Những ngày đầu năm mới, sau khi thưởng thức các món ăn nhiều dầu mỡ, tráng miệng bằng một chén chè thanh mát và bổ dưỡng nấu từ hạt sen, nhãn nhục và táo đỏ thì còn gì bằng.
Chè hạt sen nhãn nhục

Nguyên liệu cần có:

100 gram hạt sen khô

100 gram nhãn nhục (nhãn khô)

50 gram táo đỏ

200 gram đường phèn

Hướng dẫn cách làm:
che-hat-sen-nhan-nhuc

Chè hạt sen nhãn nhục

 

– Hạt sen khô (đã lấy tim sen) ngâm vài giờ cho mềm, có thể ngâm qua đêm.

– Nhãn nhục rửa thật sạch, ngâm trong nước khoảng 30 phút, vớt ra để ráo, giữ lại nước ngâm nhãn.

– Táo đỏ rửa thật sạch, để ráo, nếu cẩn thận có thể bỏ hạt.

– Dùng nước ngâm nhãn nhục nấu sôi, cho hạt sen vào nấu mềm. Trong quá trình nấu, vớt bọt thường xuyên cho nước trong.

– Cho tiếp táo đỏ.

– Khi hạt sen thật mềm mới cho đường phèn vào, để lửa liêu riu cho đường tan và thấm vào hạt sen.

– Khi sen và táo thật thấm đường, cho nhãn nhục vào, đợi nước sôi lại thì tắt lửa ngay. Không nên nấu nhãn nhục lâu vì sẽ làm mất độ giòn của nhãn.

– Múc ra, dùng nóng hoặc lạnh đều ngon.

Mong các bạn ngon miệng với món chè hạt sen nhãn nhục nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

che hat sen nhan nhuc che hat sen nhan nhuc ngon nau che hat sen nhan nhuc

mÃƒÆ ca hoi sot tieu den kem matcha trững khau chả gà chiên cách làm siro mận Già tra sam bong cuc nhan nhuc Làm sao để cắt ớt chuông nhanh Cây thông vit om dua cuc bánh nhân mè đen nghêu hoa xào giã nhỏ mut ngon cách làm gà nướng than hoa sắc bánh trung thu váy cach nau nuoc dashi banh mung nam moi duc cach lam banh dua Con đường đưa kim chi thành huyền thoại đậu phụ chiên heo quay lam banh tao ngon Từ Thịt gà nước ép dâu nguyên chất ngô chiên cach lam che long nhan miến nhồi mực oc sào cà tím kẹp tôm chiên sốt trứng Sinh tố cách làm nộm sứa thit bo xao dua leo ca chua m㪠Thịt Heo cÃƒÆ Basa trÃƒÆ banh my cai Canh cua SÃƒÆ bánh cookies dâu Tạ công thức cocktail Thit rim Hẹ xào hải sản sốt cay mì vằn thắn Hà Nội Che dau xanh rau cau Cách làm món chiên rán giòn ngon hơn Bánh cuốn ngon trên đường Mạc Đỉnh thịt xá xíu mì căn mut cu cai xoi chiên thach rau cau chan vit ngon nấu chè Bún Phùng Hưngp hành gừng nấu bò kho Hường Nguyễn Canh cua nấu dọc mùng hạt nêm từ rong biển cách làm thịt heo chiên giòn thịt ba rọi kho nấm made Kẹo nhãn Đổi ẫm banh bo nho kho cuốn giò thai công thức canh chua bông điên điển ếch hầm bông cải chè khoai mỡ bột sắn dây bún thang hủ tiếu thập cẩm Hủ tiếu thập ca ri ca bong lau đậu khuôn cuộn rau củ lớn Ga rang cach chien com ngon Cách ngâm cÃƒÆ kho Gửi ngừ cách nấu xôi Nau An Ngon khế chua Cá nướng các món trộn chọn uc ga xoc muoi chao bo cau Hướng dẫn lựa chọn hộp đựng đồ giò cuốn bánh nhân đậu đỏ rán tối nay ăn gì bánh táo cac mon an mang di du lich món bổ sung canxi chao cách làm ếch om khoai tây thực phẩm bẩn bánh dừa kem trái cây sữa cha gio rau cu tri Ruốc thịt càch làm bánh trung thu thịt cừu nướng Thịt cừu nướng may