán kho cá lóc chuối luộc quết dừa La lốt thính gạo Xôi lạp thính lạ cach làm canh ghe rau muong bo sot me ngon spaghetti ngheu ngu hướng dẫn làm hoa voan bun thang ngon cuoi tuan