Những ngày nắng nóng có bát chè hạt sen nha đam giúp thanh nhiệt thì còn gì bằng, Hướng dẫn các bạn cách nấu chè hạt sen nha đam ngon bổ dưỡng.
Chè hạt sen nha đam, Cách nấu chè hạt sen nha đam

Những ngày này tuy đã sang thu, nhưng thời tiết vẫn oi nóng như mùa hè vậy. Ngoài món chè hạt sen nhãn nhục đã quá quen thuộc, mách với các bạn một món chè khác cũng quá ngon vừa giúp thanh nhiệt giải khát lại vừa có tác dụng làm đẹp da nhé. Đó chính là Chè hạt sen nha đam, cách làm rất giản đơn, các bạn cùng thực hiện theo nhé.Chè hạt sen nha đam chè hạt sen nha đam Thanh nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam che hat sen nha dam

chuẩn bị sẵn nguyên liệu cho món chè hạt sen nha đam

  • 100 gram hạt sen tươi (mua loại hạt sen đã lấy nhân)
  • 400g nha đam
  • 100 gram đường phèn bột
  • Một nhúm muối

Các bước thực hiện món chè hạt sen nha đam

  1. Nha đam gọt sạch vỏ xanh bên ngoài (Bạn nên chọn những miếng nha đam to cho dễ gọt nhé). Sau đó thái thành hạt lựu và rửa thật sạch cho hết nhớt, thêm ít muối vào rửa cùng cho bớt đắng.
  2. Hạt sen rửa thật sạch, ninh cho mềm cùng với khoảng 1 lít nước.
  3. Khi thấy sen đã mềm thì cho nha đam vào nấu cùng khoảng 10 phút. Lưu ý vớt bọt cho nước chè được trong.
  4. Thêm đường phèn vào nấu khoảng 5 phút thì tắt lửa.
  5. Để chè cho nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh. Nếu thích ăn vị béo ngậy thì bạn có thể thêm một ít nước cốt dừa vào ăn cùng nhé.

Chè hạt sen nha đam là món tráng miệng thơm ngon và thanh mát, có sự kết hợp hài hòa giữa hạt sen bùi bùi, tính mát lành của nha đam, vị ngọt thanh của đường phèn. Ngoài công dụng thanh nhiệt, làm đẹp da, chè hạt sen kết hợp nha đam còn có tác dụng chống viêm, chữa mất ngủ nữa đó.

Mong các bạn có một món tráng miệng bổ dưỡng!

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món ăn hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình. Nếu bạn có những câu hỏi thắc mắc hay muốn chia sẻ những bí quyết nấu ăn ngon với Ẩm thực gia đình thì hãy để lại comment phía dưới nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

banh chanh day Bức sốt ngọt chua cá nục hấp hấp sách bò Ca Tôm càng cách làm chè mứt dừa cà phê Mon xao ngon ngừa bệnh củ hành tây chống viêm cach lam nom ca com cha dau thit Trứng cá hồi bánh khoai lang bọc phô mát banh tart chanh tuoi cá chẽm sốt mù tạt món Âu cac mon xoi ngon mousse chanh hoàn bánh quy cốm công thức chè bắp ngon chất Nấu mỳ tôm chảo Râu mực xào trai cay nuong Cá mai cá bớp kho tộ kẹo gừng huong dan cach lam mang chua Bánh tầm đậu Hà Lan cách cach lam che trôi nươc xay sinh tố nÃ Æ MON GA sôcôla chả da cơm gà hội an nuoc tuong ga nau pa te gà nướng đậu phộng pha chế cocktail bưởi gung ngam mat ong thom chút Cách làm chả chay dạ dày hầm Ăn Trưa che chuoi khoang lang tim Món ngon dễ làm cách làm chả ốc cuộn lá chuối chiên nạo chần sinh tố cà rốt hạnh nhân paté Phong thủy bếp ăn 6 tối kỵ phải tránh banh deo nhan thap cam gà nấu pa tê bun cua be #5B3203" href="/index.php?q=cach lam mam co cung">cach lam mam co cung sốt cay trứng cút bọc bí đỏ chên cach lam sua chua Kh ³ kẹo đậu phụng chè nếp cẩm và khoai sọ Chè nếp cẩm goi xoai tron muc kho mien xao chanh kem mát lạnh Bánh mì thịt bo kho me nau bát ăn khoai lang canh củ cải cá chép bun xao singapore salad trái cây gà nướng mắm tiêu kem cây cốm thói quen kem dưỡng thể miễn lảu ca nấu bỗng Rau muống xào ếch tẩm bột chiên cua chien gion nấu gà nướng chanh mì spaghetti xào tình sả Bot chien trung soup bắp non Thú vị với món vua đầu bếp com chay thit bo ngon curry ga Đã miệng món bánh tẻ nóng cao bằng bánh ấn độ Bổ hải sản xào ớt bo ngăm mắm bún xí quách luon cuốn thịt thìa cach lam thit ram tỉa rồng ca tram ran anago ni mono cách làm tôm chiên cách làm kẹo quế sup hoanh thanh chay lam mut chuoi ngao duong đa nam bÃƒÆ bống tiêu chiên giòn rim mắm cam bong cai xao thit bo kieu Trung Hoa